徒步户外，邂逅神奇老太 - 安徽 - 8264户外手机版
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:26 编辑
美国有一位萝丝老太，87岁还去上大学，她曾说过一句轰动全世界的智慧箴言：“我们不是因为年老而停止玩乐，而是因为停止玩乐才会变老。”在中国黄山也有一位神奇老太，相比那位美国老太毫不逊色各具风采。
这位神奇的耄耋老人，就是今年已94岁高龄的黄山户外网红达人“老有所乐”，她大名叫宣翠霞，黄山户外圈人人皆知，
驴友们亲切地称她“户外老太”。
之所以称她神奇，是因为她自80岁以来一直活跃在户外
徒步或
登山的路上，坚持每月二三次户外徒步，十几公里那是寻常事。古徽州周边的驴行线路上常留下她轻盈的身姿和矫健的步履。
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:27 编辑
她于去年6月4日勇攀黄山三大主峰中最险峻的海拔1810米的天都峰，创下迄今93岁高龄登上天都峰年纪最长者纪录，令人啧啧称奇，传为佳话。
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:29 编辑
她没上过一天学，退休后才开始自学文化，但她硬是把游玩过的国内外名胜古迹和周边乡村小景，以及游览时的所见所闻、所感所悟记录下来编辑成册。已编写印刷《我的游记》三本，时间跨度从2002年2月至2022年7月。
她不但学文化学写作，还学摄影学编辑短视频，每次户外徒步回来都发朋友圈分享。
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:25 编辑
如果能穿越时空，和一位古人相遇，你最期望遇见谁？喜欢旅行的我，必定选择徐霞客。因为他通晓地理，三山五岳都在他心里，相信他制定的旅游攻略一定很精彩。诚然，我们凡夫俗子不能穿越时空，如果问现如今在黄山户外活动中，我期望遇见的人，那一定是“老有所乐”，因为她很慈爱、很豁达、很励志，有信心、有恒心、有爱心，是榜样、是标杆、是偶像，无比受人敬仰和爱戴。
我第一次遇见“老有所乐”是2019年晚秋，在歙县英坑徽淳古道上。后来在梨岭古道、乾隆御道、燕岭古道、休婺古道、穰岭古道、歙县官船坑、休宁齐云山、白石坑、江西灵山、三清山下龙腾峡谷、婺源青山岭古道、浙江衢州桃源七里、江南秘境等省内外户外驴途中多次邂逅。
2019年11月3日，与88岁的“老有所乐”和68岁的“壹茶人”在歙县英坑徽淳古道上相遇相识。初次遇见，她不仅耳聪目明，思维清晰，走起路来神采奕奕，爬岭下坡步履轻松，令人难以置信。
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:29 编辑
2020年8月23日，当日骄阳似火，以摄氏37度高温烧烤着徽州大地，与89岁的“老有所乐”同走歙县梨岭古道。
她崇尚户外徒步，视其为一种健康的生活方式，也把它当做一种人生修行，以此来锻炼自己、修炼自己。所以，炎炎烈日之下行走古道，别人畏惧之事而对她却是分外享受！
2020年10月25日，农历9月9日重阳节，与“老有所乐”邂逅黄山乾隆御道上，一起登高望远、徒步赏秋，别有一番情趣。10公里环穿，她兴致勃勃走完全程。九九重阳，衷心祝愿“老有所乐”：健康久久，快乐久久，户外久久！
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:30 编辑
2021年2月28日，环穿14公里休宁大小燕岭古道。沿途茂林深篁，竹影婆娑，风光秀美，邂逅90岁高龄的“老有所乐”更为行程增添一道靓丽的风景。
驴友们争相与她合影，一则大家崇尚健康，敬仰健康老人；二则希冀沾沾她的福气，待到耄耋之年，仍能向她老人家一样步履矫健、步伐铿锵地行走在山川原野，收获人生的精彩纷呈。
2021年5月30日，陪母亲游江西灵山，与“老有所乐”（右）不期而遇。两位耄耋老人登高走低，走完灵山8.5公里登山道全程，引得路人赞叹不已。
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:31 编辑
坐上“天空之境”，90岁的“老有所乐”亦如老顽童，玩得乐不可支。
2021年6月6日，连日阴雨放晴，气温升达35℃。尽管炎热，却阻挡不了户外人热情的步伐。“老有所乐”与一路阳光38位驴友，披着阳光，徒步官船坑，走进泊在山坞里的古官船里。
如果你想象不出自己90岁时的模样，不妨看看90岁高龄黄山户外达人、网红老太之风采，心中便有了榜样。
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:31 编辑
2021年12月19日，冬至将至，峻寒罩笼，冬日便拉开了帷幕，天说冷就冷下来了。街上的人群都被裹在厚重外套里，看上去臃肿而沉闷。但户外人依然轻装简行，远远望去大红大绿、缤纷艳丽，把冬天过成夏天般的热气腾腾。与“老有所乐”同行，徒步幽幽休婺古道，探秘七垄无人村。
她健朗的身体、达观的心态和开朗的笑容，还把我们这群年过半百的老哥几当成孩子分发美食，令人钦佩之余，心生暖意和感动！
本帖最后由 黄山悠然依然 于 2025-12-4 15:51 编辑
2022年6月26日，探幽休宁县溪口镇冷水谷和白石坑，91岁高龄的“老有所乐”头顶烈日，一马当先，迈着轻盈的步伐走在乡间小路上。耄耋老人一点不逊色年轻人，与我们一样走完全程10公里。
每个人都有自己喜欢做的事，当你沉浸其中，就像有一道光招进来，让生活变得明媚可爱。“老有所乐”非常热衷与驴友们成群结队徒步户外，享受累并快乐的过程。
高龄高寿是生命的勋章，人唯有健康，才有未来，才能活出质量，才能福寿绵长，最终获得这枚勋章！我希望待到耄耋之年，能像“老有所乐”一样行动自如、步履轻松地徒步户外游山玩水，收获自己想要的简单、快乐、有趣的健康人生。
