（行走日记1099篇）孟屯河谷～高桥沟 甲尔猛措 - 四川 - 8264户外手机版
“与其看风景，不如走在风景里；与其追问人生，不如让双脚替心去回答。”
山野间每一处驻足都是与自我的重逢。
【时间】
2026年1月31日早7点- 2月1日20点
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【天气】
晴.15℃
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【偶遇地点】
汇东大酒店旁公交车站(王老四酒店旁)
【行程】
6+6公里
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【用时】
2.30+2.30小时
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【徒步线路】
自贡～汶川～孟屯河谷～高桥沟～上孟乡尼玛部落～甲尔猛措～汶川～自贡
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【人数】
34
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【徒步费用】
379
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【徒步道路】
机耕道00% 小路90% 栈道路10%
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【徒步速度】
每小时2-3公里
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【徒步装备】
30—45升户外背包、遮阳帽、伞、头巾、速干衣、墨镜、护膝、登山杖、保温杯、垃圾袋 安全哨,徒步随身带一些常备药物.{风油精,创可帖等}
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【徒步感受】
休闲徒步孟屯河谷 徒高桥沟野径 游甲尔猛措冰瀑
孟屯河谷位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县西北部上孟乡与下孟乡境内，景区面积714.5平方公里，海拔1900-2000米，属亚高原季风气候，年平均气温10℃。地处龙门山脉与邛崃山脉交汇带，拥有雪山草甸、冰川湖泊及老君沟、木厂沟、高桥沟等景点，分布17个高山湖泊。景区内居住约六千嘉绒藏族居民，保留桑登寺等藏传佛教场所。
2020年1月10日建成开放滑雪初级道（宽60米、长380米）及设有雪地摩托车、马拉雪橇等项目的主题雪乐园 。2022年11月20日启动理县米亚罗红叶温泉冰雪季 。2023年8月26日至27日举办首届孟屯河谷徒步露营节，包含音乐露营嘉年华与甲尔猛措速攀赛、越野赛等活动 。景区滑雪场被列为省、州、县重点建设项目，规划打造川西休闲度假中心及冰雪运动中心 。
景区面积714.5平方公里，海拔高度位于1900米至2000米之间，光照1672小时，年平均气温10摄氏度，干燥度1.38度。风景区除孟屯古堡外，主要风景点集中于上孟地区。
神山的摇篮之地——高桥沟
孟屯河谷神山之首，希尔基多神山坐落于高桥沟之尾。高桥之水从山下海子流出，流经20多公里，于距上孟乡zf所在地8公里处刮托寨汇入孟屯河。沿途瀑布众多，风光旖旎。千年绳索吊桥横跨高桥峡谷。巍巍古战场屹立于高桥瀑布北侧草甸灌木丛中。高桥沟为红叶主要观赏地之一。高桥沟沟口海拔2712米。沿沟前行可到达黑水县，行6.7个小时左右可到达高桥沟海子，沟内原始森林遮天闭日，有瀑布、高山草甸，伯桦林，森林茂密广袤，山上风云变幻莫测，有丰富的植物群落，数量众多的盆景滩、瀑布群，组成了“水在树中流，树在水中长”的绚丽景象，每当金风送爽，万物经霜、银峰耸立天边、白云缭绕、青松翠柏映衬满山红叶。以其云海缭绕，万丈险奇而引人入胜，众多的人文景观和自然景观相交，织成传奇的神话故事，沟口以前是与黑水部落的战场，有大量的碉楼遗迹，都是当年站争的产物体验行走于千古索桥上的豪情。
甲尔猛措，是藏语“鲜花盛开的海子”的意思，位于阿坝藏羌自治州理县孟屯河谷、上孟乡绿叶村境内，是当地的一座神山，因山上有理县最大的高山湖泊而得名。
甲尔猛措徒步起点达斯底海拔2300米左右，终点海子海拔4200米左右，路程只有7-8公里，但是海拔爬升了将近2000米，路线比较陡，难度还是比较大。沿途都在原始森林里穿行，有草坪可供露营爱好者休息。
景区内群山连绵，树木繁多，野生动物汇聚，林海浩瀚，空气清新，四季风光宜人。甲尔猛措景区沟内风景有红石滩，原始森林，瀑布，彩林，雪山等。
甲尔猛措不仅有美丽的自然风光，还有深厚的历史文化。上孟乡居民为嘉绒藏族，民风淳朴。上孟是藏语“什古”的音译，意即“吉祥之地”。
行程:
周6早7点，我们在汇东大酒店旁集合，乘车踏上孟屯河谷两日徒步之行，从自贡上高速，一路顺利，在都汶高速一路飞驰，在薛城下高速，过路费有点贵，下高速时，已经中午时候，在薛城公路边，找了一家牦牛汤馆吃午餐，稍作休息，午餐后1小点半左右，我们乘车前往今天的徒步起点：高桥沟，汽车穿行孟屯河谷，经下孟乡，上孟乡，下午2点半过，乘车来到高桥沟口，每人五元的卫生费，今天阳光明媚，我们徒步进入高桥沟，沿石板路徒步来到高桥沟草甸上，因前晚孟屯河谷下了一场大雪，道路两旁，残雪遍布沟中，我们在草甸照完合影后，继续沿小路进入，找寻积雪森林，这条小路是向沟谷的雪山基尔基斯朵的必经之路，我们入深谷小路后，队伍也渐渐拉们距离，小路崎岖不平，有时路段已经结冰，徒步有危险，一路上大家都小心翼翼的行进着，深山野径，曲折弯延，乱石崎岖，一路慢步前往，徒步来到一处积雪厚点木栏杆处，照相录影，此时是下午4点半过，决定原路返回，一路小心翼翼的走出沟谷，来到高桥沟草甸，沿木梯来到平台时就没路了，从平台旁一路崎岖小路，下到沟壑底的栈道上，谷中残雪遍地，沿栈道过一线天，瀑布，回到高桥沟草甸，然后沿石板路出谷时，已经6点过，集合队友，然后乘车前往今晚民宿酒店：尼玛客栈，到达客栈时已经7点，然后在客栈吃晚餐，稍作休息，欣赏篝火锅庄，分房间后，各自进入房间休闲，结束今天的行程。
