春节三峡徒步记 - 游记攻略 - 8264户外手机版

“我的肉身只需要很少的粮食就能活，而我的精神需要的是山川、河流、自由，我怎么能一生忙碌，只是喂养一副终将衰老的躯体，而不珍惜与我相伴致死的灵魂”。这可能是2025年网上最火的心灵鸡汤，读到时虽已是年关岁末，但如醍醐灌顶，将我本已支离破碎的心情彻底治愈。

回顾半生历程，生活的不易、工作的坎坷，有过痛、也有过泪，世态的炎凉让我悲愤过、绝望过，可这段话却让我瞬间清醒。人生苦短，何必活在过去的阴影里，有时转身也是一种智慧，与其闷闷不乐，不如向山而行，做一个孤独的勇者，在自信与自负间行走。于是决定招集几位驴友，正月初一下午三点从泰州自驾出发，徒步三峡。做一个时光的逆行者，快乐的追梦人。
第一天宜昌三把刀

2026年2月18日，农历正月初二早晨7点，我们到达了湖北宜昌稊归县三斗坪镇，此处依山傍水，位于长江三峡西陵峡的中段，江水碧清如洗，是闻名遐迩的三峡大坝所在地，也是著名的旅游集散中心。天刚蒙蒙亮，街道两边已停满车辆，游人如梭。今天的徒步线路“宜昌三把刀”就在下游10公里处。在镇上吃过早饭，大约7:40点我们抵达了徒步的起点，南沱村村委会。站在江边，仰望这座因形似三把竖立利刃而得名的大山，在晨雾的笼罩下，三座山峰如利剑出鞘，直插云霄，气势逼人。
稍稍准备后，我们就按轨迹沿着村道向山脚走去，起初的道路较为平缓，有机会让我们慢慢热身，初二的山村弥漫着浓厚的年味，家家户户的春联鲜红夺目，与灰瓦白墙形成明显对比。村民们大多还未起床，偶尔传来几声犬吠，打破了山间的宁静。大约30分钟后，家家鞭炮齐鸣，我们每经过一户门前都会与纯朴的主人打声招呼，道声“新年好”！一些漂亮的姑娘和俊俏的媳妇也主动跟我们示好指路。

穿过村庄后，道路变得越来越陡，正当我疑惑如此陡峭高大的山壁如何攀爬时，突然眼前一亮，两座绝壁之间出现一道豁口，中间一条石阶古道直通山脊。山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村，我们顺着石阶小心翼翼地攀爬，预防头顶的落石和脚下的悬崖，大约10点我们爬上了哑口，登上了第一把刀的刀尖。紧接着我们沿着起伏陡峭的山脊线一路前行，两边是万丈悬崖，下面是动如脱兔、静如处子的江水。翻上第二把刀后，在观景台上打卡休息。

最后是第三把刀，也是今天行程精华之处，最考验人的是那段通往山顶的绳索区，背悬长江而上，每一步都要抓牢站稳，专注于手脚配合，而身后就是万丈深渊，稍有闪失就会万劫不复。当我们都成功登顶、站在那个几平方米的小平台时，所有的疲惫与恐惧都烟消云散，西陵峡壮美的风光尽收眼底，左边是雄伟的三峡大坝和西陵长江大桥，右边是如诗如画的“山峡人家”，长江宛如一条碧绿的丝带在崇山峻岭中蜿蜒前行。

俗话说，上山容易、下山难，“三把刀”徒步线路是一条未经开发的纯野线，虽然全程只有10余公里，但累计爬升达1000米左右，基本都是70度以上的攀爬岩线，难度较大，风险较高。向上时还不觉危险，下山时直面悬崖，对于有恐高症者是极大的挑战。所以我们更是万分小心，采取防范措施，强者在两头，弱者在中间，手脚并用，本着安全第一的原则，慢慢下移。中午12点左右我们终于下到江边，到达徒步终点。
下午，我们又转身为悠闲的游客，混迹于熙熙攘攘的人群中，近距离接触了三峡大坝，赞美大坝工程的雄伟，同时又感叹“高峡出平湖”的人间奇迹。
晚上夜宿稊归县城，品尝当地的特色小吃，感受屈原故里的风土人情，尽情享受江畔山城的温馨与静谧。唯楚有才，与屈老夫子来一场跨越时空的千年对话。宜昌“三把刀”不仅刺破青天，更是刺穿我的心灵茧房，它的美不仅在于险峻和雄伟，更在于它所承受的历史和故事。

第二天三峡龙脊线

2026年2月19日农历正月初三，7点起床，吃过早饭后8:00点准时出发，出稊归县城后我们沿着长江，一路向西，不一会就驶入348挂壁国道。行驶在上面，就像行走在环绕于半山腰的白色丝带上，与下面碧绿的江水平行伸展。远远望去，就像一青一白两条巨龙盘旋在群山之中。腾云穿雾，一路风光，既惊心动魄又荡气回肠。中途我们打卡了西陵峡的绝美胜地，牛肝马肺峡和兵书宝剑峡。经过近3个小时的长途跋涉，展转于宜昌稊归、重庆巴东、于中午11点左右来到今天的徒步起点，重庆巫山县梨子坪。

初见巫山，云雾缭绕，一条苍龙隐现山巅。
在山脚下的农家客栈简单用餐后，12点左右踏上三峡龙脊线的征程。此线路与巫山县城近在咫尺，因山脊形似龙背而得名，是巫山十二峰的一处秘境，故有“走龙脊如骑龙背，云雾中穿梭，如入仙境”之美誉。我们沿着古老的台阶一路向上，两边的古树枝杈交错，江风透过枝叶吹在脸上，格外凉爽，此时仿佛进入一个被时间遗忘的世界。

约莫一小时后，视野豁然开朗，原来我们终于攀上了龙背，一条宽仅一米有余，两侧皆是悬崖的山脊，蜿蜒向前，隐入云雾之中。最惊险处被称为“龙颈”，宽度不足半米，两侧是数百米的深渊。江风从峡谷中呼啸而过，让人心惊胆战，不敢向下张望。
下午4:00左右，我们终于抵达龙脊的最高点，海拔1356米的龙首，这里是一块天然形成的平台，被现代人用不锈钢全面包裹，是观赏巫山十二峰的最佳位置。此时阳光绚丽，回首远眺，刚越过的山脊在光影中宛如一条苏醒的巨龙，鳞甲分明，气势恢宏。江上游轮如玩具般缓缓移动，悬崖边上的红梅正争奇斗艳，那怒放的花蕊在料峭的春寒中芳香四溢，格外动人。

此后就是一段下山路，相比上山时的紧张，此刻的步伐轻松很多。今日徒步行程约12公里，累计拔高1300米。当我们到达终点后，开车行驶在巫山大桥上时，夕阳正好，余辉铺满水面，呈现“半江瑟瑟半江红”的壮观奇景。龙脊矗立江岸，显得更加神秘庄严，静静地守护着一方平安。

晚，夜宿巫山县城。

第三天神女天路

2026年 2 月20日，农历正月初四，清晨9点，巫山码头还笼罩在江雾中，我们已经蹬上了开往神女天路的小红船。进入巫峡后，整个航道像用斧头劈开的一样险峻狭窄。两岸峭壁高耸入云，船在谷底的江面上乘风破浪，让我想起“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的绝美诗句。
10:20点左右，我们来到了神女天路的徒步起点，青石码头。回头仰望，对面的神女峰近在眼前，仿佛触手可及，传说中瑶姬化身的神女石在晨光中显得更加耀眼。我只能默默祝愿：“襄王神女应无恙，巫山云雨梦得偿”。

我们沿着青石小院后面一条隐蔽的山道向上攀爬，初春的巫山还带着寒意，石阶上结满薄霜。行程2公里、爬升500米后我们抵达一个大的观景台。凭栏而望，长江在峡谷中拐出一个优美的“V”字弯形，一条豪华游轮正缓缓通过，与神女峰正同框相映。