嵩山少太连穿-沐浴春风，心向暖阳。
摩崖石刻-三皇寨-少林寺-峻极峰-卢崖瀑布，全程32公里，耗时9小时42分。25公里之后拉爆，下山啊八咖…
村口
距离起点0.28km 当前海拔559m
麦田和将要爬的少室山
距离起点0.99km 当前海拔590m
开始爬升
距离起点1.78km 当前海拔590m
禅院
距离起点2.98km 当前海拔1022m
距离起点3.01km 当前海拔1025m
距离起点3.14km 当前海拔1054m
距离起点3.22km 当前海拔1066m
仙人洞
距离起点3.36km 当前海拔1029m
象鼻岩
距离起点4.22km 当前海拔1084m
书册崖
距离起点5.23km 当前海拔1006m
距离起点5.27km 当前海拔1009m
少林寺
距离起点10.09km 当前海拔559m
少林武术馆
距离起点10.92km 当前海拔545m
距离起点11.58km 当前海拔552m
距离起点11.72km 当前海拔557m
永泰禅寺
距离起点14.17km 当前海拔535m
少林禅弓院
距离起点14.70km 当前海拔570m
