我的徒步生涯-----从陕西渭南徒步云南之旅 - 游记攻略 - 8264户外手机版

  游记攻略
渭南山谷OK
2010-12-16 19:20 倒序浏览 18783人浏览
本帖最后由 渭南山谷OK 于 2010-12-16 19:35 编辑



  

     这个计划酝酿已久，本打算于2010年11月11日光棍节出发，不想小病一场。终于今日决定启程。
      病养了一周，仍未痊愈。无法按耐，带了药，希望别再严重。
      此行之前做了大量准备工作，查阅无数技术性资料。信心基本还算饱满，希望我的体力能够支撑我走完全程，直至昆明。
       首先感谢丛勇我此次出行的始作俑者KXX，感谢汪蕾的头巾、腾龙的便携水桶、小李同学的防水电子表、邵丽姐的指南针（走国道没用，没收）、老朱的烟草以及老朱、姚胖、一坨、浩浩、兜兜一伙的送行及送别！
      还有表示歉意的李奥兹他爸，没帮他把这次工地的事情忙完。实在要怪老朱一伙，本来亦有放弃的念头，加上小病一场，结果厮们愣是海吃海喝了一场，还有老朱的西凤十五年……MD这下不走都不行了！
      我走了，身上一个钥匙也没有了。倒不是我全保管好了，只是确实没有可用的了。我才晓得，一个钥匙也没有的人那个空虚啊……也好，一个牵挂也没有！
         走了！
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装备：换洗衣物两套、袜子8双、帽子两只、运动鞋两双、1.2L保温水壶、550mL水壶、地图两册、抓绒睡袋、双面防潮垫、双人帐篷、裸锅、饭盒、应急医药包、登山杖、水果刀、充电台灯、便携水桶、手机、相机、防水手表、洗漱用品、MP4、书籍若干、干粮若干、记事本、渔具一套。
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渭南山谷OK
12月16日
本帖最后由 渭南山谷OK 于 2010-12-16 19:52 编辑

第一日（11月16日）：渭南（零口）-灞桥37KM
          第二日（11月17日）：养脚0KM
          第三日（11月18日）：养脚0KM


          第一日，11月16日早晨9点多，从渭南盖了戳出发。老猪及小倩一伙开车送出渭南界至零口。



        兜兜已在零口接应，去了一家“胜利饭店”的饭店，呵呵……店名很杠！四菜一汤、馒头。我吃了三个馒头一碗汤，感觉刚好。


        吃毕稍作休息抽了根烟，水壶灌满水，看表11:40，再不走第一日的计划要迟到了。简单告别，出发！



        出了零口镇直接上了108国道，一路匀速前进，大概十分钟后开始出汗。略微降低了速度，保持输入和出处水分的进度基本一致。
        路上多是陕E的汽车，虽然还没走出熟悉的范围，但已开始觉得这些牌子的亲切了！中途每10分钟左右喝两口水，每隔一小时休息5分钟。身体各方面感觉好的不一般！
        三点整进入临潼市区，到达临潼邮局时双脚开始感觉疼痛。盖了戳在公园吃了个苹果，休息10分钟继续上路。


        还没走出临潼市区，双脚已经疼得厉害，左右环顾钻进汽车站的候车室脱下袜子一看，脚掌局部已生出些许水泡，不过无大碍。继续……
        出了临潼市区行至斜口，双脚火辣的疼，在国道边走，一路很多小石子，踩上去钻心的疼，很小心地一步一前行。一边心想，水泡恐怕无以客服了！出发前对于身体的酸痛倒是意料之内，水泡却是始料未及。尽管很疼，但是应该也是必经环节，毕竟双脚超出了负重极限，不过水泡过后应该会变成茧子。暂时只是局部，索性将其全部激发到位，以除后患。
        到达灞桥街道天早已全黑，离老姐家最后的100M时，我的行走速度已不敌蹒跚过马路的老奶奶了！
        到家以后，袜子脱掉一看……脚掌已是完全多出一层“水垫子”。由于生出水泡后继续负重行走，水泡在肌肉与皮肤组织之间形成压迫，已经将部分水泡挤压至脚板的两侧。难怪会如此疼痛。
        吃过饭，经过休息，已经无法站立。老姐打来水泡脚30分钟。舒服了很多。接下来就希望水泡赶快好吧。
        第二日（11月17日），还是不能站立，查看脚的情况，昨天破掉的一处倒是基本没有疼痛感，索性全部用针扎烂放水，最后涂了酒精。结果下午便可下地行走。
        结论：水泡的治疗，当应扎烂放水。
        第三日（11月18日），身体除了各个部位肌肉酸痛感以外，脚部已可自如行走，明天应该可以继续上路了！保险起见，今天仍不多走路，希望明天可以如期上路！
        昨天一别，忘了感谢“可爱多”同学以及小倩同学！还有诸多关心回帖的朋友们！
        就此!



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渭南山谷OK
12月16日
本帖最后由 渭南山谷OK 于 2010-12-16 19:58 编辑

     我的徒步生涯——第四日（11月19日）灞桥-西安市区
        公交至西影路开始徒步至西高新10KM
        午饭 老姐做的饺子
        晚饭  小门妈做的家常菜及四个馍馍、一碗玉米参子稀饭
        花费4+2元

        今天起的较晚，11点钟老姐买了肉菜包饺子。2点出发，从灞桥坐了公交，西影路下车。
       西安，这个太熟悉的城市，不过为了脚的适应，还是走了一段。熟悉的海洋馆、大雁塔北广场……

         路过小寨时邮局还没下班，盖了戳继续向西。
         子午路、吉祥村、仍没忘记村口的臭豆腐。来了两块钱的！

        一直走到高新一中，科技路小区。大概10KM吧。
        市区徒步，感觉要累的多。行人太多、红绿灯太多、不时还有人问“你爬山去啦”、“你从哪来”……我都报以微笑。尤其行人，多是逛街或散步，所以要不停地走“弓”字形的路线。今天的徒步直线距离大概10KM，估计实际距离要多那么20%还不多。

        走到这里时，脚开始疼……&*（）——）+——
        还好离赖光家已不远。
        小门妈做了四个家常菜，没等赖光下班回来，我和小门还有小门爸妈已吃了饱饱。我吃了四个馍馍。
        脚还是有些疼，若是系统肯发给我两点技能点的话，我会毫不犹豫加到敏捷上！呜……
        明天就要出西安了，其实这才是真正的开始！
        我很镇定！
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渭南山谷OK
12月16日
本帖最后由 渭南山谷OK 于 2010-12-16 20:14 编辑

徒步生涯——第五日（11月20日）西安高新-户县大王镇

        行程：西安高新公交至西三环，徒步至大王镇25KM
        天气：晴
        午饭：两个白吉饼、一包榨菜、四根火腿肠、两杯水
        晚饭：小碗扯面、一个馒头
        花费：公交3元、白吉饼1元、馒头1元、扯面5元、住店10元，计：20元

        昨晚失眠，翻来覆去三四点才睡着，早晨8:40起床，赖光早就起了。小门也被吵醒，边收拾边聊。9:20赖光和小门为了房子装修一事吵了两句，见势不妙，摸了个苹果出门，闪！
        没吃东西，就喝了一杯隔夜茶。坐了212先到制药厂，又倒720过了三环开始徒步。


  到达王寺镇邮局12:00，工作人员两名，一男一女。人都很好，男的四十多岁见我说话拿了邮戳就盖，旁边女的大喊“你给人家盖好!”,我嘿嘿一笑……女的也就二十四五，也对我一笑。接过本子道了谢，我自坐在椅子上开始吃中饭，两人不语，瞪了眼直看我吃完。休息了十五分钟，门口抽了根小门送的港货Marlboro，上路。


王寺镇至大王镇这20KM走的较第一日吃力得多。虽然脚底水泡只起了边缘一些。但肩部、背部都有强烈酸痛感，由第一日的每小时休息十分钟被迫改为没四十分钟休息十分钟。

本想今日大概可以露营，无奈脚仍然痛，为了前面的秦岭，只得保守行事，选择住店泡脚！
大王镇街道和我去过的北方大多镇子无异。选了家“砂锅王”的面馆要了碗扯面，5元。匆匆吃完便回旅店了。店名叫“东升旅馆”，带电视的15元，不带的10元。看了下，还好。有大的厚被子、有热水、有电插座，就是灯光太昏暗，看书要开手电筒。满足了！
        洗了袜子向店家要了热水，泡脚三十分钟，舒服多了！
        躺在床上，低头……灯光很不协调，抬头……门上面的窗子居然能看到月亮！不知今日阴历几号？是满月！
        安……
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渭南山谷OK
12月16日
徒步生涯——第六日（11月21日）户县大王镇-周知终南镇

      行程：户县大王镇-周知终南镇28KM
      天气：晴、早晨有风
      早饭：小米稀饭、昨天剩下的白吉馍一个、火腿肠1条
      午饭：昨天剩下的三个馒头、火腿肠3条、玉米肠1条
      晚饭：拉面一碗
      花费：稀饭0.5元、烟两盒10元、拉面4元、住店10元、上网4元，计：28.5元

      早晨9:10出了旅店，对面就是邮局，盖了戳、街边喝了碗稀饭，泡着昨天剩下的一个百吉饼。味道还不错。小镇一直向南上了108国道，今天风挺大的，套了头巾蒙住脸一路狂奔。
      近12:00时到达涝店镇，感觉身体没什么支出，不禁窃喜。
      邮局很干净，比王寺和大王的都要大。我说明来意，工作人员却说“我们这不让盖”，我忙掏出本子微笑着给她看，什么也没说。工作人员似乎很无奈，拿了大戳调日期，“咣”的一声……盖歪了！看她表情很是歉意的样子，我也忙说没事没事……不完美，才是真实嘛！仍是在邮局吃的饭，昨天剩下的三个馒头和火腿肠。吃毕休息半小时继续！
      从涝店镇继续向西，至甘河镇4KM。全身又开始酸痛……直至今日的终点——终南镇！感觉身体和意志始终在抗争，每一步都需挣扎、忍耐。我在想身体状况不会是一直到昆明都如此吧？开始有些怅然……总之，“身体”呀“身体”，就委屈你了，无论如何你是打败不了“意志”的！今天仍坚持每小时休息一次，挣扎还是有必要的！
      甘河镇也没啥好玩的镇里有家肉店不错，可惜关门了！
出了甘河镇继续走路的北面始终有条小河，偶尔会有一群群白白的鹅悠哉悠哉的游来游去，让我想起一群厮们在老猪家跑得快的情景……这世间，总是有忙的闲的、受累的幸福的！你猜此时的我呢？嘿嘿……我是“闲的”和“幸福”的！
      甘河至尚村镇6KM，到达时15:20，已是周至界内了。周末邮局15:00下班。连歪的戳都没得盖了！邮局门口做了“拿大顶”，休息10分钟。


对于负重徒步来说“拿大顶”很重要，途中血液会滞留于下肢，每隔一段路程让血液再流回心脏，会大大减轻腿的胀痛感！
      刚走出邮局十几米，小卖部的三个中年男人便微笑着挥手，示意来休息。刚好壶里没水了，我也笑着走近坐了下来。倒了水还递了烟。三人以长者身份给予了很多鼓励与入秦岭的注意事项。很感动！对于目前的我，这里是“加油站”！感谢！
到了终南镇，吃了碗拉面，店名没记住。在“镇东旅店”要了房,十元。若是如此，干嘛住青年旅馆？太便宜了！今天房子灯光不错，是40瓦的电棒！很好！放了大背包，向店家问了网吧，便出门了！出了周至，可能很久才能上网了。没进秦岭前，还是多来下网吧吧！
      背了小包包，感觉身体比背了全部行囊还要痛苦，一瘸一拐地走到网吧。500M的距离走了10分钟！
      应该是心理上的放松吧，觉得到达今天的目的地了，也找到旅店了。理所地应该休息了。于是身体细胞都松散下来没有白天那么紧张了。
      觉得一路上心理作用太神奇了，越是离休息的时间近越是感觉没力气。尤其今天在出了尚村镇后休息的一站，站在台子边死活没力气卸下背包，而休息时间只有10分钟，心理那个焦急呀。就像上学时考试后憋了很久的尿，急急忙忙跑到厕所后拉链却半天拉不开……
      离周至就十几公里了，后天就要开始向南走，进入秦岭了！之前觉得“出了西安城才是真正的开始”，现在觉得，向南行才是真正的开始！我想我准备好了！
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渭南山谷OK
12月17日
徒步生涯——第七日（11月22日）周知终南镇-周至县

      行程：周知终南镇-周至县13KM
      天气：晴
      早饭：豆浆、油条一条
      午饭：豆腐脑、油饼半张
      晚饭：牛肚、烤翅、芨芨菜、鲳鱼、羊肉汤、白饼、150ML泸州一小壶
      花费：豆浆0.5元、油条0.5元、豆腐脑1元、油饼1元、打电话0.5元，计：3.5元

       早晨9：30出了旅馆折回向东200M盖了邮戳，工作人员倒是很有趣的讲“你别给别人说，我们这不让盖”，“咣”的一声盖得更歪！这事我觉得挺不仗义的，晚上就告诉大家了。
       再往前走，有卖豆浆油条的，坐下吃，味道还不错。
       今天的任务比较轻松，只有13KM，尽管脚还是疼，但心情觉得好！更重要的是昨晚临睡之际接到阿鸡同学来电，原来他在周至的一个项目工地已经呆了一个多月了。看来秦岭之前还有一站好日子。好高兴！
       第一站休息是一条小河，几个妇人河边洗衣服，卸了包包喝水看她们，也没人哩我。

知道老妪手执何物也？——传说中“棒槌”!就是成天用脑袋撞衣服的东东！
        这种洗衣方式也只有生长在河边的人才有用的条件！反正卫生间我想是施展不开的！想了一会，让我联想到乐嘉的一句话“没房没车有爱情，要不要你？”不理解期间联系？XXX……
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渭南山谷OK
12月17日
在司竹吃了午饭，有卖豆腐脑的！那可是我的最爱！好多好多蛋白质哈！要了一碗，味道大不及咸阳乾县的！不过仍是满足！
        再往前走不远便是黑河，河床边都是挖沙石的铲车。从收费站一旁的小路下至河畔。碧水蓝天啊。立即和食扎杆，调了“四目”……躺在河边那个惬意啊！哈哈哈……
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渭南山谷OK
12月17日
到了县城，大爷要去补胎，道了谢我向县城中心走。周至的第一感觉是，路边车位多，一个挨一个地空着。妹妹也很漂亮呀，一看就是维生素饱满四溢，猕猴桃是好东西！先到邮局，在县城西头，盖了戳喝了些水便打电话给阿鸡同学，阿鸡同学二话没说“等着，马上到！” 5分钟后，八云塔下，阿鸡出现。两年没见，肚子已是腐败了很多。先是开了房，带电脑、卫生间的标准间，再去了夜市海吃了一番。爽！ 阿鸡管项目销售的，说近日比较闲，邀我留住一日，后天再走，明天还可以尝尝周至的一些美食。好久也没见了，加上这厮吃饭席间跟我讲的养生之道及禅学、奋斗学……讲的跟电视购物般，还颇具说服力。还有这么好的待遇……嘎嘎，后天启程！
        
    回房间的路上买了猕猴桃，别看蔫蔫的，比起市场上光鲜圆润的，美味无比！
        接下来的安排，洗澡、喝茶、看电视、听阿鸡侃！
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渭南山谷OK
12月17日
徒步生涯——第八日（11月23日）周至县城休整、补给

      行程：周至县城所有大街小巷
      天气：晴
      午饭：蒸肉米饭
      晚饭：红烧肥肠、麻辣豆腐、干煸豆角、回锅肉、米饭
      花费：强化阿鸡行囊车50元  、烟两包10元

        今天睡到11点起床，和阿鸡又侃了半天关于五味子的功效问题，阿鸡大肆宣扬其妙处所在。我说我只能等以后有消耗了再说吧！
        出门阿鸡带我吃了宣称周至的特色——蒸肉米饭，加上小菜茶水，味道还不错。不过我对米饭不是那么来电。肉很杠！
接着是周至大大小小的街道转了个遍。为了补给一样经过昨晚一致认为，是在此次出行中起到转折及进化的奠基石之物——行李车！整个周至县城仅此一件，乃是寻找中途隐于一小摊旁某可爱JS囊中之物。一开始就盯上了，当与阿鸡同学跑遍了整个县城无果之时，终是决定回到可爱JS的摊子上夺人所爱，其言“我从西安康复路35块买的！”当我们说明想买之时，可爱JS倒是很爽快的答应了，“50块你拿走！”讨价还价一番，结果败下阵来，最后以50元成交！那一刻，我的脚笑了！
       ！经阿鸡指点，又去了电焊处强化了一下行李车，于是他正式被我命名为“强化阿鸡行囊车+1”且属性加一！
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渭南山谷OK
12月20日
徒步—第九日（11月24日）周至县-马召镇

     行程：11KM
      天气：晴
      午饭：蒸肉米饭
      晚饭：扯面
      花费：蒸肉米饭15元、扯面10元、住店20元，计：45元

      出旅馆办完手续已近中午，和阿鸡照了相。 为了让昨夜突然造访的阿拉雷也吃上“周至特色”，与阿鸡三人去了昨天那家蒸肉米饭店。阿拉雷的突然造访不如说成“特意捣乱”，不光捣乱行程，更捣乱心智！唉……
      蒸肉MM很健谈，也很潮。看到我的行囊便知道我要干什么！加上阿鸡那厮大肆将我吹嘘一番，MM问我“有博客没？”我说“有”，她说她也才开了一个，让我把地址告诉她。我说“给你QQ号好了”！念完之后，礼尚往来，我把阿鸡的养生之道如何了得也大大吹嘘了一番，结果也要了阿鸡QQ……
      吃毕去送阿拉雷上车之后，我便上路了。
      刚出县城，大山便依稀可见。下一镇马召离周至仅11KM，所以今天的行程计划是二十多公里外，过了马召至甘峪弯一带。为了赶路，一路暴奔。拉着神器感觉自己像是就要登机的空姐……有些怪怪的，掐表测了速，正常速度还是12分钟每公里！偶遇鸟雀便停下来练习弹弓，多少年没玩了，准度差远了。看来还需努力！
临近山脚时，前面10M开外出租车上跳下一人对我笑！脑门上立马是“#”号——阿拉雷再度出现……汗！
      和阿拉雷行至马召，途中遇到“中国道文化馆”，难怪阿鸡《道德经》一出一出的。阿拉雷建议去看看，没同意，郁闷着呢！阿拉雷电话那个叫多呀，长途加漫游接个不停。等了一会再街边摊子上一人吃了一大碗扯面。看时间已晚，只好在马召留住一夜。第二日又送阿拉雷坐车。车子启动时车门没关，阿拉雷将手贴在嘴边声音不大不小地对我喊“袜子里有XXX”……预知何物，请听下回分解！
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