如果气温突破零下30度基本上算是寒冷的天气了,当然和北极南极零下50度没法比,但也是非常寒冷了,如果这个时候把手裸露在外边很快就会感到疼痛,然后麻木僵硬,这个时候血液循环的末梢最容易受到损坏,例如耳朵,手,脚,还有JJ
。
在寒冷天气下，穿衣还是要坚持三层穿法，最里面是排汗或者保暖内衣，然后穿羊毛衫，外边套
羽绒服。头部保暖很重要，要戴上能够把耳朵全部包裹起来的帽子，尽量不让耳朵漏出来，如果长时间在
户外活动，更要注意头部保暖，防止冻伤耳朵。手的防护也很关键，要戴厚的手套，必须戴手套，否则无法忍受寒冷。鞋要皮靴里面带羊毛的，或者雪地鞋，尽量走动不要静止。
根据我个人的体会，这个时候，三层穿法最外层如果穿
冲锋衣配抓绒很不给力，最外层最好是带羽绒内胆的冲锋衣。或者尼克服加呢子大衣，或者羽绒大衣，这个时候天然材料的防寒衣服就很给力了。
无论怎样一条厚厚的羊毛围巾是必须的，即使穿得再厚，出门马上脸和下巴会冻僵的，一个围巾就可以把脸保护起来。
寒冷天气三层穿衣是必须的，但尽量要用羽绒，羊毛，狗皮，羊皮等物品。
