户外 —— “由零开始”活动召集 - 四川 - 8264户外手机版
活动内容：户外安全注意事项、溯溪、下降技术、顶绳攀岩讲解、体验。
活动目的：了解户外运动常识；掌握基本户外运动技术装备的使用；休闲、放松、避暑。
教练简介：
胡谦 成都体育学院专职攀岩教师
中国登山协会持证攀岩教练员
中国登山协会持证户外指导员
长期从事高校以及攀岩俱乐部攀岩教学训练工作
长期执教青少年及成人攀岩及拓展素质课程，拥有丰富教学经验，全面保证活动过程安全以及效果。
张欣 四川省攀岩运动资深运动员之一 。
2000-2007 国家攀岩注册运动员，多次策划及实施商业攀岩活动。
2006年四川宜宾国际攀岩邀请赛开线员及裁判员。
2006贵州国际攀岩邀请赛开线员及主裁判。
长期执教青少年及成人攀岩及拓展素质课程，全面保证活动过程安全以及效果 。
活动地点：
都江堰虹口乡是距成都最近的原始生态旅游区，位于都江堰市境内，距成都约70公里左右，只要一小时多车程，以其364平方公里的森林植被成为国家级的自然生态保护区。旅游区内有300多平方公里的原始森林和1万余种野生动物，四季长流，清澈见底的白沙河贯穿全境，现正值涨水时节，河水咆哮，河两岸竹木蓊郁，连绵山峰相峙，立壁如削，堪称"成都小三峡"。
交通：包车
行程安排：
第一天：早上9：00从成都出发，途经都江堰、青城山，中午11：00到达虹口，这里是古代通往阿坝州的主要驿道，到高家庄住宿午餐.下午1:30白沙河朔溪,如有时间可以去看飞水大瀑布.下午18：00返回营地，晚餐休息后约19：30教授下降技术基础知识，攀岩基本要领。.20：30篝火烧烤。
第二天：起床早餐后前往目的地实际操作下降技术，然后在自然岩壁上一展身手，在绳子上让你充分发挥你的潜能，感受强烈的征服欲望和成就感，午餐后约15：00开始返回成都……
个人装备：冲锋衣、裤、防水鞋、凉鞋,背包，防雨罩，睡袋、防潮垫、手套、洗漱用品、墨镜、卫生用品、手电或头灯、炉头、餐盒、 照相机及备用电池等。
技术装备：由成都雪线攀岩馆提供（安全头盔、下降器、动力绳、半身安全带、快挂、主锁、扁带、辅绳）
活动费用：220元/人
报名地点：成都雪线攀岩馆
联系电话：028 --- 89692293
89615588
详细地址：成都市锦江区下东大街18-32东方时代商城309（东门大桥）
报名截止：2007年8月1日
人数限制：25人以内
集合时间：2007年8月4日8：30
集合地点：成都市锦江区下东大街18-32东方时代商城309成都雪线攀岩馆
注：报名既发活动流程表及简易教材。中途若因个人原因退出，不退回任何费用，多产生的费用自己承担。
活动中的安全注意事项：
1：要求队员不准私自离队行事。
2：每人都要遵守活动计划和听从教练指挥。
3：要远离不熟悉和不确定的地方。地形不确定就绝对不要接近。
4：注意周围的环境变换和气候变化。
5：要注意有可能伤害自己的野生动物，避免被其伤害。
6：不能乱吃不认识的野果和植物。
7：注意火源，避免引起山火。
本次活动参加人数低于10人则自动取消.
顶！
