保护膝盖的根本方法 - 户外资料 - 8264户外手机版

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黑马--挺黑的
2011-8-8 13:45 倒序浏览 17310人浏览
我也是进来好好学习的！我要好好保护我的膝盖
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巨浪三
2月22日
实用帖，学习了。
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史无前例的东东
12月21日

很好的方法，练太极拳避免膝盖的伤害方法就是这个方法。应该好好琢磨出某一个关节的用法，然后推广，这个方法对全身关节都有益处。
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じ☆欣の晨づ
12月21日
学习了。是应该保护好膝盖
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高琪
12月21日
这么好的知识收啦
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