8264秀●雀儿山●在那里●静静美丽 - 我秀我户外 - 8264户外手机版
呵呵，这个问题我来代答吧。
如果你想登一次雪山，就体力而言很好解决，每天下午6点半左右跑五千米，持续一个月。但是就登山的其它方面的问题而言就需要积累经验了，没有经验就请教登过雪山，尤其是技术型雪山的前辈，呵呵，其实很简单，跟着他们去登一次你就什么都明白了。
骑自行车，哇，我也很希望可以骑一次川藏线呢，先握个手。。。！我觉得骑长途和在你周围骑车是不一样的，那不需要很多技巧，也不需要你有多块的速度，关键是耐力，嗯，与其说是耐力，不如说是心力，这个需要你体会，心力达到一定程度了的话你骑车是不会感觉累的，怎么说呢，心力是一种无目的的发自内心的力量，你会感觉到仿佛你不是在用双腿登车，而是一种很纯粹自然的力量在登车前进。。。，如果你到了那种程度，那么骑长途真的是一种享受，尤其是在美丽的川藏线上。。。
美丽而勇敢的芒果姐姐 向你致敬～
登山，我打心底喜欢却又可望而不可及 你是怎么做到的呢？
无数次梦见雪山 无数次想攀登 但徒有空想；我今年25周岁 想在30岁之前骑一次川藏线 登一次雪山 但就我目前体力而言 也许不切实际 也许太好高骛远
能给我一些实质性的建议吗？比如锻炼计划或者其他方面的？
芒芒果你好呀！看了你的照片好怀念从前登山的日子还有朋友们。你是在香港吗？我刚过来工作，好想找同道中人，呵呵。 有空联系我吧，
yin.zixin@gmail.com... desperately need to get in touch with local mountaineering community. unfortunately no QQ at work...
呵呵
看了几个地方
好象这里的PP是最全的啦
:jjkjljkl22
