【西安极星户外】十一活动，四姑娘山长坪沟穿越毕棚沟 - 陕西 - 8264户外手机版
【西安极星户外】十一活动，四姑娘山长坪沟穿越毕棚沟 活动日期：2007年9月30日——10月7日
活动人数：30人以内
报名方式：在店内报名。
咨询电话：88404091
活动领队：天天想你（有30余次四姑娘山山区攀登和徒步的经历）
活动报名截至时间：2007年9月25日
毕棚沟距理县县城杂谷脑镇36公里，全长45公里，幅员面积180平方公里，海拔高度在2000米至5000米之间，融高原、湿地、峡谷风光于一体。雪山、古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森木、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。
这里植被茂密，生物种类繁多，1998年被纳入中国生物圈保护区网络。
如果说米亚罗是世上最斑斓色彩编织的王冠，毕棚沟则是王冠上最璀璨的明珠。山是自然之魂，水是风景的心灵。水的三元结构在毕棚沟创造了动人的水世界。
景区内现代冰川和冰川地貌处处可见，冰川呈断牙形。观之令人顿生寒意，又宽又长的冰川舌被奇形怪状的山石分割成似飞虹般的座座冰桥，在阳光的照射下，白中透绿，绿中带蓝，晶莹剔透，耀人眼目。
四姑娘山，海拔6250米，位于东经102.9度，北纬31.1度，座落在邛崃山脉中段，四川省小金县和汶川县交界处，是邛崃山脉最高峰。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它是茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内十大经典穿越路线之一。
关于毕棚沟至长坪沟穿越行程：
穿越路线的起点是长坪村口，而终点是毕棚沟口309林场。程大至为79公里，分为三个阶段。
第一阶段：长坪村口至长坪沟尾36KM（其中村口至喇嘛寺5KM，喇嘛寺至*子沟口29KM，*子沟口至长坪沟尾的山脚下2KM）
第二阶段：八公里左右的全上坡路线。一直至垭口，翻过垭口就是毕棚沟了。
第三阶段：垭口——毕棚沟沟口。
如果在无积雪期间走，山间小路非常明显，只是一般的体力型登山，级别属于标准+，相信大部分具备一定体能的山友可以顺利完成全线。上下山两端的山路均被积雪覆盖，普通地带雪深1米3左右，如果没有熟悉地形的向导，不能引导你走在正确的山路上，那么很容易走向雪深达数米的山坳中去，而垭口HB4668米一带道路更加陡峭，许多锋利的岩石都埋没在雪中，非常容易引发大的事故，所以这时的路线级别已经不能用普通的体能和难度系数去衡量了，因为风险成分非常大。由于是由南向北穿越，所以下山路上的雪比上山路的雪还要深很多。与大峰登山路线类似，这条路线沿途水源补给充足，无手机信号。
行程计划：
D1、9月30日下午，坐火车从西安出发，夜宿火车。
D2、10月1日早上6点左右到达成都，之后，直接赶往茶甸子车站，坐上前往四姑娘山的汽车，晚上住芦三哥家里。
D3、10月2日早上坐车从隆镇坐车到喇嘛庙，接着开始正式的徒步。这一天的行程并不是非常的累，因为几乎都是平路，走到卡子沟很快。而且从木骡子开始一直到卡子沟沟底（也就是开始上平台的地方，全部可以扎营）我们上次穿越到卡子沟只走了差不多7个小时左右，如果速度快，我们可以在下午3点左右到达，这里也就是骆驼峰攀登的大本营。如果速度慢，我们至少可以在乌龟背扎营，这里是木骡子往前1个多小时的地方。
D4、10月3日，卡子沟——垭口（4600M） 这一天是最累的一天，因为到了卡子沟沟底就完全是大上坡了，但是如果体力好，问题根本不大，至少前几次的穿越我们都成功的翻越了过去。难得是这天晚上的露营，因为海拔比较高，在4600米左右，部分人会有高原反应，但是之前的几天3000多米的行走，给这一天的高原反应很多的缓解。在大家相互帮助下，翻越过去垭口比较容易，但是如果在这里雇用山民背包，05年的价格是300一个。但前半段路程比较轻松。
D5、10月4日，垭口——毕棚沟。下山路陡峭且积雪非常深，要注意一定要向导在前面开路，不可莽撞前行，因为在深雪中我们是认不清道路的；双腿或腰被陷在雪中时不要心急，冷静地用双手把身前的雪挖走，再慢慢拔出来。下了垭口，就是胡杨林，这里就非常容易下去了。这一天的难度不大，但是线路稍微比较长。 要理智地抱着对自己负责的态度完成穿越。高强度长线穿越讲究有张有弛，要保持清醒的头脑不断检查自己的状态是否良好，一定要把最强大的冲力放到最关键的时刻用，不能感觉好了就狂走暴走，这样容易使体能出现短期透支的现象；行走频率的连贯性、体能的合理分布和状态的不断调整是最关键的三点。晚上我们会住在米亚罗那边，因为几乎赶不上去成都的车。
D6、10月5日理县——成都。包车从理县出发前往成都，住在宾馆，晚上去音乐房子，吃火锅。
D7、10月6日成都——西安。坐火车从成都出发，会在10月7日到达西安，大家还可以有一天的休息时间来迎接10月8日的工作。
装备：建议装备清单如下：
个人装备：登山鞋或徒步鞋（一定要防水、防滑性能好的）、墨镜、行山杖（必备）、背包（带防雨罩）、睡袋（－20度）、防潮垫（充气的最好）、帐篷，炉头、雪套、冲锋衣裤（防风、雨性能好的为佳）、内衣、帽子、防水手套、袜子、金属餐具、水壶、头灯（备用电池）、羽绒服，瑞士军刀、火种、防晒霜、唇膏、手纸、毛巾、垃圾袋、相机、胶卷、。
公共装备：辅绳
食品建议
沿途有水源，只需带1升热水即可；因行程紧凑，故无需埋锅造饭；
登山穿越中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙，可据此携带食品；
建议食品清单如下：
奶粉与果珍（早餐）、水果糖、奶糖、巧克力糖（行进中）、大饼、熟牦牛肉、蔬菜若干、汤料（中、晚餐），另带两块压缩饼干以防万一。大饼、熟牦牛肉和蔬菜可在当地购买。
建议药品主要药品：
跌打药、高原药、感冒药、肠胃药等几大类。清单如下：
板兰根（每天必喝）、百服宁和白加黑（因感冒的种类不同，最少应带两种感冒药）、藿香正气水（肠胃不适）、诺氟沙星（抗菌消炎）、止疼片（高原头痛）、金施尔康（补充维生素和微量元素）、维生素片（补充维生素）、阿司匹林（解热镇痛、降低血液黏度）、创可贴、云南白药、扶它林、脱脂棉包、医用绷带、医用胶布、体温计；另外日隆镇当地有买头痛散，几角钱一包，也能起到止疼的作用。
特别注意事项
1，登山途中应随时注意身体变化，如想呕吐，则应停止登山，原地休息，或吸氧，并视情况撤退下山，生命与安全自始至终是第1位的，这时好的向导是特别重要的。
2，全体队员应团结一致，互相帮助，共同进退，小心登山，绝对服从向导指挥，体弱者应准备登山杖或折枝为杖。山上多碎石易滑倒，须步步踩稳，谨防摔倒受伤。
3、因为众口难调，所以全程食品自备，炉头自备（在垭口上，没有那么大的帐篷坐下所有人吃饭，尤其是在大雪大风里，如果坐在外面，大家都得感冒）
4、因为这条线路我们已经穿越过很多次了，所以非常熟悉。
备注信息：
1.报名者必须是身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
2.禁止在登山活动区域安放纪念标志和其他物品；
3.尊重当地民族风俗和宗教习惯；
4.保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏；
5.保持环境卫生，对登山过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。
6.凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。
7.翻越垭口时，马匹无法随行，故公共装备需大家一起分摊
8.本次活动为B_2，有一定危险系数，故活动中务必听从领队安排，不得擅自行
9.本次活动每天有20元探路基金。
10.本次活动会员参加可以获得50分积分
活动时间：
2007年9月30日——2007年10月7日
报名时预交1680元
费用包括来回的火车票，成都到日隆的包车，理县到成都的包车，日隆镇、成都、理县的住宿，景区的门票，垃圾费，马匹费用，日隆镇、成都、理县的吃饭、向导，成都腐败，领队等费用。
因为今年物价上涨很大，所以费用也相对高一些。而且十一期间，理县、日隆、成都的住宿也非常的贵。
顶
这条路线确实是经典路线,可惜十一出不去啊.支持一下!
