本帖最后由 qhxnzln 于 2011-6-27 10:25 编辑
活动名称
登乐都花抱山穿化隆马阴山
登山探路
活动目的
尝试从花抱
山南面化隆侧一日完成花抱山的攀登，同时完成向西马阴山的穿越，并收集相关地理信息资料。
主要地理点
花抱山
海拔4484.7米，属于祁连山脉拉脊山系，位于乐都县和化隆县交界处，交通便利，适合攀登
徒步。
马阴山
也叫巴燕山，古称拔延山，本古羌语，意为莲花山,位于化隆县北部，为化隆---乐都之界。古人称之为“巴燕戎格之镇山”。一年四季，这座山不是云裹雾罩，就是白雪皑皑，偶然放晴，一显真面目时，她那蜿蜒起伏，高矗云天的雄姿，又撩拨得人恨不得立即登临绝顶，领略“一览众山小”的韵味。
线下、线上报名人数已足10人，可以成行。请参加人员备好雨具、雪套以备不时之需。
时间和计划行程
时间：2011年6月26日（周日）
计划行程
1、2011年6月26日上午6：00分在中心广场飞碟下面集合。6：10准时出发，乘
包车前往化隆县巴燕镇上地滩村。
2、早上7：40前到达化隆县城，8:10点前在化隆县城用完早餐。
西宁至化隆116公里，化隆至登山点20公里，共计136公里。
3、早8：50前到达化隆县巴燕镇上地滩村中梁，开始高强度的登山，山间行进里程约为5公里，海拔从3590米上升至4484.7米，上升1060米（有下降路段）。
4、下午2：00前登顶。在山顶停留30分钟左右，补充用餐。
5、用餐后，沿山脊向西连续穿越4个4300米
山峰，到马阴山（
地图标注的马阴山的其中一个点），下午6:30分下撤至克前亚豁，共计5公里，海拔从4484.7米下降至3784米。因需穿越几个4300米山峰，此段需上升340米。
6、晚7点30分前回到化隆县城县。化隆县城用餐。
7、晚上9点30分以前返回西宁市。
难度强度风险
中高强度，中等难度，中高风险。
报名要求
1、参加人数限定在11人以内，包车为11座丰田面包，不可超载。有团队协作精神、心理、身体健康、适合登山运动的成年人可报名参加。
2、本次活动为高强度登山及山间穿越活动，参加者要有足够的
户外活动经验，以及参加海拔4000米以上地区户外活动的经历。参与人员要有自理和处理突发事件的能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本次活动顺利完成。
3、参与人员必须亲自确认报名，在一楼报名界面留下真实姓名、出生年月、性别、本人以及紧急联系人联系电话。信息填写不准确或者不完全的，不会审核通过。领队有选择队员的权利。
用餐安排
早餐：在平安县城统一解决，自带2.0升热水（可在早餐时补充）；
午餐：自带方便面、大饼等方便食品和适量水果；
路餐：根据个人口味自带巧克力、糖块、牛肉干、炒豌豆等路餐；带适量军用干粮等应急食品。
晚餐：化隆县城内统一解决。
费用预算
所有费用一律AA。活动费用预计100元，早餐时交纳。开销口头公示，并在活动结束后跟帖公示，多退少补。
装备配置
个人装备及用品：35升左右容量的
背包，
登山鞋，
冲锋衣裤；薄手套、雪套、防晒霜、墨镜，
登山杖（双杖），魔术头巾等。哨子、
手电、
头灯、相机、手机。钱夹。气罐、锅具、火柴。创可贴、
云南白药，感冒药等常用药品。
公用装备：地形图，气罐，GPS。
领队责任
活动发帖人仅为活动倡议人，仅在活动中协助提供力所能及的服务事项，不承担除此以外的一切民事责任。 参与人员视为无保留同意条款。
其他事项
1、慎重报名。此次登山活动强度大，河滩湿地和山脊攀登部分比较危险，具有高强度的挑战性。请客观评估自身体能状况，慎重报名。
2、信守承诺。在确定参加后按“我要报名”按钮规范报名，报名者请爱惜羽毛，不要放鸽子，否则将列入黑名单。
3、注重环保。统一携带垃圾袋，登山过程中产生的垃圾，全部带回城区集中处理。
4、团队意识。登山过程中，要发扬团队协作风范，行程可能根据具体情况作临时调整；如计划有变，大家协商。
5、安全为先。行前头天晚上切勿酗酒，头天务必早睡，行中注意保持整体队伍不散不乱，保证人身和财产安全。 有岩盔的带上岩盔。
6、要有较强的组织纪律性。活动中请尊重当地牧民的习俗，听从领队线路安排和协调指挥。
7、报名时，请认真填写需要写明的信息；活动期间没有保险的人员，请自行购买户外保险。报名环节填写的个人信息，将严格保密。
其余未尽事项集合时或者登山前重申。
天气预报
请随时关注中国气象网上的天气预报。若遇暴风雪等极端天气，活动自然延迟，头一天晚上6点以前会在报名帖中作出说明。
报 名
点击“我要参加”按钮报名，请输入详尽信息。报名后请跟帖说明装备拥有、费用交纳等有关情况。
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