吉林奇峰户外俱乐部2011年7月7日--10日长白山穿越活动 - 吉林 - 8264户外手机版

户外理念：团队，健康，释放，环保！

活动内容：登山、望远、穿越、泡野温泉

活动强度：高强度

本次领队：LONGER（朗格）电话：15590075777、神秘领队

出行方式：包车

消费指数：550元（一费制）

出发地点：奇峰户外门口

报名截止时间：2011年7月6日中午

报名电话：俱乐部：0432-62031590（9：00--19:00）

领队电话：15590075777（二十四小时竭诚为您服务）

1. 活动需要提前报名（凡是参加本次活动的驴友都能得到奇峰户俱乐部的奖券一张

2. 在乘车的过程中进行抽奖活动，中奖者又奇

个人装备：

         背包（男 60升  女 50升）、睡袋（不低于-3度的睡袋）、防潮垫、帐篷、冲锋衣（必备）、速干衣裤、抓绒衣（可选）、防水袋（必备）、袜子2双、登山鞋、帽子、手套、登山杖、垃圾袋、炉具、头灯、饭盒、水壶水袋、洗漱用品、自备药品、墨镜、防晒霜、dao具、指南针、求生哨等

温馨提示：
       1、长白山山上气温较低，一定要带保暖衣物。
       2、夏季雨水较多，一定要做好放水准备（相机、手机等电子产品一定要放入防水袋里）
       3、准备三天的食品、建议以牛肉、香肠等高热量食物为主。，长白山水源丰富、水质优秀，可以放心饮用。

注意事项：
　　1. 长白山地形复杂、气候多变，雨、雪、雾等天气很多，昼夜温差较大，山上仍旧有雪，晚上温度最低应在3-7度左右。
　　2.本次活动强度中等偏大，对体力有一定要求，需要参与人员身体健康，有一定户外活动经验（穿越队员至少参加过一次较大强度活动），装备齐全，有良好的毅力和控制能力。
　　3.本次活动可变因素较多（气候、体力等），穿越也有被迫返回的时候，如有变化请大家控制情绪并听从领队安排。
　　4.户外活动都存在一定的危险性，长白山更是如此，地形复杂，天气多变，参加这样危险系数高，强度大的活动，请对自己的行为负责。
　　5.爱护环境，安全用火，全部垃圾带出长白山。
　　6.食物以简单、轻量、高能为主，请勿携带过多FB物资。

报名须知

交钱即为报名，超出上限名额的人作为替补，名额内的人如果在碰头会前有事退出的，请到俱乐部说明情况，将由替补人员顶上，如果不说明，将被列入灰名单或黑名单，报名截止时间后拒绝一切报名人员，如有在报名截止后提出退出活动者，应分摊活动产生的交通费用或自己联系替补人员顶替。（慎重看完再报名）
   注意事项：
    参加人员必须身体健康；本次活动可变因素较多，（如天气、体能等）如遇有突变情况发生，要完全服从领队指挥，不要擅自行动，如因擅自行动所造成的后果由个人承担，领队在活动中有（如天气、体能等等）提早结束活动或改变活动内容的权利。另外需注意环保。
   关于环保：

1. 垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源。
2. 尊重所处地方的一切事物， 尽量将对当地所产生的影响减至最小。
3. 不得随便招惹动物及任意砍伐，保护稀有植物。
4. 在外如厕须远离水源。
   关于安全：

1．参加队员需有独立行事的能力。
2．身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者及平衡感差的队员。
3．户外运动之所以吸引人，是因为它有其人力不可抗的因素， 因此参与活动人员要对自己的行为安全负责。

关于领队：

1．俱乐部认证领队，资深老驴担任领队，领队对参加活动人员负责，一切违反活动要求的个人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任。
   2．俱乐部及领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。
   3．在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整。

关于团队：

1．能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主。
2．要有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的指令。
3．参加活动的过程中我们就是一个集体，对于活动中出现的需要帮助的队员应按自身能力给予援助
4．严禁个人英雄主义。