户外出行,您带了多少水? - 河北 - 8264户外手机版

  河北
   无论行程多么远,在去当天的扎营的的路上,本人都是携带两升随时饮用的水,一点五升备用水。
   不知各位老资您们出行时,携带了多少水~

[ 本帖最后由 慧海 于 2008-6-11 12:32 编辑 ]

这要看你去哪儿了

一般情况下:骑行3.5升;徒步5升
人每天的需水量最低是2L。去几天一算就知道了

户外出行,带多少水与季节、强度、环境、体能相关,一般男3~4升/天/人,女减一升。

呵呵,初学乍练,请多指教。
出行水是最重要的,最好别带饮料,越喝越缺水。
秋冬季1.5升加600ML热水
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