脖子疼,膝关节疼,座位太低了么? - 骑行天下 - 8264户外手机版

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    今天骑了300里地,花了4个小时,美利达勇士21速,一路基本用前3后5,偶尔用前2后4,后半段膝盖就隐隐疼了起来,到家膝盖不疼了,脖子又疼了起来,杂回事啊?我的座位调到了最低,比车把还低,是不是应该把座位升高些?但那样停车的时候,脚就够不着地了。另外,脚上用力,我一般都是用脚前跟和中间,基本不用脚后跟。
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太谢谢了,那个帖子写的很详细
本帖最后由 爱着你的爱 于 2011-7-9 17:54 编辑

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里地
本帖最后由 爱着你的爱 于 2011-7-9 17:54 编辑

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这个速度很快么?我也不知道啊,早上5点开始骑的,到9点到的家,路上基本没有休息,另外,一路平路,没有爬坡
本帖最后由 爱着你的爱 于 2011-7-9 19:43 编辑

回复 叶茎根 的帖子

误会
回复 sujianxin 的帖子

我错了,查了下图,全程应该是100KM,认个错,楼上几位不要生气啊,嘻嘻
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