穿高帮登山鞋徒步，跟腱酸痛怎么回事？ - 装备天下 - 8264户外手机版

装备天下

苹果里的虫
2011-7-10 08:56 倒序浏览 17367人浏览

我是一只超级菜驴，前天跟朋友们进山徒步（同菜），我穿的是美国第一户外（THE FIRST OUTDOOR）的高帮登山鞋,鞋上写有“FIRST-TEXⅡ”估计是型号，买时试穿什么的都很舒服（按论坛给出的方法试的），出发时我把鞋带都系紧了（一直到最高帮处），就这样轻松走了七八公里山谷路后，坐下脱下鞋休息（超越下一个人有20分钟路程），再穿鞋时就感觉跟腱（就那两条大筋）有点酸疼，柔了柔我觉得问题不大，就又系紧鞋带出发，第二次休息后就感觉非常不舒服了，我觉得是鞋帮后部的V字洼硌的，于是就只把鞋带系到脚面以上，剩下鞋帮上部分敞开，经过坚持，后来虽然完成了全程（不远也就是30多公里），但是回家后跟腱感觉特别酸痛，擦了红花油待恢复。说了这么多，就是希望前辈们能帮我分析出导致跟腱酸疼的原因，是鞋的问题？还是我穿鞋方法的问题？还是脚的问题？还是长期穿休闲鞋对登山鞋不适应的问题？还是在路上行走、休息操作的问题？还是速度协调的问题？还是高帮鞋本身就存在这个问题？打了这么多字，你看得别嫌烦，只要您看到这儿，我就先谢谢了。