求助,骑车后膝盖刺痛 怎么回事? - 骑行天下 - 8264户外手机版

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本帖最后由 慧海 于 2011-8-29 00:58 编辑

     最近,不知道是不是骑车的缘故,左腿膝盖一阵阵的刺痛,有知道怎么回事的吗?????
膝盖有伤了很难恢复的,老了就更受罪了。
还是保护好吧!
警醒了啊警醒!
谢谢土豆的分享
不止膝盖疼……大腿肌肉也酸得很……
座子放的太低了,我之前就是座子放的低膝盖承受的重量太大了,压迫的疼,你把座子放高了,腿在骑车时能基本伸直就可以,这样骑最多大腿疼几天,骑骑就好了一点也不疼
保护好自己的膝盖吧。。
现在休养着了。。。
很负责任的告诉你,膝盖拉伤了,看看坐垫高度对不对,高度没问题的就是刚刚开始骑行的话不要前面不要挂大盘,不要以为挂大盘就骑得快,前面挂中盘,多练习一下踏频~~
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