自制香菜馄饨 - 户外资料 - 8264户外手机版

  户外资料
香菜,又名胡荽、香荽、园荽。
现代研究主要含蛋白质、维生素C、钾、钙和挥发油。
首先,香菜能
促进唾液分泌,加快胃肠蠕动,增进食欲。其次,香菜有活血健胃的功效,民间用香菜煮粥
吃,治疗消化不良,促进消食下气。对某些消化系统疾病来说,堪称是一味良药。


[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:16 编辑 ]
主料:香菜  猪肉馅  馄饨皮

辅料:精盐 鸡精 老抽 生粉 胡椒粉等

[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:24 编辑 ]
肉馅中加入盐,鸡精,少许老抽,少许生粉   充分搅拌后待用

[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:25 编辑 ]
香菜洗净

用大锅烧2升左右的开水,将香菜在沸水中烫一下,时间要短。


[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:26 编辑 ]
将烫好的香菜剁碎,并挤出菜汁。

菜汁不要全部倒掉,保留一小碗。


[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:27 编辑 ]
把肉馅和碎菜团放在一起拌匀。

如果觉得水份太干,可将那一小碗香采汁倒入一些。

拌好的菜肉馅注意咸淡。


[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:29 编辑 ]
包馄饨

第一步至第四步

要注意粘合处要捏紧,可在粘合处沾少许香菜汁。


[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:28 编辑 ]
馄饨下锅,在沸水里煮开两遍,起锅。

[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:30 编辑 ]
起锅后

再撒些香菜末和胡椒粉

是不是很诱人啊。。。

大家都学着做吧


[ 本帖最后由 鲤鱼跳龙门 于 2008-8-31 17:31 编辑 ]
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