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与时尚类耳机或者注重音质的HiFi耳机甚至专业监听耳机不同，运动耳机有着自身的特殊定位，除了声音素质不能太差以外，更重要的外形的设计。基本上运动耳机都需要有以下几点：1、安全性；2、舒适度；3、基本的防水能力。4、牢固性。下面我们具体一点一点来解释

安全性：

虽然我们很多人都在用耳机听歌，但是不得不承认的是，许多科学报告都之处长时间佩戴耳机对听力会有一定损伤。而在户外跑步的时候，除了要对外界噪音进行一定的隔绝以外，也要避免太好的隔音能力，以免造成以外的发生。所以一般运动耳塞都不会倾向于做成全入耳式，而是以平头耳塞结合入耳的“半入耳式”为主。

舒适度：

保持舒适是非常关键的，毕竟太过笨重的耳机很容易成为累赘，所以运动耳机一般都会尽可能地做到轻量化，同时佩戴也符合人体工程学设计。

防水：

在夏季，哪怕是在夜晚运动，也很容易大汗淋漓，而汗水也很容易流入耳朵，对于耳机来说这也会影响到寿命。所以运动耳机都会做到基本防汗防水的措施。

牢固：

如果佩戴不够牢固，耳机容易脱落，只会让运动成为一种不愉快的过程。运动耳机大多采用挂耳式设计，能够保证在激烈运动中耳机不会脱落。

近两年，Under Armour 开始在运动健身周边方面发力，此前曾联手 HTC 推出 UA HealthBox 健身套装，最近又和全球最大的专业扬声器生产商 JBL 合作，推出了两款专为运动设计的「UA×JBL HEADPHONES WIRELESS」无线蓝牙耳机，分为蓝牙心率耳机和蓝牙耳机两种，现在不带心率的蓝牙耳机已经率先在京东上架了，售价1298元，喜欢边运动边听音乐的同学可以关注一下。

随着今年3月放出了中文操作系统后，这系列腕表更是大热。。Suunto Ambit3 Run GPS完全基于新一代的Ambit3腕表，只是在功能上更加突出跑步的诉求，简化了Ambit3 Peak和Sport腕表中的骑行和游泳的功能，更精确的定位在跑步人群。

如果你还在犹豫Ambit3系列究竟怎么选？首先我们来看一下Ambit3系列不同型号的产品价格上的差异吧。下图是我们在美国亚马逊上找出的所有Ambit3系列含心率带版本的产品及价格，可以发现价格最为入门的Ambit3 Run售价：299美元，而售价最高的Ambit3 Peak蓝宝石版本售价：543美元，几乎是Ambit3 Run价格的一倍。那是不是贵的就一定好呢？

Ambit3Run除在硬件上不支持骑行和游泳等多种混合运动以及路点记录以外，在诸如待机时间，GPS续航时间及防水性能上都与Ambit3Sport完全一致；同时我们也可以直观的看到Ambit3Peak在待机时间及GPS续航时间上相比Ambit3Run和Ambit3Sport的巨大优势，另外Ambit3Peak独有的气压高度仪相比通过GPS测量的高度及海拔爬升的数据也将更为可靠和准确；最后我们惊讶的发现无论是Sport还是Peak的蓝宝石版本在手表的硬件参数和性能上与非蓝宝石版本的产品完全没有差别，差别的只是那块闪耀着夺目光芒的玻璃而已。

对于初级的进阶跑者而言，Ambit3Run的功能及硬件指标已经足够完成你对于路跑训练及马拉松比赛的要求，甚至参加一些入门的越野赛事也没有问题；对于混合耐力运动爱好者而言，Ambit3Sport

则是一个不错的选择，水下心率记录以及多项运动转换这样的实用功能，以及独立定制的各种训练计划和方案，都可以让你体会到更多耐力运动的乐趣；对于渴望挑战自己极限，参与超长距离耐力赛事的朋友来说，那Ambit3Peak才是你的可靠选择，至少它超强的待机时间可以保证在完赛时间内全程跟踪并记录下你的运动信息，而你无需考虑再为手表准备上一个充电宝。

Ambit 3 Run 在外观上与其他版本的差别并不大，（以绿色来说）整块手表主要由三种颜色组成，表壳、表带的苹果绿、表面的黑色以及按键、螺丝以及卡扣的银色。当然后两者颜色的使用主要还是为了点缀那让人无法忘记的苹果绿。Suunto 为了将青春动感这一理念做到底，还为 Ambit 3 Run 配送了一条苹果绿色的心率带，让你彻底放弃抵抗。

Suunto Ambit3原本就不错的GPS表现，在佩戴者跑步的时候，可以精确的测量移动距离，并且根据实际跑量来制定完善的训练方案。对于爱跑步的人来说，除了有效的计数功能之外，在社交媒体上嘚瑟也是一个不可或缺的内容。所以，Suunto标榜的智能腕表，也搭配了强有力的App，满足佩戴者各种各样的需求。

Ambit3Run三围数据为50mmx50mmx15.5mm，重量为72克，把它和Ambit3Sport同时拿在手上能够明显的感觉到Run要轻巧不少。Ambit3Run的表壳使用的是聚酰胺材质，表带用硅胶材质制成，佩戴起来十分柔软舒适。镜面材质则是由矿物水晶制成，尽管没有蓝宝石镜面那样的耐磨性，但是矿物水晶的表面在耐磨性上表现得也是不错。

在手表的背面除了有表面身份的“SuuntoAmbit3Run”标识之外，还有用于充电的借口，这个充电插口与Ambit3其他系列的充电器完全通用。Ambit 3 Run 的跑步功能与其他版本的 Ambit 3 运动手表几乎没有区别，在手表的锻炼界面将其他运动完全移除，只保留了与跑步有关的一些运动，诸如跑步、室内跑步、跑步机等等。Ambit 3 Run内置 GPS 和高度计，在运动时支持记录速度、距离、心率等等，电池续航时间时 GPS 精度而不同，基本上可以保持 15 小时的续航时间，完全满足跑步时的功能需要。

如果你有千千万万的理由拒绝入手一款运动手表，现在 Ambit 3 Run 恐怕不会再给你第二次机会去拒绝了。

Garmin作为跑步圈内著名的手表制造商，其技术积淀和产品的设计能力受到众多跑友追捧。早些时候Garmin推出的Forerunner 220和Forerunner 620两款腕表，在功能上增加了Wifi、每秒记录频率、垂直摆动、触地时间、Vo2 MAX等等，而在电脑软件支持上，FR620也可以直接和Garmin Express进行连接并同步。

以往的GPS运动手表都是采用单色屏幕，而Garmin突然推出了第一款彩屏产品，这个“炸弹”可以说为整个市场引领了方向。

Garmin FR620共有白橙和蓝黑两个颜色版本，圆形的表盘和带众多透气孔的表带让FR620的外观更偏向于运动时尚风格。相比FR610来说，无论是表盘厚度还是整体重量上都有着较大的改进。和风格更加专业沉稳的FR610相比，FR620更像是一款时尚腕表。

620搭配的心率带是全新的HRM-Run，它相比只有测量心率功能的传统心率带来说增加了运动传感器，可以监控用户的跑步动态。

在显示屏直径上，Garmin FR620为2.54cm，屏幕分辨率为180×180，虽然从数值上看，与FR610的128×128分辨率相比提升并不明显，但是从实际效果上我们依然能够看出FR620无论是在屏幕效果还是文字细腻程度上都有着更好的表现。

GarminFR620支持蓝牙和Wifi两种无线传输方式，加上随机自带的USB底座，无论是电脑还是手机都能够让你随时随地将数据上传至GarminConnect，与好友一同分享最佳成绩。

对于一款定位玩家级跑步腕表来说，GarminForerunner620不仅在外观和体积重量上进行了大幅度的优化，为使用者的佩戴带来更舒适的体验，使用全新的心率带也实现了Vo2Max、垂直幅度、触地时间以及恢复时间等众多专业数据的监测，配合快速精准的GPS系统，和人性化的彩色触控屏幕和足够一次完成马拉松比赛的续航时间。

除了丰富的数据监测及显示功能之外，GarminForerunner620还支持室内模式、虚拟配速、虚拟伙伴、44项自定义行程信息等功能，让每个人都可以根据实际需要找到最适合的设定方式。总之，如果你是一名追求高品质跑步的运动者，那么GarminForerunner620将会为你带来出色的使用体验。