古希腊人曰：“如果你想强壮，跑步吧。如果你想健美，跑步吧。如果你想聪明，跑步吧。”不论是妹子还是汉子，为了健美的身材，跑步成为了运动的首选。关于跑步，有句老话：“跑步百利唯伤膝”。尽管跑鞋对于膝盖的保护作用，并没有足够有力的数据证明。但出于谨慎、出于舒适性、出于对颜值的追求，买双适合自己的专业跑鞋，依然是大多数跑者的第一选择。而各大专业跑鞋厂商也不负众望，216年有不少品牌推出了跑鞋新品。

Gel-Nimbus 18  男款、女款

从1999年开始，GEL-NIMBUS就是亚瑟士最热销的跑鞋系列之一，作为顶级缓震系跑鞋，集ASICS各项顶级科技于一身，与saucony的ProGrid Triumph系列和美津浓的Wave Creation系列齐名。目前已经出到18代的Nimbus比之前的17代有更多的缓冲和更柔软的鞋面。Nimbus 18改变了后跟GEL的角度，让你在脚掌滚动的过程中足部更接近GEL，有效提升了跑鞋的吸震缓冲能力，并导入Guidance Line重力引导线系统，将跑步重心聚焦于鞋子中央位置。搭载全新轻量Trusstic中桥设计，以加強扭力控制及稳定性。

GEL-KINSEI 6  男款、女款

顶级全控缓冲跑鞋Kinsei 6相比5代产品，鞋面传统的银色反光材料，被低调的暗色系代替；鞋面材质使用FluidFit面料，透气性好；Heel Clutching System后跟补强系统在结构上从脚后跟延伸到中足部的大面积的使用树脂材料补强，着地时会更加结实、稳定，带来了更好的包裹性；其他方面：分隔式的鞋眼构造使得鞋子的贴合性更好；FluidRide中底技术（SpEVA与Solyte组合中底）、鞋底的AHAR Plus材质（耐磨性）并且搭载了Guidance Line重力引导线系统（提高跑步效率）、足弓部位的Trusstic科技（中底刚性稳定），当然还有前脚掌和后脚跟搭载的T-Gel材料，为跑鞋带来强大缓震能力，同时也有了较好的回弹性。

Triumph ISO 2  男款、女款

saucony定位于顶级缓震的saucony Triumph ISO 2跑鞋获得了”跑者世界2015冬季指南编辑选择奖”，相对于上代，采用了全新的3mm厚的EVERUN持久缓震技术，并在足底采用了创新的TOPSOLE上底层结构，使得EVERUN更贴近足底位置，直接位于鞋垫下方，让推进力度更均匀地分布到更广的区域，减小局部压力，从而使得EVERUN着地区提供出色的冲击保护，提供高达83%的能量回馈，维持缓震特性的时间比标准的EVA长约3倍。提升了Isofit鞋面的适应性，并加强了脚感的灵动性。其他方面如经典的PWRGRID+平台网状稳定缓震系统，使得前后掌过渡也更加流畅；RUNDRY速干内里，外底采用了具有3倍减震的更轻盈的IBR+材质，前后掌落差为8mm。

Hurricane ISO 2  男款、女款

Saucony Hurricane ISO 2是saucony 最新款支撑系旗舰跑鞋，获得了”跑者世界2016春季指南编辑选择奖”，结合了所有Saucony的科技，脚感舒适，缓震、反馈出色而稳定。测试者对其升级的ISOFIT鞋面的贴合度和舒适性评价很高，其双层鞋面包裹缓冲良好，在固定后跟和中足的同时，给前端的脚趾提供了充足的空间。新一代于其中底采用了新的Everun材料——这种材料被置于后跟处和鞋垫下方，在下陷时提供舒适脚感，而又能在你抬脚时迅速回弹。新型TRI-FLEX外底提供了更好的弯折性，而且使得压力分布更为均匀，后跟和足弓内侧更硬的材料能控制内旋，提供更好的支撑性，体现出其定位应有的支撑优势。

Fresh Foam 1080  男款、女款

1080一直都是new balance的顶级缓震跑鞋，到去年已经推出到1080 v5。而今年，new balance并没有按部就班地更新到1080 v6，而是为1080带来了更大的升级。中底材料更换为蜂窝状多密度泡棉Fresh Foam，正式将新旗舰缓震跑鞋命名为Fresh Foam 1080。全新升级的Fresh Foam中底，基于多密度EVA材料的调配，辅以蜂窝状避震结构，避震性能和柔和的脚感更加突出。全掌大底同样采用蜂窝设计，按照受力不同，蜂窝形状有所区别，加上前掌的波浪凹槽，提供了不错的灵活性、抓地力和稳定性。

Vazee Prism  男款、女款

Vazee疾风系列是new balance去年夏天推出的轻量化跑鞋，Vazee Prism是今年推出的新成员，引入Medial post防内翻双密度设计，属于轻量支撑系跑鞋，适合中轻体重的内翻型跑者使用。这款鞋采用了多种仿生学科技，蝴蝶鳞片透气结构，叶脉V型TPU贴片，鲸背系统内侧支撑柱设计，菌类材料学REVlite轻泡棉中底以及豹掌仿生沟槽外底。这么多防水科技的加持，让Vazee Prism可以为普通跑者提供轻量、稳定和快速反馈的跑步体验。

Brooks 布鲁克斯 

Neuro  男款、女款

这是Brooks今年最新推出的次顶级缓震系跑鞋，造型和设计相比之前的跑鞋，要前卫、独特许多。BioMoGo DNA材料制成的避震中底，采用了各个独立的独立圆柱体造型，嵌入Blown Rubber外底橡胶之中，提供优秀的避震和回弹性能。而略显厚重的鞋底，并没有让Neuro过重。多层透气网面材料的鞋面，非常轻薄，将Neuro单鞋重量控制在了266g。此外，动态吊带系统，连接了鞋底和鞋带，可以提供出色的包裹性。如果你需要一双个性十足、回弹出众的缓震跑鞋，非Neuro莫属了！

Transcend 3  男款、女款

Transcend是brooks的顶级支撑系跑鞋。今年发布的第三代Transcend从鞋面到鞋底进行了重新设计，舒适的脚感让这双鞋获得了跑者世界2016春节最佳升级奖。具体来讲，鞋面的网眼由Transcend 2的小圆孔变成了激光切割的叶脉网络，鞋侧的支撑条看不见了，采用了更柔软的Guide Rails导轨，在保持跑鞋保护性的同时，增强了鞋面的舒适性。中底则继承了之前评价不错的superDNA避震材料，外底的Ideal Pressure Zones压力分散块状橡胶，相比前代，分区更加细致，向前的引导凹槽以及横向的曲线凹槽，提高了跑步时的稳定性、灵活性和舒适性。

Wave Prophecy 5  男款、女款

Prophecy（预言）大家应该都很熟悉了，是Mizuno的顶级缓震系跑鞋，底部∞式的全掌Infinity wave缓震板就是它的标志。得益于这个充满想象力的设计，Prophecy的缓震性能非常出众。由于wave缓震板硬度较高，这款鞋更适合体重较大的同学，才能充分发挥出它强悍的避震能力。Prophecy 5相比上一代的变化还是比较大的，鞋侧使用格栅式支撑结构配合前后皮革打造了DynamationFit系统，来提高鞋面的支撑和动态贴合。后帮部分也增加了外部稳定片，保证后跟的稳定。全掌Infinity wave缓震板的拱形比上代更大，在5个通孔之外，后掌第4、5通孔之间增加了一个小的通孔，相信缓震能力要比4代有所提高。而在X10大底的设计上，放弃了蜂巢纹路，增加了6条竖向的引导式纹路，也许是为了引导正确的跑姿，提高稳定性吧。

Wave Inspire 12  男款、女款

Inspire是Mizuno的经典次顶级支撑系跑鞋，最为人称道的地方就是后掌部分采用独有的扇形双层wave缓震板，实现了内侧辅助支撑及机械避震效果。从而以较轻的重量提供了不错的支撑和直爽的避震脚感。Inspire 12基本继承了上一代的特点，在鞋面支撑性、外底纹路布局略作调整，中底增加了更为柔软的U4ic X避震材料，使跑步脚感更加舒适。对于中等体重的正常足弓或低足弓跑者来说，不妨一试。

LUNARTEMPO 2  男款、女款

LUNARTEMPO 2是NIKE今年推出的轻量缓震跑鞋。相比于1代，NIKE对2代的中底进行了重新设计。将一代使用的lunarlon中底和经典的Phylon进行了熔接。在保证缓震的前提下，提升了2代跑鞋的支撑力，同时也很好的改善了lunarlon材料存在的耐用度不够的问题。单只跑鞋重196g（42.5码），高度差8mm，日常训练以及初阶跑步都可以使用，适合最求轻质、舒适的跑者。

Free RN Distance  男款、女款

NIKE跑鞋总的来说其实就两个大系列，FREE系列和Lunarlon系列。而这款Free RN Distance跑鞋就是两个系列结合的产物，这款跑鞋适合长距离跑步使用，中底依然是Lunarlon和Phylon热熔工艺的结合，缓震出色的同时保证优秀的支撑性；大底则是FREE系列标志性的六角形弯曲凹槽，仿若赤足的感受；鞋面采用单层精工针织材料和必不可少的Flywire飞线技术，包裹和支撑都很优秀。

LunarEpic Flyknit  男款、女款

近日NIKE推出了LunarEpic Flyknit 跑鞋，通过名字我们就能看到这双跑鞋在科技上的强大。延伸至小腿的Flyknit编织鞋面如袜套般紧紧包裹双脚；一整块的lunarlon放置于底部，既充当中底提供缓震，又作为大底与地面接触。在鞋底根据脚部压力分布，采用类似等高线地形图的形式突出了5个压力区域。NIKE称呼其为Evolutionary，不知道这款顶级跑鞋能否成为跑鞋中的革命者！

Ultra Boost ST  男款、女款

这款ultra boost ST 作为adidas大热鞋款ultra boost的升级版，在保持了之前的出色脚感同时，对之前的一些不足也进行了改善。首先是不耐磨的鞋底，新一代ST版本采用了adidas招牌的continental马牌大底，耐磨性得到改善;鞋面依然是新一代编制鞋面，但放弃了鞋舌一体化的使用，而是回归了经典鞋舌;接着是中底，经典的全掌boost同时在内侧增加了Energized Stability橡胶支撑片，改善了一直存在的支撑问题。

Springblade Solyce/ Nanaya

Springblade跑鞋，又称刀锋战士，一经推出便获得了极大的关注。炫酷的减震叶片极富视觉冲击力，但是过刚易折，叶片太容易折断也让很多人望而却步。今年刀锋战士的新款也是分为男女两款，Solyce男款将鞋底减为后掌9片减震叶片，而前掌使用经典的adiPRENE缓震材料；Nanaya女款则是依然采用全掌12片减震叶片。两款都采用一体式网面材料，配合麂皮或皮革的支撑条，透气性、包裹性也得到提升。

这么多跑鞋，哪一双才适合自己？

1、如果要严格地测量、挑选，需要考量的参数就多了，包括脚型、步态、身材、运动类型多个方面的数据。比较可靠的方法，就是到专业跑鞋专门店进行测量。

2、如果确实没有这个条件，那么小编建议大家可以到Mizuno的在线脚型测试页面进行评估，选择适合的跑鞋。

3、如果依然感到很难评估。那么，最简单的方法，可以看看自己的旧鞋。通常来说，前后掌均为外侧磨损，较适合缓震系跑鞋；前后掌内外磨损较为平均，缓震系或者支撑系都OK；前掌内侧磨损，后掌外侧磨损，较适合支撑系跑鞋；如果前面这种磨损程度非常严重，那么控制系才是你的最佳选择。而体重则决定了你对轻量到顶级跑鞋的选择，越重的同学，越需要顶级的跑鞋。

以上就是小编为大家带来的7大品牌2016年新款跑鞋的介绍和挑选的简单方法了。其实，今年推出的跑鞋还有很多，这些仅仅是小编认为比较热门和代表性的部分鞋款。But anyway，行动起来才是最重要的。