两个包都是花岗岩，我的依然雪豹58不用头包，给女朋友准备的是花岗岩陆森45，陆森系列的现在用的人应该还很少，我又是第一批吃螃蟹的，年初在展会上见到陆森系列就准备收一个。陆森系列确实已经失去很多花岗岩特有的外观特征，不再风格突出，背负和雪豹58的还是一个套路，树脂背板加透气垫，依然舒适轻量，只是调节肩带长短的设置繁琐了一下，是通过魔术粘贴来调节，调的时候很难一次对准。陆森的负重和透气找到了一个很好的平衡点。
4天行程，1个58L的雪豹，1个45L的陆森，2个并州牧背部加厚蛋槽分别内置了，我的雪豹里面还是一条棉睡袋，事实证明包足够装下，全程没有一点外挂。
帐篷我选择了可能很多人嫌重的自由之魂新繁星，我有很多种更轻量的帐篷方案，我为什么要选一顶1.95千克重的帐篷呢，很简单，我是带女朋友去徒步，舒适性第一，其他统统往后考虑。所以这顶空间宽大的双人帐篷成了首选。事实呢，两个人用过一顶帐篷，一个人分摊的重量还不到1千克，试问是1个人用1个1千克的帐篷更舒适还是2个人用1个2千克的帐篷舒适？我很早以前就说过，合作是轻量化的一个途径。
第一天是我女朋友搭建的帐篷，我没有动一下，她从来没有搭过帐篷，事实上搭建的非常好。因为这个帐篷确实比所有的挂内帐再披外帐的帐篷更容易搭建。我们总是在想当然的认为，很少去实践。
第一天的天气并不好，断断续续的下了下雨，第一晚的露营地偏离了线路，在一处山腰的小溪旁，晚上了下了阵雨，空气中水汽含量特别大，结露是必然的，而且结露非常多。两人用新繁星依然感觉空间足够的宽敞，空间大了才能谈舒适性的问题。
晚饭依然在门厅里面做的，虽然盛夏，晚上还是觉得有点冷，在帐篷外做饭有点吃不消。帐篷门厅的一大作用就是用来做晚饭，省了挡风板，挡风板我好像从来就没有用过。
第二晚的营地在湖边的沙石地上，有内帐的情况下我是坚决不用地布，于是花了点时间把地面平整了一下，把大一点的石子清理掉，平整后的营地没想到躺着跟草地一样舒服。砂石地面DAC地钉确实打不牢。
结露依然严重，这是必然，山谷里的湖边，水汽含量特别大，结露真不要怪帐篷。白天晒干就行了。
拼帐是一个轻量化的途径，前提是要有一个默契的搭档。拼帐的话有不少装备可以只带一份，没必要带的东西坚决不带，这才是基础的轻量化思路，而不是首先想让装备轻下去。很简单的例子，地布就是完全可以不用带的东西，营地灯也是没必要带的东西，挡风板也是没必要带的东西。
两条睡袋分别是凯乐石的-5度棉睡袋和遇青鸟的夜莺-6无拉链睡袋。这两条在只会看填充量重量的人眼里绝对是不合格的睡袋，先不说我用的这条1.4千克的棉睡袋会被嘲笑，另一条填充560克鸭绒，总重量1.1千克的睡袋更是会被认为皮子太重。
这条凯乐石-5度棉睡袋是我迄今为止睡过的最舒适的睡袋，棉睡袋就比羽绒睡袋舒适，我在寻找好的羽绒睡袋的程中一直没有忽略过棉睡袋，原本这条睡袋我想的是走常规周末线路用，也不在意重那么点，反正路短，睡的舒服更重要。这次走年宝玉则因为一开始的想法就是以舒适性为第一，索性我也就带了这条，于是每晚上都睡的特别舒服，都能睡到太阳照帐篷没法睡了才起，晚上温度能在10度以下，这条睡袋正正好，不冷不热。以为常规线路我想会用这条睡袋更多。
这条遇青鸟夜莺-6度睡袋在南京户外展看中的，是一件获得展会奖的装备。最大特点就是没有拉链，用这条睡袋跟盖被子一样，进出特别方便，掀开被子钻进去再盖好被子。迄今我用过的最舒适的羽绒睡袋。
两条睡袋我都没有带收纳袋，都是直接塞包底，备了1个三峰的15D面料防水袋准备下雨时候装遇青鸟的睡袋，防水袋平常还当收纳袋用，尽量做到一物多用。凯乐石的棉睡袋我是有心想试试淋湿了后还有多少保暖水平，防水袋也没有备，塞包底了包也不用防雨罩，我想的遇到下雨背包挡点雨就算了，结果是就第一天下了点雨，不足以淋湿睡袋。
睡袋直接塞包底是一个很好的装包方法，对包底的空间利用非常好，我会一直这样装包。
走长线晒睡袋是必不可少的，连续用两天，特别是遇到潮湿的天气，睡袋就会感觉到潮湿。
垫子毫无疑问要用我自己设计的背部加厚蛋槽。
这是我们工厂生产的体积最小的蛋槽，内置装包没有压力，谁说泡沫垫就要外挂呢？
在高原，还是泡沫垫好用，拿出来就可以用了，不然吹气放气这两个步骤就太折腾人了，而泡沫垫里好用的还属我设计的背部加厚蛋槽，体积小方便打包，正常的都可以内置包内，腰背位置加厚设计，兼顾到舒适和保暖。
说吃的啦！我自己去户外就特别注重吃的，特别是晚餐。这次带女朋友更是不能马虎，方便面冷食是坚决要杜绝的。我按3个晚餐的标准准备的蔬菜，晚餐必须有两个蔬菜，主食大米。
这是在兰州菜市场买的蔬菜，然后装收纳袋装包，这次试验了秋葵和茭白两种以前没有带过的蔬菜，其中秋葵放两天后有一半烂了，茭白放两天略有干枯，不过不影响。荤菜在兰州的一家牛肉面馆买了半斤酱牛肉用真空包装了，另外还有6个鸡蛋用鸡蛋盒装了。
炉子是比较重的PRIMUS一体炉，锅是一套比较重的爱路客不粘锅加一个小铝锅。用这个重的一体炉理由很简单，我的锅大，我的锅大是因为我要炒两个蔬菜。PRIMUS的一体炉太稳了，不止是说支撑稳，而且是性能稳，以前我也有过很多炉子，用坏了的用坏了，不喜欢的送人了，直到用了这个炉子之后我就只有这一个炉子了，极为可靠，从不掉链子。
爱路客的这套不粘锅虽然重，一个大号锅、一个中号锅、一个煎盘、一个通用锅盖，我却每次都带着，就因为锅厚炒菜好用，想吃的好就忍不住用这套锅。也用了有三年多了，不沾涂层也有一些脱落，不过依然好用。
高原煮米饭不好熟，不过也不是熟不了，经过几次高原煮米饭的摸索，我也算找到了方法。用重物压住锅盖就可以的，在5000米海拔以下我实测有效，可以把米饭煮熟，当然这就要求炉子的支撑稳定性足够，太轻量的一体炉不太能胜任，这也就是为什么用PRIMUS的一体炉的原因，足够的支撑又比分体炉轻很多。
另外一个小钛锅专门烧开水用，不沾油花。小钛锅做这个工作就很对位。还可以兼顾煮茶，晚上我们吃过晚饭后就是烧开水煮茶喝，每人喝够一升才够。
特别讲一下为什么我如此重视晚餐以及晚饭后喝水。有时候我看到一些朋友说晚上睡觉冷，可是看他的睡袋防潮垫没问题，那很可能就是因为晚餐吃的不够多，没能够补充白天消耗掉的能量。晚上要想睡的好，晚餐吃好吃饱是基础，睡袋防潮垫再好也只是减缓身体热量的散失，它们并不能提供热量，只有吃进去的食物才能提供热量，如果白天消耗了大量的热量在晚餐没有得到充分的补充，那睡袋再好耶要打折扣。所以到了营地，不管再累再困也要吃好这顿晚饭才能入睡。
喝水的重要性更不用多说，白天的跋涉，身体一定是在缺水的状态中，很多朋友在户外徒步过程中白天一次排尿都没有，这已经足够证明身体有多么缺水，白天在徒步过程中是不会频繁的喝水，人们也不愿意背太多的饮用水，白天出汗量又特别大，能让水分不过度流失就很好了，只有到了晚上扎营后才有了足够的补充水分的机会。特别是在高原徒步，应对高反的好方法就是喝开水。我的习惯是扎营后至少要喝够一升开水，喝到尿是清的为止。
很不情愿的讲讲穿。我是很不接受将户外服装列入装备，户外服装也是普通服装，而且还大部分很难看，穿衣还是舒适合体为主，只是户外有些时候注意一下排汗的问题，事实上运动系列的服装都可以。穿衣的第一要素是身材，身材不行穿什么都像地摊货，身材好，怎么穿都像大牌。
依然没有冲锋衣，我已经试验了冬季高原长线没有冲锋衣，第一天下了很多阵雨，只靠皮肤风衣挡雨，冲锋裤带了，穿了一天。挡雨的我准备了皮肤风衣、涂硅雨披、冲锋裤，雨披全程没用，没下那么大雨，下点雨皮肤风衣正好，能挡点又不闷。皮肤风衣我很喜欢用。
我穿了3天纯棉长裤，高原晴朗的天气正好。
我还穿了一双不防水的低帮徒步鞋，因为夏天，再冷也冷不到哪里，鞋湿了不怕，我更要鞋子的透气。
依然以迪卡侬为主。可能对穿的我抱有很大侥幸心理。
