从帖子里的描述，无疑女主的体能是非常非常厉害，我觉得就算是我年轻时候的巅峰状态也不过如此。最后女主能毫发无伤的走出来也说明体能在户外活动中是至关重要的。但是体能毕竟是因人而异，而且没有标准和可操作性。没有人能刚刚掌握好体能的上限和恶劣环境下限之间的分寸来确保自身安全，这次女主他们的安全出山也有一部分运气的成分。 

帖子里提到的两项关键装备： 

1.帐篷 

2.炊具 

事实上，这两项都不是户外最最重要的装备。但是对于特定的环境和人而言却是非常要人命的装备。（传统户外知识里，确实有最最重要的一项户外装备，卖个关子，读者可以想想会是啥？）  

比如帐篷 

鳌太的难度在于气候多变，如果不是气候带来的不确定性，那么即使没有帐篷，像下面这样也通常不会有啥危险。 

狂风暴雨中完全暴露的人体是非常脆弱的，现代装备的轻量化已经可以提供我们非常多元的选择，无论是超轻的帐篷还是BIVY，甚至一大块防雨布都能提供足够的安全性。 

这样一顶小帐篷的重量甚至还没有一个大罐的气罐重，但是对于恶劣天气，它所提供的安全远远超过你包里的其它装备。

帖子中三个人共用一顶帐篷，这当然是为了节约重量而做的分配工作，但是这么做是有前提和风险的。显然女主的这支小队伍完全不适合。 

说到底，户外终究是自己的活动，自己对自己负责，无论衣食住行尽量靠自己才是合适且安全的做法。 

假如是我要跟上这支队伍，我还是会为自己准备一个小而轻的帐篷，几百克的小金字塔，一根手杖就可以撑起来。如果想偷懒省事，那么像上图一样，只要再带一条BIVY即可。而且相对帐篷而言，BIVY不用担心狂风中帐篷被撕裂的危险, BIVY还有另外一个用途，就是雨衣，这是很多人没有想到的。 另外如果携带BIVY，睡袋的填充量可以稍微少一点，因为BIVY本身就是一个没有填充的薄睡袋。 

头部有穹顶的BIVY比较好，穹顶的存在除了改善空间的作用，还能提供更好的空气流动性。 

比如炊具 

鳌太这种中低海拔背高压锅似乎只有一个目的，那就是腐败！一口高压锅至少500克，这个重量相当于一顶帐篷，一条睡袋或者全套微型个人炊事套装...这么宝贵的重量背上一个高压锅实在让人不能理解。 

虽然每个人的户外理念不同，但是对于国人一贯的户外饮食方式我是比较反感的。这种复杂豪华甚至奢侈的“吃饭”，先不说他不符合LNT原则，我能肯定几乎所有在户外要吃大餐的所谓驴友而言，他们肯定没有考虑过我们走进山野对于脆弱的生态环境已经构成巨大的威胁。 

今年准备路线的时候一直在完善吃饭这个部分，传统的吃饭方式确实太重而且对环境也非常不友好。目前而言，反应堆和酒精炉是比较理想的炊具，单人使用很方便。而脱水米和脱水蔬菜做主食最为理想。 

这样一套炊具对于不追求极端轻量化（UL）的爱好者而言非常适合。 

这种连锅带碗的钛合金炊具也足够个人使用