怎么睡得更暖和？

1、穿着内层保暖裤睡觉，能使你在只有零度的清晨醒来时相当舒服，出帐前再穿上中层保暖裤和外层冲锋裤。而在睡觉时，则可以先穿着你的外层衣裤（如果没有打湿的话）进入睡袋，然后在睡袋中脱至脚踝处，清晨起来时，你只需在睡袋中再次穿好它们。

2、尽量不要让睡袋内和我们的身体之间中存有太多的空间，因为空间越多，身体就需要制造更多的热量；相反，将第二天要穿的衣服塞进去，不仅能减少身体发热所需要的能量，也能在次日早晨有温暖的衣物穿。

3、如果在特别低温的环境中，睡袋其实也在指望我们的身体为它供暖。这时不妨往睡袋里放一些自发热的热源，这样就能迅速地将睡袋变得暖和起来。同样，在靴子里也可以使用这个小技巧。

4、切勿带着小便钻入睡袋，小便除了会不断扩大你的膀胱，根本无法为你带来一丝额外的温暖。所以，这并非你的热源，畅快地排掉就好了。但是请设置专门方便的区域，因为你们都指望着营地周边的雪喝水呢。

5、睡觉的时候不要将脸埋入睡袋中，因为这样做的后果只有一个：让呼吸造成的水分凝结在睡袋上从而降低睡袋的保温性。

6、在寒冷的环境下也不要将帐篷都封死，不然由呼吸引起的水分会因无法挥散而凝结在帐篷内壁，形成雪和滴水。

7、自己动手做一个临时热水袋，将热水灌入水壶中（注意使用能承受高温的水壶），再将水壶用袜子包起来，这样不仅能将其放入睡袋中当作热源，也能在第二天早上醒来时有合适温度的水喝。4

8、如果在露营期间有风或雪从某一个固定的方向来，可以用一张大的帆布在能将其固定的两颗树之间制作一面风墙，这样不仅能使帐篷更暖和些，也能帮助生火。

9、如果你还是觉得冷的话，可以尝试将两片车里使用的阳光反射膜缝合在一起，然后将睡袋置于期间，这样你身体散发的热量就会直接被反射到你自己身上。这个方法相当暖和，但需要注意的是一定要记得在反射膜上开几个孔，因为没有人喜欢在寒冷的冬日早晨起来时发现已被汗浸湿了。

其他建议

不要以为冬季露营的小技巧只有这些，接下来的这些也相当实用。

1、人们经常问我什么样的手套和袜子最适合冬季露营，其实答案很简单：多带双手套，多带些袜子就是最合适的。如果在一双打湿了，直接放入具有防水透气功能的外套的前胸口袋中烘干，再换另一双。不管是手套还是袜子，在我看来各备三双是最好的：运动时使用一双；打湿了口袋里烘干一双；另一双随时待命。

2、冬季露营的时候难免会穿很多层，而如果这时刚好想要去方便，要想顺利迅速的找到拉链并打开就成了一项挑战，特别是当手冻得冰凉或者戴着厚厚的手套时。要想解决这个问题，只需出行前在拉链上钩上一个钥匙环就可以了。

3、燃料在冬季露营时也是相当关键的，在寒冷的气温下，燃料消耗的非常快，所以多带些燃料永远不会错。一条黄金法则是：如果要融雪喝水的话，燃料的用量为每人每天约0.26升；如果不用化雪饮水的话，每人每天的燃料用量约为0.13升。

4、在寒冷的环境下，生火也相对地变得困难一些，但也不是没有办法解决。取一小块方形的铝箔，一团用凡士林浸过的棉花，将棉花用铝箔完整包好，当需要生火的时候，在铝箔上方用刀切一个X的口，将棉花拉出来一点并点燃，这种简易的火种每次的燃烧时间可以达到10-15分钟以上，当然前提是要看你制作的火种的大小和用了多少凡士林去浸泡棉花。

5、如果你头灯或手电的电池在寒冷的环境中停止工作，你可以尝试将它们握在手中，放在暖和的地方或者放在睡袋中。

6、将水瓶或水壶瓶口朝下携带，这样可以避免在低温环境中瓶口区域的水冻结，从而不至于没有水喝。

7、如果可以，尽量使用木质的餐具，而非金属的。因为金属可以在寒冷的环境下变得很冷，如果将它们放到你刚煮好的食物中，不亚于往里放了一块使温度迅速下降的冰块。然而木质的餐具则不会有这样的效果。