户外三层穿衣法则中，基础层即内层，往往最容易被忽视，但它与皮肤直接接触，是对人体核心区域保护的第一道屏障。因此，其选择至关重要。
基础层的主要作用
人体有一个狭窄的安全温度范围，即36.1℃~37.5℃，无论登山、滑雪、徒步，都需要在自然环境中保持身体温暖干燥。
基础层的主要作用是构建一个远离水分的肌体环境：当人体在运动过程中产生热量大量排汗时，能够吸湿排汗，防止汗气在内层聚集，保持干燥并实现水分传导。
基础层面料的选择
棉是我们日常生活中内衣的主要材质，但它只吸水不排水，不会把水分排出后让其蒸发。因为液体导热率是空气的20倍，被汗水浸透的内衣会带走身体的热量，很容易造成人体迅速失温，恶劣环境下甚至危及生命。因此，在户外界被称为“死亡面料”。
目前户外基础层衣物主要采用两种面料：速干合成面料和美利奴羊毛。速干合成面料是人类智慧创造出来的一种吸汗排汗纤维。美利奴羊毛则是天然的吸汗排汗“智能”纤维。
