西藏登山学校双桥沟培训班定于2011年1月在四川双桥沟举办第三期高海拔模拟攀登珠峰技术培训和攀冰技术培训班。

　　一　双桥沟简介

　　双桥沟位于阿坝藏族羌族自治州小金县日隆镇境内，海拔3800米左右的双桥沟每到冬季就迎来全国乃至世界各地的登山高手，把这里当着最佳的练兵场，这里的冰瀑众多，冰雪质量上乘，是攀登高海拔雪山必须的冰雪行走、攀爬最好的训练基地。登山，攀冰线路上百条，从入门级到提高级，一直到技术级、高难度级一应俱全，适合各类攀登运动爱好者。

　　二 培训时间及内容

　　高海拔模拟攀登珠峰技术培训班（2011年1月1日-1月7日）

　　攀冰技术培训班（2011年1月1日—1月7日）

　　三 报到时间及地点：

　　高海拔模拟攀登珠峰技术培训班：2010年12月30日全天

　　攀冰技术培训班：2011年12月30日全天

　　报到地点：四川省成都市

　　四 培训费用：

　　高海拔模拟攀登珠峰技术培训费：4500元/人。攀冰技术班：3000元/人

　　保险费：100元/人（可自理，我方也可代办）注：必须买保险

　　费用包含培训期间的景区门票、食宿费、公用技术装备费，教练费、训练场地往返交通工具费。

　　注（不包含成都到景区门口的往返费用）

　　五 注意事项。

　　参加本次体验活动的队员须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病（请咨询医生）。

　　训练期间禁止酗酒，

　　中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，一概不退还预交费用，多产生的费用自己承担。参加活动人员须服从教练的安排。

　　培训场地在海拔3000米以上进行，每人均须参加保险，可自行投保；

　　六 报名方法

　　(一) 联系人：次仁桑珠。联系电话：15089008848

　　(二) MSN:congsangzhu@hotmail.com
　　
　　附件一：高海拔模拟攀登珠峰技术培训和攀冰体验班计划 （请点击下载）
　　附件二：装备清单 （请点击下载）　　
　　附件三：教练简介及报名方法 (请点击下载)