量基本长度为优先:

    由于每个人的身高、体型与骑乘姿态比例不同，在调整座垫之前，就跟挑选车架或者整车一样，除了丈量骑乘者的身高与体重外，还要量两侧肩宽、臂长、身长、跨下高、放松的上身前倾与极限上身前倾的差距后，才能透过国外网站公式取得所需调整的数据。

　  1.量两侧的肩膀宽度。

　　2.臂长是从腋下到虎口。

　　3.跨下高度必须从会阴处量到脚底，如果用水平尺量会更准确；另外测量时要脱鞋。

　　4.身长的量法是从胸骨量到脚底，同样也要脱鞋测量。

　　5.放松的上身前倾与极限上身前倾的差距，即为座垫可前后调整的范围。

    调整座垫、座管和车把

    获得骑乘者基本数据之后，通过电脑公式就能取得相关数据。

　  1.座垫与车把的距离，是从放松与极限的上身前倾数据，加臂长推算出来的。

　　2.正确的座垫高度，是将量出的身长与跨下高数据，通过电脑公司计算出来的，其调整点是中轴到座垫的最上端。

    3.座垫部位的基准点，是在座管中心点与座弓底的中心点

    4.车把的起点是从车把中心点开始。