挑战赛设计了“横渡刘家峡”、“黄河三峡皮划艇”、“临夏穿越山地自行车”、“和政考古探险”、“松鸣岩速降”、“莲花山攀登”六大特色山地户外项目。该赛事是临夏州在国内首创的户外大型赛事，是目前我国连续比赛距离最长、单日比赛强度最大、中国最艰苦的山地户外挑战赛。前三项单日总赛程约117公里。