10月1日 - 第一届西藏登山户外运动节暨第十二届西藏登山大会在海拔4300的羊八井高山训练基地拉开帷幕。开幕仪式后，随即进行的是高原山地自行车比赛和雪古拉峰群众性徒步登山活动。

参加高原山地自行车比赛的选手们。

记者采访参加徒步登山活动的奥索卡总经理盖拉夫妇。

10月2日 - 是羊八井山地越野跑的比赛，在海拔4300米上赤膊跑10公里是对耐力和毅力的最大考验。漂亮的记者姐姐也穿着奥索卡的装备出镜，看着倍儿暖和。在运动员们血气方刚的感染下，前一秒还在呐喊助威的群众们后一秒也加入到了徒步活动中。

一早就有大量的物资装备源源不断地运往启孜峰大本营。攀登启孜峰的大队当天晚上出发住进尼姑庵，等待3号一早向雪山进发。

攀登启孜峰动员大会，以及相关的注意事项说明。

队员们已装备整齐准备出发。

随着最后一组队员的出发，夜晚的登山训练基地终于又回归宁静，奥索卡的帐篷散发出温暖柔和的光芒，是在为攀登雪山的勇士祈福么？还是为了他们能在与寒冷孤独抗争时，只需一个回首就看到后方默默的守候？

10月3日 - 奥索卡户外小分队离开羊八井前往西藏"三大圣湖" 之一的纳木错。