瑞士登山家John Salathe曾有一句话这样形容攀岩“世界上最美最健康的运动”，但有些攀岩者为了磕更难的路线或更多的竞争优势严苛的控制着自己的体重，甚至不惜损害着自己的健康。这一切是时候该改变了。不久前在西班牙Gijon举行的世界攀岩锦标赛期间，国际攀联IFSC对所有的参赛选手的体重和身高进行了测量以估算他们的体质指数BMI。而现在国际攀联已向所有BMI不达标（女性BMI指数不低于18，男性不低于17）的运动员包括他们的联盟发出了个人警告。攀联要求这些联盟必须确认他们收到了上述警攀告，否则他们将无法拿到2015年的竞赛资格。

早在6年前，国际著名攀岩网站8a也有就此的相关讨论并且提示国际攀联，那些BMI指数在17左右的攀爬者太瘦而应当给与关注。也有独立于官方组织的相关人士撰文对此发表看法。澳大利亚很多年前就有对要参加WCS的运动员提出BMI指数男性不低于17女性不低于18的要求。

对于攀岩人来说，有个合理力量与体重的比率尤为重要。换而言之，如果你能使体内脂肪减到最少，而只保留肌肉，那么你会很轻松的攀登到一个更难的路线，所谓的巨石问题也会迎韧而解。但一些运动员尤其一些女运动员宁愿只减重而不通过锻炼增强肌肉力量，这样长期过度减重容易换上厌食症，最终影响了运动生涯。

奥地利格拉茨大学教授Wolfram Müller曾做的研究促使奥地利对运动员BMI做出限制。“一味地降低体重没有意义,如果必要的话，需要监控那些体重过轻的人停止比赛。”

BMI指数（即身体质量指数，称简体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

根据BMI指数，身高180cm极限体重54kg；身高170cm极限体重48kg；身高160cm极限体重43kg。