2015-07-11 8时 - 19时 共计11小时

反穿，自驾，住宿300元，门票20元

1.从云蒙山公园进门票贵，而且从云蒙峡出查票很严。
2.一路上都有水，要是重装扎营的话，不用担心水的问题。
3.云蒙山-云蒙峡一段多跳石路段，要小心。

一定要带上手持gps，这条路线岔路很多，一不小心就就会走到支沟里去。我们上次有gps还走错了2公里，后来又绕回来了。一定要带上雨伞，山上气候多变，容易下雨。穿上一双防滑的鞋，因为在河沟里行走会很滑。一天下来，线路强度2.0左右。
因为去云蒙峡的是在河沟里走，所以那里的路标是三块小石头落在一个大石头上，要仔细寻找路标。
顺峡谷行走，能看见两侧悬崖峭壁，和碧水、游鱼。走在那里，既可听泉声、鸟声。登上云蒙山顶，一览密云水库全貌。徒步这里真是一个避暑消夏的好去处。

2013-06-08 7时 - 18时 共计11小时

包车，车费35元左右，AA行动

多带腐败物资，适合腐败的地方。
穿防滑的鞋子，最好长袖长裤！
强度不大，适合大众游玩，要环保！带走自己的垃圾！
下山注意带护膝，个人觉得这里游玩还是适合包车或者开车，坐公交很赶

云蒙山山势耸拔，沟谷切割幽深，奇峰异石多姿，飞瀑流泉遍布，云雾变幻莫测，林木花草馥郁，自然风景十分优美。云蒙山的区位、气候、环境与景观条件，使得云蒙山具有旅游观光，避暑度假，健身疗养，娱乐探险，科学考察等多项功能，同时也是大、中、小学生进行野外动、植物的生物考察，知识学习，标本采集，野营实习的理想园地。
夏季气温维持在20-24℃之间，最高温28℃左右。所以夏季很适合来这里避暑。假期可以带着家人来此游玩。徒步穿越的话需要带护膝、速干衣服、手套、帽子就足够了。不过也要注意安全，虽然强度不大，但是有的地方很滑，一定要小心！

2014-04-26 8时 - 18时 共计10小时

包车出行，来回40，食物水自备

带上漂亮的衣服，穿上一双舒服的登山鞋即可。
比较适合大众游玩，想要戏水玩闹是个不错的选择之处，尤其炎炎夏日

被称为"小黄山"的云蒙山位于密云县和怀柔县交界处，古称"云梦山"，也是北京市沟谷切割幽深，奇峰异石多姿，飞瀑流泉遍布，云雾变幻莫测，林木花草馥郁，自然风景十分优美。主峡区在云蒙峡口西1.5千米处，长约3千米，是云蒙峡主沟中切割最深、最雄险、最曲折的峡段，两侧悬崖高达70-100米，最高可达200米。主要景点有含碧潭、水门清溪...
强度适合，路线成熟安全，适合看风景的好地方，

2013-09-21 至 2013-09-22 共 1天

东直门916快到怀柔汽车站，拼车人均50元，无门票 腐败AA 人均50元

注意防晒，蚊虫叮咬，最好长袖长裤
防火期，注意山林安全，不抽烟，不野餐
舒适的鞋子，最好防滑，速干衣视个人装备预备
建议每人带够每天至少3L水和足够的口粮
山上比较冷，夜间扎营注意保暖
山区气候多变，随身携带雨衣
自备垃圾袋，带走自己的垃圾

云蒙山7月平均温度为20度，比避暑山庄还低4-5度，是避暑消夏的好地方。
此路线有一定强度，分两天走下来，也不是难事，一般舒适的衣服，背包，鞋子，外加一颗欣赏美景的心都能走下来，新手重装尝试的好路线选择。
云蒙峡风景区则位于北京市密云水库西侧，云蒙山东南坡距密云县城约22公里，整个景区是以雄险而曲折的西北-东南向峡谷为主轴，云蒙峡谷，顺着峡谷走有小溪。
云蒙峡分主峡区、猕猴谷和三音叠翠等三个景区。主峡区在云蒙峡口西1.5千米处，长约3千米，是云蒙峡主沟中切割最深、最雄险、最曲折的峡段，两侧悬崖高达70-100米，最高可达200米。

2014-05-31 8时 - 19时 共计11小时

往返共20块左右，无门票

途中没有补水点。
线路难度不大，比较适合游玩。所需装备，舒服点鞋子，水（夏季至少3升）食物和水果。
一定要穿长袖和长裤，不然容易被刮破。

云蒙峡为—云蒙山九条峡谷之一，整个峡谷是以雄险而曲折的西北—东南向峡谷为主轴，上下串联着数十个不同特色的小峡谷区。山峦巍峨耸拔，沟壑切割幽深，峰石造型似人似兽，潭瀑交辉若镜若练。云雾朦胧变化莫测，花木芬芳香溢百里。游者处之，无不令人一饱眼福。金秋入峡，红叶满山，硕果累累；隆冬入峡，雪岭晶莹，冰瀑夺目。
登山杖该带的都带着，想玩水的，注意安全。带着溯溪鞋，反正也没多重，什么吃的喝的带足了，每次出去，发现很多新手都带的水少。夏天了，这个更要记住，饿着可以，渴着不可以，所以别怕重，多带水！

2013-06-30 8时 - 18时 共计10小时

地铁公交往返20元，采购食品水30元。没有门票。

全程没有补水点，夏天3带升冬天带2升水，食品带高热量的，走起来很累注意节奏，夏天注意防暑，冬天注意防寒。山里温差大多带衣服。

云蒙山－天仙瀑穿越， 本次穿越路线为一条北京很有名的穿越路线，路线有一定强度，同时又容易完成，第一天全程负重爬升，下午到达被户外人士称为豪宅的营地，瓦房大院，门窗具全。在此扎营，篝火腐败，欢畅至夜。第二天可轻松从密云的天仙瀑景区出山，只用不到2个小时。
云蒙山位于京郊密云县和怀柔县的交界处，方圆500平方公里，主峰高达1414米。山体主要由火山岩构成，群峰叠起，峭壁千仞，有北国小黄山的美称。尤其是莲花瓣下的牛心索瀑布最大，宽约30米，一瀑三叠，总落差达86米，极为壮观。

2014-05-29 8时 - 18时 共计10小时

包车AA约40元，没有其他费用

1、舍身崖比较陡，建议带安全绳索。
2、全程无补水点，出发前备足饮用水，尤其夏天多带点。
3、岔路较多，不认识路的必须跟紧认路的。
4、垃圾袋自备，注意环保。

强度为1.0以内，全程爬升不太大，全程爬升约1000米休闲活动，大家均可参与，。最雄险、最曲折的峡段，两侧悬崖高达70-100米。
舍身崖比较陡，建议带安全绳索，恐高的最好别去。
晚上选择营地的时候需要注意，不要污染到水源的。露营地在山里，没有农家院，只能露营。秋天走尤其漂亮，到处都是金黄的落叶，踩在脚下很舒服，爱摄影的朋友一定要带上相机。
穿上一双舒服的登山鞋，带足喝的水，里面有补水的地方，但价格较高，夏天去，一定要注意防晒，备些防署药品，防虚脱，防蛀虫叮咬。

2013-06-08 至 2013-06-09 共 1天

单程地铁2元，公交1.2元，农家院吃住80元/位（住宿1+晚餐1+早晨1+午餐1）

这条线路难度不大，比较适合游玩。所需装备，舒服点鞋子，水（夏季至少2升）食物和水果。

云蒙山自古就有京北小黄山之称，主峰海拔1414米，为国家级森林公园。园内森林覆盖率达91％以上，素以奇峰、怪石、碧潭、丽云、林幽闻名。 云蒙峡为—云蒙山九条峡谷之一，整个峡谷是以雄险而曲折的西北—东南向峡谷为主轴，上下串联着数十个不同特色的小峡谷区。山峦巍峨耸拔，沟壑切割幽深，峰石造型似人似兽，潭瀑交辉若镜若练。云雾朦胧变化莫测，花木芬芳香溢百里。游者处之，无不令人一饱眼福。金秋入峡，红叶满山，硕果累累；隆冬入峡，雪岭晶莹，冰瀑夺目。
头天晚上在云蒙峡入口处密云县石城乡水堡子村老乡家住（跟老乡借来麻将玩的不亦乐乎）。
云蒙山--云蒙峡穿越 云蒙山－云蒙峡穿越路线是户外最早同时也是最经典的穿越路线之一。

2014-06-07 7时 - 17时 共计10小时

20块左右，是包括从东直门出发至云蒙山往返的

这里一路都是爬升，强度很大，且走的人少，以至于几乎没有路，去一定要穿长袖和长裤，不然容易被刮破，前半程有水源，后半程一路爬升完全没有水，且强度大，所以一定要带够水，在坐怀柔到汤河口的936路公交车在后山铺站下车很方便的。

1、从东直门坐916至怀柔县城于家园车站换乘怀柔到汤河口的936路公交车，在后山铺站下车往前走大概一公里右手边走口进去一直走；
2、前半程一路上升但没有路但是沿着岩石左右强度不大，而且没有树枝阻挡，有溪水一路，因为是山谷，这个小溪水在水季可能成为灾难，所以出行请慎行，尽量看天气预报和避开雨季，因为山里的天气多变，又是几乎无人的线路，比较危险；
3、后半程一路是超强度爬升，没有几乎没有路，去一定要穿长袖和长裤，不然容易被刮破，上次去有女生回来被刮的遍体鳞伤，大家引以为戒；
4、山顶的岩石路很是陡峭，拍照时大家要小心；
5、下山时注意保护膝盖，因为比较陡，走的太慢，跑的又伤膝盖；
6、景色是很美的，特别是前半程一路小溪清澈见底，但要注意风险管控。

2014-04-05 9时 - 17时 共计8小时

包车费用50元，门票貌似是40元，可逃票，有时候没人卖票。农家院吃的不是很好，做的超级烂

山下脉动5元山腰脉动8元山顶脉动15元，自己看着办，下山注意带护膝，适合新人，强度不是很大，不适合小孩子参加，风景区护栏比较简陋，也不适合单人出行，有失踪案例，路线简单强度不大，自驾要掌握好时间，回京的时候八达岭高速容易堵车。

强度1.0。难度有些路段很陡注意安全，风景区有石板路，很安全。云蒙峡是一条峡深、溪清的风景走廊。游人沿峡游览，可观两侧雄崖壁仞，危石刺云；俯首可赏碧水、游鱼、仰观可赏奇岩、劲松。其中水门景区还可观赏坠石劈成的水门清溪和含碧潭、骆驼峰奇景。百米瀑距景门仅2公里多，这里峡谷被两侧巨崖紧锁，宽仅几十米，宛若门阙，人称“云蒙关”，人们禁步南眺，一股清溪从30多米高的崖面上喷洒而下的这就是百米瀑的入门景“水漫崖”。崖顶有一凹地，如同世外桃园，人们沿登山小道攀爬，即可达一级比一级高的观瀑台、观赏亭，沿谷底林泉山径，可登上悬若白练垂帐的百米瀑脚。沿途即可听泉声、鸟声、又可赏奇树、奇花。其中猕猴桃，沿沟遍坡生长，它们在密林交织成网，把一些大树拉成“弓”形，造成多种奇特的树景，如最出名的“猕猴戏檀树”等，暑天至此，不亚于下水游泳，入洞纳凉。真是人间难得的一处避暑消夏佳地。登山包（50-75L不等）登山杖、、高帮登山鞋、雨衣、冲锋衣裤、速干衣、羽绒服、头巾、
太阳帽、头灯（电池，备用电池做防水处理）、防晒用品、军刀、水壶（水袋）、火机、
个人常用药品（消炎、感冒、发烧、腹泄、肠胃消化、创可贴）、垃圾袋、太阳镜、指南针、袜子2双、
身份证、相机、手台（备用电池）、炉头（有就带上）、气罐、食品：糖块、葡萄干、
压缩饼干或大饼、面包、火腿、榨菜、方便面、鸡蛋、牛肉干、肉松、巧克力、矿泉水2-3L碳酸饮料3、手台