马拉河坐落在美丽的湘西永顺境内。以其河道两岸绝壁陡峭，岩石嶙峋美丽，滩险壁绝，水质清澈、大小潭无数、瀑布十余条迭起、险滩二十余处而著名。。
湘西小九寨 永顺马拉河
河道全长20—40公里，落差大，徒手攀爬的险壁多处，更需长时间浸水泅渡，对队员的综合素质要求很高，而被户外驴辈所称道为湘西小九寨。最经典一处，穿过水洞，眼前就是一幅水帘洞天的绝美风景：潭水如处女般恬静，水质湛蓝如玉，从铺满绿色藻类植物的山崖上流下，宛如珠帘，落入玉潭。一路的高挂瀑布，一路的幽潭碧水，整个穿越过程刺激惊险，马拉河已被驴友们誉为湘西第一条五星级户外精品线路在整个行程中，最为迷人就是楚江海子，被誉为“跌落凡间的碧玉”马拉河的水因为其来源多为地下暗河溶洞，水中溶有丰富的矿物质，所以呈现出如九寨沟般层次丰富纯洁如碧玉的蓝色，瀑布如帘，水从一天然水洞穿过，出了洞口，便是一处静谧如世外桃源般的美景：“楚江海子”。
注： 楚江海子---马拉河最漂亮一瀑布潭水景，整条马拉线路由湘西户外驴友楚江发现，以表敬意，所以，此地以楚江海子命名。


坐龙峡
坐龙峡风景区位于古丈县河西镇，与“芙蓉镇”--王村一水之隔。经由300万年大自然的风吹、水蚀而成，一直隐逸于湘西茫茫十万群山之中。
坐龙峡风景区长约3500米，最大落差达300余米；宽处不足丈余，窄处仅容一人通过；谷内绝壁纵叠，溪瀑横悬，崖树斜逸，异草遍坡。
坐龙峡拥有中国第一条特种游道。所有游道均建于峡谷深处，依山取势，既经细心雕琢听却又浑然天成。粗朴的板栗木栈道，可以让你零距离的亲近那一潭碧幽、听闻山泉叮咚；精巧的跳墩，可以让你媳戏流泉、触感溪瀑；原质的石坎道，让你不得不调动全部的身心能量悉心攀援、感悟峡谷；有惊无险的铁梯，让你伴着脚下轰鸣的溪水，在惊怵中体味一份快慰。 出口处的土家山寨，保留了古朴独特的生活习俗。


芙蓉镇
湘西土家族苗族自治州历史遗迹——王村是一座具有两千年历史的古镇，位于酉水之滨，距永顺县城51公里。原为西汉酉阳县治所，因得酉水舟楫之便，上通川黔，下达洞庭，自古为永顺通商口岸，素有 “楚蜀通津”之称。享有“酉阳雄镇”、湘西“四大名镇”、“小南京”之美誉。因名传遐迩的电影巨作《芙蓉镇》全部外景均荟萃于此，故又名“芙蓉镇”。 芙蓉镇不仅是一个具有悠久历史的千年古镇，也是融自然景色与古朴的民族风情为一体的旅游胜地，又是猛洞河风景区的门户、一个寻幽访古的最佳景点。四周是青山绿水，镇区内是曲折幽深的大街小巷，临水依依的土家吊脚木楼以及青石板铺就的五里长街，处处透析着淳厚古朴的土家族民风民俗，让游人至此赞不绝口，留连忘返。胡绩伟游览猛洞河和王村以后作词赞道：“武陵山秀水幽幽，三峡落溪州。悬崖壁峭绿油油，悠悠荡华舟。烹鲜鱼，戏灵猴，龙洞神仙游，芙蓉古镇吊脚楼，土家情意稠。


行程介绍：
D1：周五晚7点统一包车前往永顺县马拉河，大约12点到达马拉河山庄扎营或住宿
D2：马拉河山庄早餐后，09：00带上冲锋包、救生衣、头盔、护膝护肘、全防水处理后前往大坝开始行程，至洞潭水库上游，开始泅渡，泅渡一公里，到洞潭电站坝上，休整，补充食品，中餐路粮。下坝，继续下行溯溪，经水洞，到达楚江海子，合影，跳潭表演，大约下午四点完成行程。驱车前往坐龙峡景区扎营晚饭。
D3：早餐后，09：30前往坐龙峡景区
10：00左右开始穿越无人区
12：30在用绳梯爬上最大的一个瀑布后就地中餐。
16：00成功完成无人区穿越后到达农家，在水里泡了一天后肚子饿了，在沙土胡向财主家晚餐。看当年湘西财主家的老建筑，至今当年土匪抢劫的时候用快枪打的枪洞还留在他家堂屋的墙壁上!
回程时路过芙蓉镇，逛一圈后乘车回长沙
人均消费550元