2015-10-01 至 2015-10-04 共 3天

骑山地车从洛阳出发，三天行程，一路无门票。

因我们选着的是骑山地车出行，不像随队前往，有领队带路，出发前要熟功略下路线，要有一位懂线路的领头羊带路，南太行都是很成熟的路线，三天行程都是夜宿农家，无需露营。

恰逢十一假期，约几位好友一起骑行山西陵川县马圪当乡，返程经夺火乡访一斗水村，风光依旧美丽。第一天骑行，中午到焦作恰逢下雨，翻宝泉水库大山时又逢大雾，雾中骑行惊险刺激，但安全还是放在第一位的，大家一路小心翼翼，缓慢下山。第一天晚上住薄壁镇潭头村，第二天早上大雾散去，风景很棒，村口有个下水库，我们到此徒步游玩，行程紧迫，照完像赶快出发，到达下一站武家湾，继续前行到达双底村，白泾古道和红豆杉大峡谷及一线天景区都在这里，从这里可经磨河徒步马武寨，抱犊村，八里沟，九莲山，锡崖沟，是南太行最经典的一条徒步路线。双底村风景美如画，我们徒步到达小壶口瀑布景区，白泾古道，门口上书“晋门”二字，过了此门就是山西境内，循着先辈的足迹漫步白泾古道，到达行巅第一桥和白泾古道出口，号称太行第一桥。到达黑毛沟大峡谷也称一线天，最窄的地方号称只有十几米宽。原路回到放车的农家，离开白泾古道，踏着落日余晖前往下一站，住宿陵川县夺火乡，早晨起来夺火大雾，雾里看花别有情趣，一路骑行到到达上云台景区，再一路上行前往一斗水村，到达一斗水村，因‘十一’游人很多，村内石头房子很有特色，号称云台深处第一石头村。离开一斗水村途径茱萸峰、白云山和叠彩洞，继续前行到达云台山景区，没时间停留，从焦作市穿过，一路骑行回到洛阳。

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2012-04-23 至 2012-04-24 共 1天

1北京-焦作93往返186；2焦作-修武5往返10；3修武-铁匠庄朋友开车送。 斗水村住宿费20，共花费216元。朋友开车送到铁匠庄，自铁匠庄开始爬山到斗水村。

休闲路线，强度为低级休闲级。需要注意的是要带雨衣，一路上很多平坦的地方但不用露营，因为走不了多少路就到斗水村了。但如果想美美的吃一顿的话最好是在路上的老董家吃一顿，最好提前打电话。因为老董家做的饭菜真的不是一般的好吃，我个人感觉他家很会做饭，不管是吃面还是菜都很好吃。真的，不是夸张，因为我的感觉他的饭菜已经不能和农家院比了，可以和饭店的味道相比了。

我是走的云台古道到斗水村，途经老董家，在老董家吃的中午饭。在云台古道走完后有一处非常平整宽广的地带，上有一处关帝庙。在关帝庙的正前方大红200米有一处悬崖绝壁，景色很美，感觉是一路景色最美的地方了。整个活动强度不大、景色也不错，适合驴友和不是驴的朋友们休闲和游玩。当然驴子要穿登山鞋是不用说了，如果不是驴的话最好要穿一双运动鞋，但不要穿皮鞋或凉鞋或高跟鞋。是一条带上雨具背个小包就可以走的路线。从云台古道进入斗水村后在斗水村住一晚，然后从西沟出也可以，原路返回也可以。如果走西沟出的话还可以走蛇谷看瀑布。

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2013-04-20 8时 - 17时 共计9小时

费用8元（其中3路公交来回8元车费），其他费用无。

东寨、一斗水有源点可以补水。东寨（东场）村右边走西沟，左边直走是西寨，西北方向一小山机路通往十八盘-北青口...

1、徒步线路：铁匠庄-天梯-东寨-十八盘-北青口-一斗水-茱萸峰停车场。
2、东寨至一斗水是一条河南通往山西的古道，另一条云台古道是铁匠庄-南清口-草甸-三枪-兴隆掌。
3、本线路拔高分二部分：一是登天梯到东寨用时1小时，10点左右到东寨。二是十八盘到北清口（垭口）用时1小时，11点30分左右到垭口。过垭口基本是平切，落差不大。15点左右到一斗水村，16点到茱萸峰停车场。坐上景区大巴 17点到百家岩云台山停车场 等3路公交车。此线路受公交车时间限制，早8点10分左右到铁匠庄，下午停车场最后一班车是5点半（夏季是6点）。
4、本次行程看点：4月中下旬的天，山下阴天，山上小雪，十八盘路上遇雪松...
5、难度***，强度****，要求装备登山包、登山鞋、手杖、护膝等。
6、全程近28公里，累计上升：1336米，累计下降：450米 海拔最低：172米，最高：1242米。

2014-03-22 9时 - 16时 共计7小时

自驾车油费200元，其他无消费

一斗水村往里有多条线路，往蛇谷方向经过的村庄大都没人居住，要带足食品和饮用水，这一带路形很复杂，岔路口较多，恨容易迷路。

我们是从S233豫晋界开始往里走的，没有直接到一斗水村，而是下到半山腰处沿一条小路往蛇谷方向，下小路的路口很不好找，费了点时间。找到小路后，路况很好，这一段路几乎没有岔路口，只是中间有一个塌方处要小心通过。到下蛇谷的路口后，向右过垭口可以到东、西麻池，从那里到一斗水村最近，我们则是继续沿小路往前，想看看能不能绕行鹰掌，再到一斗水。过鹰掌到一斗水的路走的人少，没有前面的路好走，特别是鹰掌附近，路形不明显，方向不明确，容易迷路，况且从鹰掌往外有多个出口，路口很复杂，要做好功课。到一斗水后，走清口古道（白陉古道的一部分）上到山顶，就可以交到我们开始走的路上了，这个路口离S233豫晋界。
线路的风景一般，难度强度也还可以，主要是可以摸清麻池山一带的地形，值得一走。