目的地资料：
玛纳斯河徒步穿越线路，起点位于北疆沙湾县境内宁家河，终点位于南疆和静县巴仑台镇G218国道反修桥，自北向南穿越天山，全程约150公里，并行于国内著名徒步线路狼C西侧50—60公里处。由于玛河穿越之路异常艰难，特别是横渡玛纳斯河受制于非常严格的时间窗口，目前很少有徒步探险者涉足，风景也较狼塔C线更加原始。
2004年就有人研究过这条线路，但因线路艰险、过河困难、强度较大，一直少有人尝试穿越。
以下是截止2014年底查找到的所有玛纳斯河穿越天山活动资料：
2009年6月，新疆领队小波首次组队从和静县班禅沟出发由南向北穿越，因过河受阻中途返回。
2010年7月，新疆石河子市的风与队友从宁家河由北向南穿越，在翻过且腾达坂到达呼斯台郭勒后，因水大无法过河铩羽而归。
2012年5月，新疆石河子市的风和雪豹两人从宁家河由北向南翻越木孜达坂，历时8天，首次成功完成玛河穿越。
2012年8月，新疆伊犁领队“我想我是海”等四人从班禅沟出发再次由南向北穿越，也因过河受阻返回。
2012年10月，新疆乌鲁木齐的背包者、涅磐、清风等5人从宁家河由北向南翻越且腾达坂，穿越天山获得成功。

徒步攻略：
D1：
10：50  宁家河采石场徒步起点（N4352.109  E85 34.230，H1624m）
19：27  D1营地（N4345.166 E85 31.431，H2679m，接近“危险的滑坡地带”）。
D1徒步18.4公里，用时8小时37分钟（10：50－19：27），海拔上升1172m，下降121m。

D2：
09：31  D1营地（N4345.166 E85 31.431，H2679m）
12：26  大牛达坂东侧宁家河谷（N43°42'122  E85°30 '201，H3080m）
16：00－16：08  大牛达坂（N 43°41'53.83"  E85°28'55.61"，H3776m）
17：51  大牛达坂西侧金沟河谷（N43°41'357  E85°26'182，H2981m）
19：55  D2营地（N4338.846 E85 26.221，H3196 m，已过“Looking towards the glaciers at the head of the valley”）
D2徒步20.4km，用时10：24（9：31－19：55），海拔上升1504m，下降965m。

大牛达坂：
12：26  大牛达坂东侧宁家河谷：N43°42'122  E85°30 '201，H3080m
16：00－16：08  大牛达坂：N 43°41'53.83"  E85°28'55.61"，H3776m
17：18  大牛达坂西侧山谷中的木屋：N 43°41'33.43"  E
85°26'40.62"，H3041m
17：51  大牛达坂西侧金沟河谷：N43°41'357  E85°26'182，H2981m
大牛达坂东坡爬升高度：696米。
大牛达坂东坡爬升时间：3小时32分钟。
大牛达坂西坡下降高度：735米（木屋），795米（金沟河谷）。
大牛达坂西坡下降时间：1小时10分钟（木屋），1小时43分钟（金沟河谷）。

D3：
09：37  D2营地（N4338.846 E85 26.221，H3196 m）
11：08  喀拉哈依特达坂西侧金沟河谷（N 43°37'34.47"  E 85°25'34.77"，H3396m）
14：57－15：20  喀拉哈依特达坂（N43 36.878 E85 26.434 ，H4062 m）
16：31  喀拉哈依特达坂东坡河谷交汇处（小溪）：N43°36'263 E85°28 '471 H3291m
18：52  D3营地（N4334.778 E85 30.172，H2557 m，在“Campsite by the river”附近）
D3徒步13.5km，用时9：15（9：37－18：52），海拔上升961m，下降1519m。

喀拉哈依特达坂：
11：08  喀拉哈依特达坂西侧金沟河谷：N 43°37'34.47"  E 85°25'34.77"  H3396m
14：57－15：20  喀拉哈依特达坂：N43°36'52.66"  E 85°26'26.02"  H4062m
16：31  喀拉哈依特达坂东坡河谷交汇处（小溪）：N43°36'263  E85°28 '471  H3291m
喀拉哈依特达坂西坡爬升高度：666米。
喀拉哈依特达坂西坡爬升时间：3小时50分钟。
喀拉哈依特达坂东坡下降高度：771米。
喀拉哈依特达坂东坡下降时间：1小时11分钟（ 15：20－16：31）。

D4：
11：03  D3营地（N4334.778 E85 30.172，H2557 m）
12：38  且腾达坂北坡喀拉哈依特河谷取水处（N43°33'402  E85°32'176，H2214m）
17：31－17：38  且腾达坂（N43°31'57.27" E 85°32'10.96" ，H3293m）
18：40  且腾达坂南坡河谷（N43°31.177'  E85° 32.482'，H2530 m）
19：30  呼斯台郭勒河谷（N4330.978 E85 34.679，H2140 m）
20：00  D4营地（N4330.986 E85 34.694，H2175 m）。
D4徒步15.9km，用时8：27（11：03－19：30），海拔上升1306m，下降1718m。

且腾达坂：
12：38   且腾达坂北坡喀拉哈依特河谷取水处： N43°33'402  E85°32'176  H2214m
17：31－17：38  且腾达坂： N43°31'57.27" E 85°32'10.96" H3293m
18：40  且腾达坂南坡河谷：N43° 31.177'  E85° 32.482' H2530 m
且腾达坂北坡爬升高度：1079米。
且腾达坂北坡爬升时间：4小时53分钟。
且腾达坂南坡下降高度：763米。
且腾达坂南坡下降时间：1小时2分钟。

D5：
10：40  D4营地（N4330.986 E85 34.694，H2175 m）
11：30－11：39  呼斯台河第1次过河（H2107 m，N43 31.458 E85 35.436）
12：30－12：35  涉水点（H2133－H2143米之间，在第1－2次过河点之间于呼斯台河南侧涉水上行）
12：48－13：24  呼斯台河第2次过河（H2147 m，N43 30.184 E85 34.149）
14：34－15：12  呼斯台河第3次过河（H2213 m，N43 28.683 E85 32.499）
19：43  D5木屋营地（N4324.071 E85 27.675，H2608 m，距离涅槃帖子“2012年10月探矿越野车停车点”约2km处）。
D5徒步23.5km，用时9：03（10：40－19：43），海拔上升693m，下降197m。

D5重要坐标点
第1次过河点：H2107 m，N43 31.458 E85 35.436
涉水点（在第1－2次过河点之间于呼斯台河南侧涉水上行，海拔2133－2143米之间。12：26－12：56，GPS故障未记录。）
第2次过河点：H2147 m，N43 30.184 E85 34.149
第3次过河点：H2213 m，N43 28.683 E85 32.499
2012年10月乌鲁木齐涅槃等5人团队“探矿越野车停车点”：位于N43 23.577 E85 26.227附近

D6：
09：42  D5营地（木屋，N4324.071 E85 27.675，H2608 m）
13：57  支流处河谷木屋（N43°21'51.02"  E85°17'43.98"  H2790m）
15：20  艾尔肯（艾尔肯为呼斯台河谷北岸山沟，此航点在南岸标定，N43°21.537' E85° 15.416' H2815m）
16：54  乌拉斯台村岔路口（N43°20.075' E85° 11.620' H2883m）
17：06  敖包（N43° 20.082'  E85°11.513'  H2897m）
18：40  岔路口（N43°21.448' E85° 08.506' H3022m）
20：05  诺尔湖南岸
20：21  诺尔湖木屋（D6营地，N43 21.943 E85 05.668，H3260 m）。
D6徒步36.1km，用时10：39（9：42－20：21），海拔上升999m，下降329m。

D7：
11：08  诺尔湖木屋（D6营地，N4321.943 E85 05.668，H3260 m）
13：01  凯宏矿业采矿点（徒步终点，N4319.983 E85 03.005，H3566 m）
D7徒步6.4km，用时1：53，海拔上升353m，下降42m。

相关作业贴：
2014，我的玛河穿越
http://bbs.8264.com/thread-2379920-1-1.html