无法完全自动充满气，需要手动吹满。

收纳体积小，重量轻，舒适度高，防寒热阻值高。

最近全充气的垫子炒的比较热。但是睡在上面的那个噪音，谁睡谁知道。单人帐单身人汪自己用用可以忍受，但是如果是双人帐两个人估计就一晚上的噪音合唱了。反正我是受不了了，直接用了TAR的这款。随便不是最轻的，也不是最厚，也不是收纳体积最小的，但依然是经典款，舒适度高。

舒适度不如充气垫，主要是厚度不够。重量又不如泡沫垫。放气收纳很费力。

个人认为没有什么优点。唯一能说的就是收纳体积比泡沫垫小，和充气垫比起来不需要携带充气泵。

请注意虽然号称自充垫依然需要部分充气，里面填充的物资只会回弹到一定程度，剩下就靠你的嘴巴来充气了。平时在家保存，最好充气保存，以保持填充物质的弹性。但几年以后无法便面填充物质的老化，自充效果降低。自充的过程有点漫长，如果性子急的驴友，估计就直接上嘴了。放气又是个烦人的过程，繁复折叠挤压，才能把气体挤出垫子。R值也有限。TAR后续好像没有推出新款的自充垫了，应该已经放弃这个鸡肋的产品系列，不建议购买，要不选择泡沫垫，要不就选择充气垫。