7月26-27日大五台朝台路，约伴同行[郑州] - 河南

勇赴
2014-7-14 09:35 正序浏览 3102人浏览

本帖最后由勇赴于 2014-7-14 09:43 编辑

五台山位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，座落于“华北屋脊”上，最高海拔达3058 米。是由五座山峰环抱而成。五峰耸峙，高出云表，顶无林木，平坦宽阔，如垒土之台，基本是高山草甸地形，故名五台。五台山有东、西、南、北、中五个台顶，即东台望海峰(海拔2795米)、北台叶斗峰(3058米)、中台翠岩峰(2893米)、西台挂月峰(2773米)、南台锦绣峰(2474米)。
【行程安排】
7月25
14：00 地铁市体育中心站A出口集合

7月26
05：30 鸿门岩
06：00 东台顶拍照看日出
06：30 鸿门岩
09：00 华北屋脊牌坊
10：30 北台顶
12：00 中台顶（此处可坐车到狮子窝）
14：00 西台顶（此处可坐车到狮子窝）
15：30 吉祥寺
16：30 狮子窝晚餐挂单
18：00 晚饭在寺庙里做晚课感受暮鼓晨钟拍照观日落

7月27
04：30 起床
05：30 吃早饭
06：00 出发
10：30 金阁寺（不去南台的可以搭车到白马寺）
10：50 佛教圣地牌坊
11：30 经过气象站
12：30 南台顶吃中饭
13：30 佛母洞
14：30 台怀镇停车场返郑

【约伴人】：勇赴 QQ：26335182 交流群：175756906
【报名电话】：勇赴 18137815390（上班时间不接受电话咨询，QQ交流）
【集合时间】：7月25日，14：00出发。
【集合地点】：地铁市体育中心站A出口集合。
【出行方式】：卧铺大巴。
【报名方式】：顶帖报名，短信确认
【报名格式】：网名+人数+真实姓名+身份证号+大五台
【费用明细】：车费预交300，狮子窝挂单费每人50，保险费用15
【装备要求】
大五两日朝台的装备清单，供参考：
包：40+10L背包+防雨套（必备）
头：
1.运动帽1（必备）；
2.魔术头巾1；
3、墨镜1（有必要）1.
上衣：
1.冲锋衣1（必备）；
2..抓绒衣1；
3.速干衣1；
4.雨衣（必备）1
裤子：
1.冲锋裤1+腰带（必备）；
2.软壳裤1；
3.抓绒裤1；
5、护膝2
脚：1. 登山鞋1（必备）
2. 袜子2（必备）；
手：1.手套1双；
2.登山杖2（必备）
安全：1.药品包1（创可贴、绷带、云南白药、感冒冲剂、扭伤喷雾、高反药物等）；
2.头灯1（备用电池1组）；
3.线路图（塑料皮装）；

睡：抓绒毯1、充气脖枕1、洗漱包1
吃：面包、巧克力、牛肉干、火腿肠、葡萄干、泡面、薄荷糖等
喝：保温杯1、矿泉水3L、红牛2、速溶咖啡2
通讯：手台1、手机1（移动电源）
其他：干湿纸巾、眼镜盒、泡沫坐垫、防水袋、身份证、银子若干

【报名条件】
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有互助、协作、奉献的精神。
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险；
(3)认同ＡＡ制原则（所有公共费用平摊）；
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你!
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性！
(7)任何人都可挑战心里、体能的极限！但绝对不可以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然！
(8)约伴人有选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；无论何种方式报名，应提前24小时请假，请假无人顶

替，空座请自觉A车费。
(9)不认可以上观点者谢绝参加此次组织的活动！！
【注意事项】
1、户外活动随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定加入与否；
2、活动中约伴人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参

与者均应为完全行为能力人，约伴人不会对任何个人承担法律责任，约伴人不是保姆，这点大家都应该保持清醒地

认识和共识；
3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你

已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在约伴人，一旦决定请务必

服从；
4、约伴人有选择同行人员的权利；
5、注意安全，听从约伴人的安排，有问题或身体不适及早告知约伴人；
6、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是驴友的起码素质，请一

定遵守；
7、约伴人有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员不得有异议，整个活动中集体观念第一，不可私下

活动；
8、如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消。（如遇下雨天气，此条山路很泥泞，考虑到安全方面及影响登山

乐趣，活动取消！）
9、户外活动都具有一定的风险性，要求报名人员自行购买个人旅游意外保险；
10、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，能及时准确地联系您的家人）。

免责声明：
本次活动为由全体参与人员自愿参加、费用共同承担、非赢利性质的户外活动，约伴人不承担安全责任及义务

。户外活动具有一定的风险，年满18岁的参加者系具有完全民事行为能力的人，有一定的自理和处理事物的能力，

须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，

特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。约伴人保留最终解

释权。

1、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，或不能完成行程的，约伴人

不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理；

2、遵守团队纪律，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的约伴理念，不擅自离开团队的行走路线，不

要做无保护的攀爬、冒险。整个活动中集体观念第一；

3、发扬团结友爱、合作互助、自我加强的精神，反对自私自利；

4、请自己携带适合自身的常用药品；

5、保护环境，维护生态环境，带走所有自己的不能降解垃圾，提倡如有余力把别人留下的垃圾带走；不要在自然水

源用化学洗涤剂；

6、由于AA约伴活动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。约伴人不对任何由户外

运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如

在约伴活动中发生人身损害后果，约伴人及其他参加者不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依

法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人及组织者概不承担。同时建议参与者，

自行购买保险，如出意外，由保险公司进行赔偿，约伴人不承担任何民事和经济责任；

7、约伴人有权根据活动进展和天气情况或者不可抗拒因素调整活动内容；

8、参加约伴活动的均要建立在自觉、自愿基础上，约伴人只是提出建议，不做任何诱导、更无权强迫任何人。

9、报名参加本团队此次活动，只是对本次活动有效，本次活动一结束，团队自行解散。

10.谢绝把户外当作廉价的旅行的朋友的参与。