青海湖：藏语里叫“措温布”，是“青色之海”的意思。她处于青藏高原的东部，是世界上离天最近的
大湖，也是“
中国最美的湖泊”。每年七月份，在这里举行的
亚洲顶级环
青海湖自行车赛事，更是为
青海湖增添了无限魅力。自加入
骑行队伍，就常听骑友们谈到
青海湖，每次谈到
青海湖时，骑友们的脸上都会流露出崇敬、向往的神情，不禁激起了我的好奇心，环
青海湖骑行自此成为我的一个梦想……
环湖的想法由来已久，两年前心里就盘算着今后有时间一定要环
青海湖骑行一圈，由于种种原因都没有成行。感觉今年的暑假机会应该成熟了，从2012年4月份就在各大
自行车旅行的论坛里看环
青海湖的帖子，那蓝色的天空、白色的云朵、青色的湖面，多么令人神往！看了很多骑行
青海湖的攻略，制定出了适合自己的骑行计划。6月底知道这个暑假从7月25日开始之后，感觉幸福降临的太快了，马上召集同去的同事加骑友商量环
青海湖的事宜。提前12天在网上订到了
咸阳往返
西宁的火车票，去时硬座返程硬卧，还算凑和！回来时累了刚好睡一晚上！！
其实最困惑的还是关于高原反应的问题，打小就在内地长大的我们4个，没有一个人去过高原，对于高原反应谁心里都没有底。反反复复在讨论该怎么适应高原的气候，制定的计划是在
西宁适应一下2200多米高的海拔，再到
西海镇适应下3200米左右的海拔。事实上这些计划都是徒劳！
7月23日到
咸阳火车站托运自行车到
西宁西站。
7月25日晚八点，因事不能成行的小丁来送行，他那艳羡的眼神中透出了多少的失望！在
咸阳火车站乘坐K1009次到
西宁西。
7月26日经过一夜的奔波，早8:30到达
西宁西站。天气：阴天，貌似要下雨。和几个骑友交流后决定改变行程，本打算7月26日在
西宁适应一天，27日早晨乘车前往
西海镇，经过几个人商量后决定马上动身去
西海镇。在
西宁西站旁边的拉面馆里吃了一顿无比难吃的牛肉拉面，好在拉面馆旁碰见了一个
西安老乡，了很多高原应该注意的事项。
在两位
广东骑友的帮助下买到了11:30往
西海镇的汽车票，因为下雨连同自行车一块搭车前往
西海镇，路上雨很大，但仍然有几个骑友骑车去
西海镇。下午1:00到达
西海镇，找到
骑兵营自行车
俱乐部安排了住宿，45元一个床位。安排好住宿找了一个清真饭店吃饭，羊肉很正宗，羊肉汤也很实惠，就是高原气压低肉煮得不烂，吃起来很费牙！吃晚饭冒雨在
西海镇骑车逛了逛，参观了原子城纪念馆，王洛宾艺术馆没去成，很遗憾！到回来时都没去成，此行的一大遗憾！！
第一天到
青海就住
西海镇，这一行程的改变事实证明是对的。一是
青海的
旅游旺季
西宁的宾馆极难找，找到了也是价格高的吓人，一个标间通常在600左右；二是来之前最最担心的高原反应似乎被一夜的乘车疲劳掩盖了，头疼，但分不清楚是因为高原反应还是没睡灵醒！就像没有在海拔3200米的
西海镇出现明显的高原反应一样！！
D1（7月26日）早8:30到
西宁(海拔2295m)，买到11:00去
西海镇的车票，13:00到
西海镇
D2（7月27日）
西海镇(海拔3110m)---
金沙湾---湖东种羊场---
青海湖渔场---151基地(海拔3230m)---
江西沟(海拔3250m) 98KM丘陵起伏地带较多
D3（7月28日）
江西沟---黑马河(海拔3205m)---石乃亥 88KM平缓路段为主
D4（7月29日）石乃亥---鸟岛镇(海拔3200m)---青藏铁路---泉吉(海拔3245m)---
刚察县(海拔3300m)---哈儿盖(海拔3270m) 108KM平缓路段为主
D5（7月30日）哈儿盖---甘子河---环湖路最高点（海拔3450m）---
德州（海拔3400m）--
西海镇 60KM有3个长坡，起伏路段较多
D6（7月31日）闲逛
西宁市买纪念品，晚上坐火车返回
咸阳。
环
青海湖前1天，在
西宁和
西海镇的照片：
