芜湖易麟户外营 12月19日-12月20日 江苏徐州-泉山森林公园滑雪-养生温泉 其它2日 - 安徽 - 8264户外手机版
行程介绍
徐州泉山森林公园滑雪场加拿大联合公司精心设计,开有1条高级道,2条中级道,1条初级道,另辟有雪圈区、雪地摩托和国内最大的儿童嘻雪乐园。滑雪场保持了林地原始风貌,苍松翠柏与翠竹椰林、鲜花锦簇的生态景观,于皑皑组成生态链,体现了生活的真谛和大自然的魅力。
汉城温泉度假村坐落在闻名遐迩的九里古战场附近,中央电视台外景基地汉城内,交通便利,地理位置优越。距离市中心15分钟车程。同时它也是一座集商务、会议、度假、休闲、健身、餐饮、娱乐为一体的大型温泉度假村。汉城温泉采用了世界上先进的水循环处理系统。据专家检测,温泉水富含多种对人体健康有益的矿物质微量元素,对神经性骨痛,风湿病等多种疾病具有特殊疗效,起到舒筋活络、强身健体、润肤养颜、定神安神、延缓衰老。
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早上7点俱乐部集合签到,准时出发赴徐州户部山,12点左右到达目的地并进行休整。中餐后下午2点乘车前往北位34度——泉山森林公园滑雪场,目前中国纬度最南端的滑雪场,尽情享受精彩刺激的雪上运动,感受滑雪所带来的乐趣。包括单板滑雪、双板滑雪等各种雪上活动,起先大家在领队的教学完毕后开始滑雪,在注意安全的前提下怎么疯狂怎么玩。
5点钟滑雪结束后入住酒店,回味一下雪的温度和风度。晚上7点进行晚餐,任性的可以补充一下自己滑雪所燃烧的卡路里。
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早睡到到自然醒照规定时间用自助早餐,早餐结束自行前往一楼泡温泉,温泉门票包含:30多个温泉泡池(鱼疗、游泳池、情侣池、汗蒸房等等)、电影院(每天3场)、健身区、桌球、乒乓球、休息区、儿童休闲区、儿童戏水大厅、KTV、棋牌室等等。中午可到二楼餐厅就餐(自助时间约11.30到2点)(自助餐包含中西餐牛排、色拉、烤鸭、水果、饮料等等100余种)。下午2点集合前往淮海战役烈士纪念塔园林(参观时间约2小时)由纪念塔、纪念馆(投资1亿元新建的集声光电等先进技术为一体的展馆,展出珍贵的革命文物,历史照片2000余件)、淮海战役最高指挥部~五前委群雕、国防园、兵器陈列场、模拟训练场,军体活动场等组成。行程后结束愉快的行程,返回温暖的家!
费用装备
活动费用:690元
报名电话:138 5532 2192(徐静)
QQ:117930857(小瀞)
微信:xjing513(小白)
1、交通:行程天数中承租正规客运公司旅游大巴,职业司机;
2、用餐:D1(中餐、晚餐) ,D2(早餐、中餐)
3、住宿:温泉标间住宿;
4、门票: 温泉门票、滑雪门票;
5、领队:全程数名领队陪同;
6、保险:行程中为全体参与者购买专业户外保险;
7、设备:行程中所有公共器材的提供;(对讲机、公共药品)
8、教学:行程中领队负责教授滑雪技巧,保障队员安全。
费用详情咨询领队小瀞
其他
活动风险告知书:
1、参加者须身体健康;
2、高血压、心脏病患者慎报名,谢谢!
1、衣服不能凑合:滑雪发烧友一般都会配备很专业的滑雪服,如果只是偶尔玩一下,可选择租赁雪场的服装。滑雪这项运动对服装有一定要求。上衣要宽松,以利于滑行时的滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效地防止进雪;领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。滑雪帽最好选用套头式,它只露出脸的前半部,能防止冷风对脸部的损伤,对女士尤为重要。衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大,以使其他滑雪者容易辨认自己,从而及时绕行避免相撞。要穿吸汗功能强的棉质内衣。
2、滑雪镜必不可少:由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封闭型滑雪镜,同时外框上应有用透气海绵制成的透气口,以使面部皮肤排出的热气散到镜外,保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时,应选择镜框厚一点的滑雪镜,以便能将眼睛全部罩住,现场可以免费租赁,只要给押金就可以了。
3、涂上防晒霜:由于冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈的紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能]的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的防晒霜涂在皮肤上。
4、防冻伤:人体产生冻伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位,所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。带些高能食品:一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿,因此,应随身携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等。对于需要充足的热量供应的滑雪运动来说,多吃些有好处。
5、了解滑雪道的状况:在滑雪场,应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看起来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者如果不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,所以这一点对初学者尤其重要。
6、检查滑雪工具:注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。应很好地检查滑雪板和滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固 等。
7、安全最重要:经常有因滑雪受伤的人到医院来救治,因此,在滑雪过程中,应当以安全为前提。切记:饮酒后不要外出滑雪,一旦醉卧在外,非常容易发生冻伤。不要擅自滑出滑雪场界线。滑雪时不要打闹、碰撞,因为滑雪不怕摔,就怕撞。宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上。
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