四姑娘山长坪沟徒步适应高海拔+二峰攀登（尝试攀登5000米雪山） - 四川 - 8264户外手机版

行程介绍

【2016年本路线路定期组团计划时间表，每一期都成行（全年）】：
活动时间第0天为成都集合时间，次日出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们俱乐部统一安排（如自己安排住宿，俱乐部退80元/人）。
第一期：2015年12月31日集合~2016年01月05日--------------元旦价格：2380元/人；
第二期：2016年02月09日集合~2016年02月14日--------------春节价格：2380元/人；
第三期：2016年03月31日集合~2016年04月05日--------------清明价格：2280元/人；
第四期：2016年04月27日集合~2016年05月02日--------------五一价格：2280元/人；
第五期：2016年06月08日集合~2016年06月13日--------------端午价格：2280元/人（高原杜鹃花季推荐）；
第六期：2016年07月08日集合~2016年07月13日--------------暑期价格：2280元/人（高原野花季节推荐）；
第七期：2016年07月15日集合~2016年07月20日--------------暑期价格：2280元/人（高原野花季节推荐）；
第八期：2016年07月22日集合~2016年07月27日--------------暑期价格：2280元/人（高原野花季节推荐）；
第九期：2016年08月05日集合~2016年08月10日--------------暑期价格：2280元/人（高原野花季节推荐）；
第十期：2016年08月19日集合~2016年08月24日--------------暑期价格：2280元/人（高原野花季节推荐）；

第十一期：2016年09月14日集合~2016年09月19日--------------中秋价格：2280元/人；
第十二期：2016年09月30日集合~2016年10月05日--------------国庆价格：2580元/人（国庆长假）；
第十三期：2016年10月01日集合~2016年10月06日--------------国庆价格：2580元/人（国庆长假）；
第十四期：2016年10月22日集合~2016年07月27日--------------冬季价格：2280元/人；
第十五期：2016年12月09日集合~2016年12月14日------------冬季价格：2280元/人；
第十六期：2016年12月24日集合~2017年12月29日------------冬季价格：2280元/人
第十七期：2016年12月30日集合~2017年01月04日------------冬季价格：2280元/人；
-----------以上排期每一期都成行，铁定出团1人也出团。同时也欢迎私人订制，自由安排时间------------------
【足迹户外承诺】：
a、每期活动提前一个月汇款确定的，每人优惠100元
b、四人以上团队报名，免费安排接机或火车接待
c、国庆15人以上团队可根据要求定制路线、安排日程和独立出团
d、曾经参加过成都足迹户外次活动的队员可享受优惠100元

【活动地点】：阿坝州四姑娘山
【活动组织】：成都足迹户外俱乐部
【难度指数】：★★      
【强度指数】：★★★
【风光指数】：★★★★★
【经验指数】：★★★
【活动向导】：待定      
【活动领队】：待定     
【行程安排】
D0：成都集合（俱乐部统一安排酒店，俱乐部会提前1天以短信形式告知酒店地址以及如何入住）。
全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果时间比较宽裕，可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
今日餐饮：全天餐费自理；今日住宿：成都市区，酒店2人标准间。

D1：成都—映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇（车程6小时）备选：成都—雅安—宝兴—夹金山—日隆镇（车程8小时）
今日景点：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊猫之乡卧龙、巴郎山云海、四姑娘山观景点；
今日餐饮：早餐（酒店）、午餐（途中）、晚餐（日隆镇）；
今日住宿：日隆镇客栈（三嫂客栈）；今日海拔：540米——3200米

D2：日隆—长坪沟—日隆（高海拔适应，徒步时间大约6~8小时）
今日景点：四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群
今日餐饮：早餐（日隆镇）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆镇）
今日住宿：日隆镇（三嫂客栈）；今日海拔：3200米——3760米——3200米

D3：日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营（今天抵达二峰大本营，徒步时间大约8小时）
今日景点：四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群  
今日餐饮：早餐（日隆镇）、午餐（路餐自理）、晚餐（营地晚餐）
今日住宿：大本营  ；今日海拔：3200米——4300米

D4：二峰大本营—登顶—返回日隆（徒步时间大约10小时）
今日景点：二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群   
今日餐饮：早餐（大本营）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆镇）
今日住宿：日隆镇（三嫂客栈）；今日海拔：4300米——5454米——3200米

D5：日隆镇—巴郎山—成都（日隆—夹金山—成都）
今日景点：同第一天 ；今日餐饮：早餐（日隆镇）午餐（途中）
今日住宿：自理 ；今日海拔：3200米——540米

费用装备

【费用包含】：
1、交通：全程进山往返交通费用
2、住宿：包含全程所有住宿费用
3、门票：长坪沟门票、海子沟门票以及登山管理费、四川登山协会备案费等
4、餐饮及食品：6正4早（含营地餐）营地晚餐为两荤一素一汤,
5、马匹：包含马匹驮运食品,装备费用
6、协作及领队：成都足迹户外俱乐部资深户外领队,当地高山向导
7、保险：赠送美亚户外专业登山保险
8、装备费用：包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等
9、成都足迹户外俱乐部组织费及领队费等备注：活动费用不包括除以上行程以外的费用，比如：个人骑马费用等
【费用不含】
1、往返大交通
3、骑马等个人消费
4、登顶证书（260元）报名前需要提前告知
5、发票、个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。

注：活动费不包括：我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为，自己负重我们则不干涉。

【个人装备】：
大背包（55L以上） 小背包或腰包 帐篷 睡袋（—15℃） 防潮垫 冲锋衣裤 排汗内衣 防水徒步鞋 抓绒衣 保暖内衣 排汗袜2双以上 手套 羽绒服 相机 手机（电池）头灯 水壶 头巾 手杖 墨镜（防紫外线） 帽子 雪套 防晒霜 唇膏 餐具 个人洗漱用品 个人特殊药品 个人零食 垃圾袋 路餐3顿等公用装备：应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷等等

其他

【联系方式】
1、散客、团队报名热线
电话：13408484194（同步微信号）      QQ： 2096553651 （蜀山雪女）