遇见318，一路向西，7月暑假圆梦西藏之旅，318线-青藏线-青海湖-南宁7月21号本地出发 - 广西 - 8264户外手机版
行程介绍
【行程安排】：
D1 南宁→-重庆 全程距离：930 KM
宿：重庆 早餐：不含 中餐：不含 吃贵州酸汤火锅美食 晚餐：不含 吃重庆美食
D2重庆→-四川甘孜州康定 全程距离：600KM
宿：康定市区 早餐：不含 重庆小面 中餐：不含 服务区餐 晚餐：不含 康定牦牛火锅
D3 康定→折多山→新都桥→巴塘 全程距离：400 KM
宿：巴塘 早餐：不含 中餐：不含 川菜 晚餐：不含 川菜
D4 巴塘→西藏芒康→西藏左贡 全程距离：256 KM
宿：左贡县城 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D5 左贡→东达山→业拉山→怒江大峡谷→八宿→然乌湖 全程距离：290 KM
宿：然乌湖 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D6 然乌湖→米堆冰川→波密→色季拉山遥望南迦巴瓦峰→林芝八一 全程距离：360 KM
宿：林芝八一 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D7 林芝→雅鲁藏布江大峡谷→巴松措景区→德庆旺姆藏家花园客栈 全程距离：350 KM
宿：藏家客栈 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D8 工布江达→-拉萨 全程距离：270 KM
宿：拉萨 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D9拉萨→药王山→小昭寺→八廓街→大昭寺→哲蚌寺辩经 市内自由行
宿：拉萨 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
2018年3月西藏活动的队员个人人物照
D10 拉萨→布达拉宫→拉萨星月牧场营地露营篝火体验
全程距离：50
宿：拉萨星空营地 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D11 拉萨→纳木措→当雄
宿：当雄 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D12 当雄→那曲→唐古拉山→青海沱沱河
宿：沱沱河 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D13 沱沱河→可可西里→格尔木
宿：格尔木 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D14 格尔木-青海水上雅丹地貌-雅丹魔鬼公路-大柴旦
宿：大柴旦 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
今天是特色线路
D15 西北大柴旦特色盐湖-天空之境茶卡盐湖→青海湖湖畔
宿：青海湖 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
我们的青海湖入住湖畔特色蒙古包，让你在青海湖爽爽的休闲一整天，哪里也不去，就在湖边美美的发呆，看着书，想着事。
D16 青海湖湖畔休整一天 青海湖草原鲜花 烤全羊
宿：青海湖 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D17 青海湖→兰州杏花村五彩丹霞景区
宿：兰州 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D18 兰州→若尔盖花湖草原
解散 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D19 若尔盖花湖草原→松潘古城
D20 松潘古城→重庆綦江
D21 重庆綦江→南宁 活动结束解散
费用装备
【线路寄语】：
纯净湛蓝的天空、雄奇壮美的神山圣湖、淳朴而彪悍的民俗民风、神秘而虔诚的宗教信仰以及曼妙生花的异域风情，跟着我们一同前行，离天堂越来越近，劳顿的是身体，放飞的是心灵……
【线路概况】：
线路类型：摄影VS腐败VS 体验
线路时间：7月21号-8月10号
线路集合地：南宁
线路强度：1.0（新人级）
线路指数：
腐败：★★★★
景致：★★★★★
强度：★
1、进入藏区请尽量不要跑动，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。
2、藏区的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受藏藏区的条件的谨慎报名！到藏区是就是一种心理挑战，本线路是旅行线路，纯玩，没有任何的购物。
交通工具：15座或者19座车辆
旺季全程酒店保证标间住宿，单人安排拼房或者补房差.越早报名越可以安排拼房。
【报名地址】：南宁市南棉街216号C户外店
三八领队微信和电话同号 13507718933
【行程报价】：
7月21号 暑假旺季7980元，按照交款先后顺序排位置，越早交款越能提前选位置。
自由行，全程都在玩玩玩，不进店，不购物，所以请不要拿旅行社的购物返点价格和行程相比较。
费用包含：全程车费，意外保险，全程酒店双人标间住宿
费用不含：
【景点门票】:
布宫200，大昭寺85，鲁朗林海观景台20，鲁朗牧场80元 ，雅鲁藏布大峡谷150 来古冰川30元，巴松错150，纳木措120元，茶卡盐湖50元，青海湖免费，若尔盖花湖75元（以上门票可自由选择进或者不进）
付订金3000元/人留位（按交款顺序排选车位，先交款先选位置）
堵车或者泥石流塌方各种意外因素导致行程延误的，每人每天补交费用200元一天，不含住宿费用。
藏区的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受藏藏区的条件的谨慎报名
领队微信：13507718933
其他
高反实际上就是缺氧综合症，表现为头晕头痛、血压升高、心跳加速、指甲和嘴唇发紫，有时还会伴有低烧，高原上一定要注意保暖千万别感冒。
合理安排行程，对适应高反也是很重要的。不过高原反应并没有想象的那么大，大部分人都是心理作怪，这样反而会加重反应。
【2018年7月暑假西藏活动报名方式】：请编辑标准短信或者微信至三八领队手机：13507718933电话微信短信报名，
7月暑假西藏/网名/真实姓名/身份证号码/是否情侣好安排住宿/
建设银行：6227 0033 7728 0092 513 开户行：唐山路支行 户名：梁德率
工行银行：6222 0221 0200 4426 575 开户行：邕宁支行户名：梁德率
农行：622848 0831 5083 21914 户名：梁德率
支付宝转账账号 171016912@qq.com 户名：梁德率
微信号转账微信号：13507718933
地址：南宁市南棉街216号C户外店电话13507718933（北湖南城百货直走进去350米，南棉3号门旁边）（友爱路红楼右转进南棉商业街350米右边）
【温馨提示】：
1. 衣：高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的，带件外套，早晚温差大，随时加衣。4月-10月需要带羽绒服、秋衣、秋裤。
2. 食：西藏地区条件有限，物价水平较高，用餐米饭有可能有夹生（因海拔原因），请做好心理准备。
3. 住：酒店与内地有一定差距，酒店配套设施略少一些，但客房和内地同样舒适。
4. 行：我们的常规观光行程所达之处，路况都非常好，窗外全是风景。
【注意事项】：
注意：本行程是户外驴友行程，不提供旅行社保姆式服务！行程中有住宿、徒步等项目，如不适应户外行程的队员，请慎重选择。
1. 出发时，切记携带有效身份证正本。
2. 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
3. 团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。
4. 由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水。
5. 西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
6. 本产品全程为纯玩团，无购物，无任何隐性消费、敬请放心。
7. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
8. 西藏春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因造成车辆无法行驶堵车，每人每天补交200元车款负责车辆费用以及司机吃住。.
装备要求：
1、本次活动为休闲游，无户外经历者都可参加，穿着日常服饰即可（保暖内衣裤，牛仔裤、T恤、厚外套等）
2、洗漱用品及个人用药请自备
活动须知：
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人，如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活动。
2、本活动为偏向自助性质的户外活动，而非旅行社组团的保姆式旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、由于高原气候对身体素质的要求较高，活动参加者务必要确保自己身体是健康的，不得隐瞒病症。
4、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
5、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。
以下人员严禁前往西藏 如故意隐瞒病情后果自理：心脏病 哮喘病 糖尿病 肝。肺肾等内脏器质性病变的 高血压II期以上者严禁参加报名西藏活动 ，隐瞒以上病情一切后果自理。
