33天的西藏新疆西北搭车旅行，不变的是爱旅行的心 - 游记攻略 - 8264户外手机版

前言

这篇所写的是2016年暑假一个多月在 西藏 、 新疆 、 西北 的搭车之旅。
因为各种事忙着，拖到现在，已经过去大半年了，还是要记录下来啊

2016年7月14日——2016年8月17日
一个多月的旅行，坐着火车去 拉萨 ，然后开始一路的搭车之旅， 拉萨 —— 吉隆 ，徒搭 新藏线 ， 吐鲁番 徒搭 丝绸之路 去 敦煌 张掖 。

会是一篇很长很长的文，浏览请查看目录，看自己想要的信息。

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出行准备
此次出行一共有三个小伙伴，我，朋友阿布和兔子，到最后都分开了，各自回家。

衣物
①短袖+短裙+小白鞋 第一站是 重庆 ，夏天的衣服一定要准备，地点和时间跨度比较大，所以这次带了很多衣服，中途寄了一些回家。

②毛衣+冲锋衣+长裙+帽子+运动鞋+一次性雨衣 在 西藏 一定记得带冲锋衣，厚的衣服也要带一些， 西藏 天气早晚冷，如果你后面要去珠峰或者往 阿里 方向走，厚衣服不能少。我带了冲锋衣把抓绒的拆了，还好还有一件毛衣外套，不然感觉要冻死在珠峰了。七八月的天气也是变幻莫测，带上雨衣雨伞，一次性雨衣占地小，适合长途旅行。帽子是在 拉萨 买的，小物件可以到了当地买，还可以带回来做纪念，帽子必带，防晒拍照还好看。

③头巾 口罩 墨镜 当你被风吹成我是傻时，你会感谢这些东西的。

高反
看个人身体情况
可提前吃红景 天等 高原药品
如果出现轻微高反（一般表现为头疼等）做适当休息，休息好了再游玩，适应了基本就可以了。高反不可怕，重要的是要休息好，不要剧烈运动。
心脏方面有问题的，建议不要前往。
朋友阿布心脏并不是很好，刚开始就出现头疼，走路喘气，连楼梯都爬不上去。不过后面休息好就好了

高反引起感冒一定要重视，很容易引起肺水肿。路上搭过一辆前去救援高反死亡的车，哎

我个人一路去三大圣湖，走 新藏线 都没有高反，以及后来国庆去 亚丁 徒步也没事。

所以看自己的身体情况出行，就算有高反也不要惊慌。

其他
防晒霜 唇膏 雨伞 补水保湿 面膜 女生一定要做好防晒措施以及保湿修复，我回来已经黑成鬼和脸干成鬼了。

【护照 】 尼泊尔 的签证可在 拉萨 办理，地点在罗布林卡附近，免签证费，去的时候照着别人写的写就好了，英文不好的问问人，基本都不会有问题
【 尼泊尔 相关信息】 尼泊尔 地震后，原先的 樟木 口岸还没修通（信息截至2016年暑假，最新信息大家可以看看别的），陆路去 尼泊尔 的为 吉隆 口岸，也就是G318的后后半段，沿着G318走转214省道，318的终点是 樟木 ， 樟木 口岸还没开通。去 尼泊尔 会经过珠峰，有护照可以不用边防证。建议七八月份雨季尽量不要从陆路进入 尼泊尔 。当时我们到的时候塌方很严重，很多人冒着生命危险回来与过去，石头不知道什么时候就会滚下来，为了生命安全，个人的建议。

【边防证】
①如果要去珠峰和 阿里 地区 新疆 是要边防证的，每一个检查站都会检查。建议在家办好，免费。我们之前是打算去 尼泊尔 ，拿着护照也是可以过去的。后来 尼泊尔 塌方没过去，回来走 新藏线 ，托 拉萨 的青旅老板帮忙办的，需要四个人，200块，当时只找到两个人平摊费用，花了100块在边防证上

②从 西藏 过 新疆 ，要在 狮泉河 办理 新疆 的边防证，免费。比 拉萨 办理要方便很多，可到了之后再办。不过能在家办好的就都在家办好

路线
整体路线： 昆明 — 重庆 — 拉萨 —纳木措— 拉萨 （ 拉萨 — 吉隆 三天徒搭去 尼泊尔 ）— 吉隆 — 日喀则 —G219（ 拉孜 — 叶城 ）— 喀什 — 吐鲁番 — 敦煌 — 张掖 — 兰州 — 南宁

拉萨 — 吉隆 徒搭路线（2016.7.24—2016.7.26）
Day1： 拉萨 —羊湖— 日喀则
Day2： 日喀则 — 拉孜 — 定日 白坝村
Day3：白坝村—岗噶—古措村—门卡麦村— 吉隆

新藏线 徒搭路线（2016.8.02—2016.8.07）
Day1： 日喀则 — 萨迦 — 拉孜 卡噶—桑桑—萨噶
Day2：萨噶— 仲巴 —帕羊—玛旁雍错
Day3：玛旁雍错— 狮泉河
Day4： 狮泉河
Day5： 狮泉河 —班公湖—多玛—未到红柳滩（这一段会经过死人沟，无人区）
Day6：红柳滩—三十里营—库地— 叶城

新藏线 的起点是从 新疆 的 叶城 — 西藏 的 拉孜 ，从 新疆 出发会一开始很快来到最高海拔地区，比较容易高反。

反走的话，已经在 西藏 适应了高原，可能不会那么容易高反。

我全程都没高反，在高原地区游玩，一定要根据自己的身体量力而行。

行程花费
总花费：4500

住宿推荐 重庆 难得有空青旅、 拉萨 那苏图青旅、 吐鲁番 达卜青旅、 喀什 帕米尔青旅（这家离夜市和老城很近！！）

因为手机换了，花费这方面真的也是想不起来了，之前在手机每天的花销都记着。
果然以后还是要记在本子上。

后半段行程都是在搭车，交通方面的花费多是火车的，目前旅行最大的花销都是住宿和交通方面。
当时回家之后算了总共的花费4500，就记得这个数啦

关于徒搭的一些小建议
不了解徒搭的朋友可以去看看谷岳的《搭车去 柏林 》

徒搭顾名思义就是边徒步边搭车，搭车是最主要的。竖起大拇指是搭车的手势，很多司机看到这个手势大多都会明白你是搭车的，如果遇到不懂的，最好事先说明自己是想搭乘免费顺风车，如果司机要收费的话，说声谢谢再拦别的车。

愿意搭你的人，那不是他们的义务，当搭到车时，多说几声谢谢很重要，路过加油站什么的，给司机买瓶水活买点吃的作为感谢，很多时候司机还会请吃饭，但是尽量就不要让司机费心了，可以的话也请请司机吃饭，萍水相逢，帮助过你的人，要永远感恩在心。

【搭车小技巧】
【在哪搭车？】
1、确定自己出发的目的地，查地图找到你要去的地方的高速入口、收费站、加油站、检查站等，找到方向很重要。这些地方会有很多经过，车停下来的时候上去询问司机愿不愿意搭一程
2、高速路上，很多时候都是一段一段的搭，一个地方停下来之后，可适当自己走一些，边走边搭

【要怎么能搭车】
1、竖起大拇指。这是搭车的手势
2、可以在检查站这些地方让工作人员帮忙，像 西藏 新疆 这些地方都必须过检查站才能走，在这里比较容易找到你要的目的地司机
3、搭一段是一段。如果你行程很长，不可能一下就直接到达你的目的地。查看地图都会经过那些地方，能先搭一段是一段。我们当时要去 定日 ，一心只问 定日 的车，很久都没搭到， 后来发现很多去 拉孜 的车，去 定日 也要经过 拉孜 ，就先搭 拉孜 的车，很快就搭上了，后面的路程再下车继续。
4、建议早点去搭车，下午五六点还没有到达目的地，就不要再搭了，再停留地休息第二天，晚上搭车夜黑风高危险系数大。特别是 新藏线 ，过了多玛之后是死人沟和无人区，如果不能一次搭过这个地方，尽量不要搭。
5、 新藏线 新疆 段尽量不要搭货车，搭货车也尽量不要搭维族司机的，语言交流不同，很多维族司机都是要你给钱了才会让你下车

【大大大大大建议！！！】
不管你是什么原因而选择了搭车旅行，请你一定要心怀感恩！停下来的车无论最后搭不搭你，请一定先说声谢谢，搭你的司机路上可以跟他们聊聊天（很多司机早起赶路和开了一天的车会很累，有个人聊聊天他们会精神许多），以及买瓶水给司机买点吃也是表达谢意之情。
可以的话，留下司机的手机号或微信等联系方式，说不定以后你也可以帮上他们的忙。
我每次都对他们来 云南 找我玩，给你们当导游。
去的地方多了，认识的朋友也多了，总会有相逢的一天。

请记住感恩！

小贴士
大昭寺
门票：旺季85元/人，淡季35元/人（第一次买票后最好保留门票，以后几天再去时仍然有效）；大殿内摄影许可：90元/张（有些殿内禁止拍摄）；讲解：50元/次

八廓街：大昭寺旁边，环绕着大昭寺一圈的街道

布达拉宫：旺季200元/人，淡季100元/人；学生等半价

门票需提前预约，也可网络预购。

PS：药王山禁止穿裙子上去

色拉寺
门票： 7:00-17:00：50元/人（15:00开始辩经）17:00之后5元/人（寺庙主要大殿经堂关闭、辩经场休停），周日和特殊节日不举行辩经

纳木错
位于 拉萨 当雄 县和 那曲 班戈 县之间，在 拉萨 的 西北 方向约200公里处，是世界 上海 拔最高的咸水湖，海拔4718m
“ 纳木错 ”意为天湖、灵湖或神湖。
门票：120 学生半价

【玛旁雍错】
西藏 三大圣湖之一，位于 阿里 地区， 普兰 县。
鬼湖 拉昂 错在圣湖附近，我们时间问题没去，其实是也没找到。

【 冈仁波齐 】
西藏 神山，海拔6721米，每年都不断有人来词转山，藏族人民心中信仰的神山。
门票200 转山需要买门票

【班公湖】
G219 日土 县，就在国道旁，景色很美，无门票。

【 喀什 老城】
电影《追风筝的人》部分取景地，也是因为这个原因来到 喀什 ，老城里面还有居民居住，建筑特色很棒，老城的生活太惬意，有收门票的地方，但是进入老城的入口很多，门票其实不怎么管。

【 喀什 大巴扎】
西北 最大的贸易集市，多是当地 新疆 人经营的买卖，适合想买葡萄干等干果或其他特产回去的购物好地方

【 吐鲁番 博物馆】
门票免费，拿身份证领票进入，需排队，里面最大的亮点是干尸。

【 吐鲁番 交河 故城 】
出租车到交河大约十来块，门票40，还要观光车票70（强制性），学生等半价，光观车无优惠。里面会有很多导游，可以蹭听，可以了解了解交河的历史。
PS：当时我们去的时候，每周五的晚上会有夜游交河的活动，体验还不错，晚上的交河也很棒。

【 敦煌 鸣沙山】
门票旺季120元/人，淡季60元/人，　学生等半价；门票三天有效，录指纹后第二天才能再次进入
骆驼80元/匹；滑翔机160元-1600元/人，以飞行的路程决定；滑沙15元/人；租鞋套10元/副
我早上去的沙子还不是很烫，光脚踩着也是很不错的体验

【 张掖 七彩丹霞】
张掖 汽车站坐车到景区是10元，当时和人拼的车，20元。
门票40元/人，景区观光车20元(观光车无学生票)，里面共有五个观景台，光观车会每个景点都停车，看完再回到上车点上车，最后记得回自己进入时的那个门。

这是一个没有火锅的重庆
2016.7.15—2016.7.17 重庆

长江索道夜景小视频

南山一棵树景区 阿布，兔子，我
一起去浪的三人组，闺蜜阿布和玩明信片认识的兔子。他们从 南宁 ，我从 昆明 出发， 重庆 汇合。

重庆 ，是暑假去玩时的第一站。前两三个月，有着各种各样的事要忙，暑假之行一直没有空写，最近要开始写了，希望2017到来之前可以完成这件事。

选择了火车进藏，到 重庆 转车，在那里呆了三天。

准备写 重庆 这篇文章时，我问朋友阿布
“我们在 重庆 都干了什么？”
“睡”
“......”

看着相机里的照片，关于 重庆 的并没有多少，三天的时间，照片里的景点也就那么一两个。后来仔细想想，好像真的没去干什么。在 昆明 呆了两年，早就被这边温度宠惯了，去到热一点的地方就感觉要世界末日了。天知道我在 南宁 的那些年是怎么活过来的。没去 重庆 之前，我就已经决定白天绝不出门。

长江索道 长江索道 长江索道 长江索道看夜景
白天不出门，那自然是晚上出动了，虽然是晚上，可还是热得受不了
长江索 道真 所谓是“排队一小时，索道一分钟”，排队之久就不说了，那索道短短的一分钟，我还没来得及细细看这长江夜景，就结束了

南山一棵树景区 南山一棵树景区 南山一棵树个人感觉看到的夜景一般，去的人也多，当时特地带上了脚架，但是看着那么多的人根本让我放脚架的地方都没有。后来，鸡血Boy告诉我，还有一层可以上去，看到的夜景会更好......
我们不打算在 重庆 玩什么啊！所以 重庆 我什么攻略都不看啊！内心只想着不要热死我就行了！
后来后来，这样不看攻略自己瞎玩，结果就是错过了很多好吃和好看的风景！

虽然感觉夜景一般，因为个人比较喜欢 天津 的
在回来的路上，三个我是傻因为一个葛优躺而引发的一系列搞笑的事，从山上一路有说有笑下来的那段路现在想想无比美好。

重庆难得有空
重庆难得有空国际青年旅舍 在 重庆 住的难得有空青旅。
寒假的时候朋友大姨妈在那里做过义工，告诉她我要去 重庆 ，强烈推荐我住这里，还加了还在这里做义工的一个朋友的微信，告诉我这是一个天天打鸡血的Boy。果不其然，在 重庆 的那几天，天天都被他的鸡血感染到。

7月15号早上很早我便到了 重庆 ，来到难得有空时，前台只有一个还在通宵刚刚趴下休息的Boy，没想到的是，他竟一下子就认出了我。
“青禾！你是青禾！！”
没错，这就是那个打鸡血的Boy！
中午跟我去接我朋友的时候，还去吓了他们！
后来的日子，每次只要我一走出来到青旅大厅，永远打满鸡血的跟我打招呼。
除了不想被热死，来 重庆 之前就说一定要吃火锅，跟朋友说不管怎样让我吃一顿火锅就好。大一暑假去 成都 也不给吃，然而这次 重庆 还是没有吃！我都已经跟朋友打听了去哪吃了！后来今年国庆再去 成都 我还是没有吃火锅......

可能火锅跟我有仇

解放碑 解放碑 解放碑，这里没有火锅，也没有白天，等到天黑的时候，我们就出来了
第二个晚上，记好了吃火锅的地方，先去解放碑逛了逛，这里的步行街很舒服，想起上一个很喜欢的步行街是 厦门 的 中山 路。

逛完这里之后计划是要去洪崖洞的，看看那个传说中《千与千寻》的场景，然而鬼知道我为什么要突然去坐轻轨看 重庆 的夜景。

解放碑

解放碑 刚开始轻轨运行的那一段所看到夜景的确挺不错的，比在南山一棵树甚至长江索道的体验要好，可以慢慢地欣赏夜景，喧嚣繁华的灯火，更适合静下来，慢慢地感受她的美......

到后半程基本就看不到什么夜景了，提前下了车，前往洪崖洞。

洪崖洞 没有火锅，没有白天，还没有千寻......
来到洪崖洞，走了很多圈，都没有看见传说中的洪崖洞，问了人，告诉我们
洪崖洞晚上11点就熄灯了，熄灯了，灯了，了......
然后火锅也没了，没了，了......
后面我们吃了啥，我也忘了，忘了，了......

没有火锅，但是我们去吃了毛血旺啊！！

和青旅的小伙伴一起去了一家很偏僻的店吃了很好吃的毛血旺

对于在 昆明 生活了两年的人，看到满锅的花椒我也并不害怕，我还能把每一个花椒都挑出来，毕竟我吃了会死人！！可以麻可以辣！但我就是不吃花椒！

第三天的下午就离开 重庆 坐火车去 拉萨 了，在 重庆 的三天我们不是去玩的，我们是去浪费时间，浪费青春，浪费美好的，现在想想 重庆 的生活还真是美好舒适，随心所欲......

如果你们去 重庆 成都 ，带一份火锅来给我好么？

拉萨，不只是信仰
2016.7.19—2016.7.23

很多人问我为什么要去 拉萨 。

西藏 这几年带动的朝圣旅游，似乎成了每一个人来这里的理由。书上网上流传的那些去一趟 西藏 洗涤心灵的鸡汤也吸引着无数的人。去过 西藏 之后，我想说这里真的很美，藏族人民虔诚的朝圣也让我感动。

可是生活中哪有那么多有意义的事呢，我只是喜欢，喜欢在路上，想去没去过的地方，看不一样的风景，各个角落里的人们生活是否有什么不同......去哪里真的不重要，只要能让我浪就行。也因为闺蜜对 西藏 的向往，才有了这次藏行，陪她去她想去的地方，陪我去我想去的地方。

青海湖 青海湖 火车上又看到了 青海湖
虽然2015年的时候看过了 青海湖
再一次看到还是很激动
还是很美

漫漫旅途，不如聊天吧
很多人惊叹我旅途交通费用的便宜。如果你火车都硬座的话，你也可以省下很多钱的。人生每一阶段有不同的生活方式，现在的我有充足的时间可以去想去的地方，经济方面不够当然会节省一点，所谓穷游，并不是你们想象的那么不堪，其中的乐趣体验过的自然明白。

说到火车硬座，很多人第一反应是那太累了吧！真的很累，我第一次坐过最久的是高中毕业坐了一天一夜的火车去 厦门 ，后来有 西安 回 南宁 的30+个小时， 昆明 去 北京 的30+小时，还有这次 重庆 到 拉萨 的40+小时......但其实真的也没什么，跟邻座的聊聊天打打牌吹吹牛时间很快就过去了，对于像我这样的重度嗜睡者，也不用担心睡不着，而且有时候会上到很少人的火车，随意躺着睡。硬座车厢也是人生百态的一个体现，会遇到很多很多不一样的人，在火车上发生的故事也是很多的，曾经想把火车上遇到的人，写成一个个小故事，有一天我会写的。

转山转水只为途中遇见你
大昭寺，八廓街，黄房子这些很早在看仓央嘉措的书时脑海里留下的名字，有一天也亲自走在这里，感受仓央嘉措曾经走过时的路。

整个 拉萨 我最喜欢的是八廓街。八廓街是一条环绕着大昭寺的转经道，街道两旁有鳞次栉比的商铺，来来往往的旅人和虔诚朝圣的信仰者，街道辐向四周各有出口，走出去也是惊喜不断。 拉萨 开始变得商业化，不变的还是那些朝圣者，任往来游客不断，似乎仍与他们无关，心中只有那朝圣的方向。八廓街上朝圣者与游客仿佛两个时空的存在，虽处于同一地平线，心却是不同时空的。游人脸上的好奇惊喜手中不断咔咔的相机声，朝圣者转动的经筒不变的信仰。也许是这里让我心里变得平静，静心地走在这里，看着这些虔诚的朝拜者，就算没有信仰，也还是会相信信仰的力量。

大昭寺 大昭寺 大昭寺 玛吉阿米
黄房子
仓央嘉措的情人