泸沽湖，湖面海拔为2685米，地处云南省丽江市宁蒗县永宁乡与四川省凉山州盐源县左所乡交界处，是摩梭族人的主要聚居地，素有“高原明珠”之称，是云南省九大高原湖泊之一，中国第三大深水湖泊。泸沽湖，在地貌区划上属横断山系切割山地峡谷区，横断山北段高山峡谷亚区和滇东盆地山原区，滇西北中山山源亚区交界地带。行政区划上，泸沽湖隶属云南省宁蒗县和四川省盐源县共同管辖。1986年，泸沽湖被云南省政 府确定为省级自然保护区。2009年12月28日，泸沽湖成功创建国家4A级景区。2018年12月，泸沽湖入选“2018《魅力中国城》文化旅游魅力榜”。2020年11月，泸沽湖评定为市级美丽河湖。我们先到了宁蒗县境内的泸沽湖。
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。泸沽湖四周崇山峻岭，森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，被当地摩梭人奉为“母亲湖”。湖泊略呈北西——东南走向，南北长9.5公里，东西宽5.2公里，湖岸线长约44公里，湖泊面积50平方公里。泸沽湖还被誉为“神仙居住的地方，香格里拉的源头，母系氏族的家园，世界最后的女儿国”。
到泸沽湖，不但能让人亲临感受到当地摩梭文化和习俗，最让人印象深的是荡舟在烟波浩渺、波光粼粼的湖面上看湖光山色，使人有一种进入世外桃源般的感觉。
泸沽湖景区内的主要景点有格姆女神观光索道、泸沽湖摩梭民俗博物馆、洛洼港口、小草海、博凹岛、泸源崖、里务比寺、喇嘛寺、达祖湖湾、末代吐司皇妃府、永宁土县令衙署、拜神台、博凹湾、黑娃俄岛（洛克岛、蛇岛）、洛水寺、大落水村、里格村、草海、泸沽三岛、里格半岛花园、走婚桥、小落水村、格姆女神山、恋人树、摩梭世家、泸沽湖观景平台、尼塞村、里格岛、里务比岛、戛姆山、扎美寺、利家嘴、杨二车娜姆历史博物馆、者波萨迦寺等。一般游玩，需要三天的时间，我们因为加上来回路程只有两天的时间，许多地方都没有到。
