早在09年4月 西藏 转了20多天，那年藏西最远就到珠峰大本营，由于时间原因没能去 阿里 ，但 阿里 的 冈仁波齐 却在心里种草了多年。今年6月份刚好在网上看到有人牵头组织AA制的 阿里 24天自助游，在查看了线路信息并与牵头人沟通感觉线路设计符合我的需求，便欣然报名参加。
最初规划线路包含位于 双湖县 东北 部90公里的号称地球第三极的普若岗日冰川，因普若岗日冰川进入生态恢复期， 双湖县 政府于6月1日关闭普若岗日冰川景区，此次 阿里 之行未能看到普若岗日冰川有些遗憾，但也为将来再游 阿里 提供一个出行理由。
阿里 大环线由南线与北线组成，南线沿喜马拉雅山脉北侧，以雪山湖泊风景为主；北线则以湖泊风景为主，天天一错再错；南线吃住条件稍好于北线；这次 阿里 之行彻底感受到了国家西部热火朝天的“大基建”，到处在修路，修村庄，修县城；这次走的很多路线都在铺路基，预计明后年再走同样路线应该都是柏油路了。具体线路见下图，其中蓝线为原规划路线，实际行驶的路线修改为红线段。
一般走 阿里 大环线的驴友很少是第一次入藏，本游记就省去进藏装备须知。对于摄影爱好者，建议有条件的带两机三镜，广角如16-35，中焦如24-105，超长焦如100-400，如此焦段覆盖16-400mm，如果有台APS-画幅相机，则可到640mm焦距。就使用频率来看，100-400最高，拍局部小景、大场景接片、动物都用得上。
行程定于9月11号从 拉萨 出发，10月4日回 拉萨 ，全程共计24天，为适应高原环境，队友在9月8日至9日赶到 拉萨 休整。此次 阿里 大环线人均费用约为14000多元（不含 上海 至 拉萨 往返的大交通费用）。
结合实际游玩经历，感觉此次行程安排比较宽松，同样线路安排在20天比较合适。或者24天可以再加上珠峰大本营， 日喀则 以及 双湖县 普若岗日冰川（如果所有景点都没关闭）。
同时感谢我们的地瓜师傅，他带着我们去探索了不少美景；地瓜师傅也是资深驴友，车技不错，常年跑川、新、滇、青进藏线路，有需要租车或拼车的朋友可电话联系地瓜师傅138 0804 4173。
本段行程总结：
本段行程个人感觉可以缩减2天时间，曲登尼玛冰川及东西圣湖原来只需一天（因天气原因我们一致同意延长一天）；本次 吉隆 沟安排2天3晚有些宽松，个人觉得可缩减一天，第一天到 吉隆 后如果天气好直接住乃村，第二天一早拍日出，下午去扎村和朗吉村，然后入住 吉隆 县城；次日从 吉隆 县城驱车前往帕羊小镇，没必要在新 仲巴 县城住宿，而帕羊镇绝对是值得待上至少一天的地方。
住宿条件：新 仲巴 县城 ，3人床/房，外面公共旱厕；卫生条件差
饮食条件：午餐自带露餐、晚餐－－新 仲巴 县城
道路条件：前半段214县道，路况尚可；后半段沙石路，在铺路基，预计未来2年内柏油路
今天一路向西奔跑，沿途风景一般，途径 萨嘎 县，途中偶尔有藏野驴、牛羊以及马匹出没在路边的草甸上。
