吐血整理三亚海棠湾、亚龙湾、三亚湾最全攻略，附详细吃、住、景点、交通信息 - 上海 - 8264户外手机版

写在前面的话新闻里面说，“候鸟航班”很火热，因为机票便宜，加上北方已经入冬，很多人都动了去南方过夏天的心思。虽然我在 上海 ，但 上海 冬日的阴冷，也着实很难受，总想着去一个有阳光，暖和的地方。2020年是不平凡的，我们一起抗疫，一起抗洪，一起度过了那段让人心碎的岁月，而我自己的内心，也在今年一波未平一波又起，我需要休假，我需要诗与远方，需要一场告别2020的旅行。

不过，一场生活。或许 三亚 是一个可以疗愈的地方，每一次的 三亚 之旅，内心都会有新的变化，所以我又来了。

开心的是，这次来 三亚 跟闺蜜一起，三个吃货在一起除了吃，其它都是次要的，虽然也一起去了一些打卡景点，但对我们来说，吃的好，就是玩的好哈哈，现在就来分享一番我们的 三亚 美食游玩攻略吧~

三亚的五天四晚，包罗三湾D1 上海 抵达 三亚 ，租车，入住途家民宿，晚餐小海豚
D2 上午天涯海角，中午张猫猫，下午 三亚 千古情，晚餐萌哒哒
D3 入住爱必侬，中午阿浪奥莱，下午亚龙湾海边及奥特莱斯
D4 中午阿浪海棠湾，下午水族馆+免税城
D5 返回 上海

关于三湾三亚 这个旅游城市，不用我介绍，大家都非 常熟 悉了。但对于很多第一次去 三亚 的人来说，毕竟是到一个陌生的城市，对整个 三亚 的环境还是有一些陌生的，所以这里给大家一点游玩小贴士吧：
我们去 三亚 旅游，都一定会去海边打卡。在 三亚 ，有很多大大小小的海湾海滩，最著名的就是 三亚 湾、亚龙湾和海棠湾了。从机场出来向东方一直开，就是 三亚 湾，距离机场、市区和大 东海 都非常近；亚龙湾远一些，但火车站在亚龙湾，有一个亚龙湾站，亚龙湾高端酒店 和美 食区很多，景点也很多；最远的是海棠湾，海棠湾有很多高档酒店度假村，周边也有一些正在开发和已经开发的美食天地，但距离机场比较远。

转战海棠湾免税城买买买大家都知道， 三亚 海棠湾的免税店，是世界一流、 亚洲 领先的市内免税店，共分为两层，营业面积7000平方米，超级大。

三亚 免税店主要经营国际一流品牌的香水、化妆品、首饰、名表、皮具、箱包、太阳镜、旅行用品、 中国 及 海南 特产等十个大类，近百个国际知名品牌的上万种商品。

疫情以后，免税店及各个品牌也是推出了各种优惠政策，所以我们来到免税店的时候，整个营业区人山人海，几乎每家店都客人满满，排队买奢侈品以及排队买单的队伍非常之浩大，嗯，话不多说，一起来买买买吧。

对了，去免税店一定要带身份证哦，如果原件忘记带了，就带身份证照片，也可以买单，因为商品是在机场提取的，需要身份证来记录你的航班信息，等你从机场离开 三亚 的时候，就可以在机场相应的提货区提货带走啦~

Tips:

价格:首先需要下载app提前注册会员，app叫离岛免税，会赠送两张50的优惠券。整体价格我觉得最优惠的就是雅诗兰黛，其他品牌很多都是同品牌三件八折,就算不打折，也比其他的商场价便宜一些。整体来说力度不大。

活动:有离岛闪购，可以单件打折，二楼和三楼有专区，专区内商品可以跨品牌三件八折。然后有一个折扣店，应该是折扣最大的地方，东西款式比较老旧了，追求品牌又预算有限的可以看-下。

积分可以当钱花，有的是三倍积分。基于这个规则，先购买贵的物品，再用积分买小件。

逛之前必须买好离岛机票，付款时需要。

提货:在凤凰机场有提货点，所以提前两个小时去,以免排队耽误飞机。
温馨提示: 机场还有中免体验店，但是在非常里面，这个地方也是可以使用优惠券的。另外可以在app上够买，使用优惠券和积分的规则和线下一样。注意优惠券有时间限制，过期不能用。

结束语
这次 三亚 之旅真的好满足，每一次来 三亚 都有新的发现，每一次来 三亚 都有不同的饕鬄体验，无论是椰子鸡、 海南 菜还是我们最爱的海鲜盛宴，总之在 三亚 ，吃好了，就是玩好了！

触摸池：有着各种各样奇特的海洋生物 比如 海星排放在池底，可以近距离的观赏和亲自上手触摸它们，这是一种很奇异的感觉，摸的时候要按照工作人员的指示小心触摸，近距离欣赏到海洋生物的奇特。
白鲸之泳水下互动（1288元）：在水世界还可以和白鲸来一场亲密接触，白鲸可以发出各种各样的声音，据统计有好几百种，可以通过声音沟通、传递和交流信息，在齐腰的水域之中，和白鲸互动。
大使环礁湖：拥有13500吨的蓄海水量，还是露天采光的，在整个 海南 来说是独此一家的，到了这可以通过16.5米场的透明观赏墙欣赏缤纷多彩的鱼群，时不时还有鲨鱼，鳐鱼路过，很丰富很特别。

特色推荐:

印象最深刻的还是拥有整个巨大幕帘玻璃橱窗的白鲸们，光束的投射，如梦似幻，仿佛真的置身在深海里。就算周围人来人往，但是面对橱窗里的白鲸，他们在里面玩耍嬉戏，我却能感受到宁静还有一点小悲伤，久久伫立。

和各个水族馆一样，失落空间也是有美人鱼表演。但是不再是大家都知道的美人鱼和王子的故事，而是优美的美人鱼和观众互动，和橱窗里的生物一同完成表演，那一刻美人鱼不再是演员扮演，而是真真实实的海底美人鱼。

实用tips:

场馆还有一些收费体验项目:

海狮浅滩邂逅: 488元/人。海豚浅滩邂逅: 688元/人。海狮浅滩邂逅+海豚浅滩邂逅: 999元/人。无需下水就能接触的项目:海豚乐趣拍照: 198元/人。海狮乐趣拍照: 168元/人。

海豚浅滩邂逅+海狮乐趣拍照: 748元/人。海狮浅滩邂逅+海豚乐趣拍照: 618元/人

白鲸之泳水下互动: 1288元/人。

亚特兰蒂斯潜水探险之旅: 1288元/人。参与者不需要潜水执照，有专业教练带领探访86000多尾海洋生物的家园

极限浮潜: 388元/人。在大使环礁湖浮潜，与鲨鱼、鳐鱼等海洋生物亲密接触。

泛舟喂鱼: 388元/Boat船水晶船之旅: 520元/Private boat船

海底漫步: 398元/人喂食鳐鱼: 188元/人
地址： 海南 省 三亚 市海棠区海棠北路亚特兰蒂斯
门票：淡季成人票:198人民币；旺季成人票:228人民币

亚特兰蒂斯的神话在这个水下世界得到了还原，不仅如此，超过280种海洋生物会在这里陪伴大家。最有趣的还是这个16.5米长的水下世界，13500吨海水，66000只海洋生物在这里翩翩起舞，每天都有美人鱼和喂食表演，美人鱼浪漫唯美，喂食表演惊心动魄；另一侧的白鲸也不要错过哦，两只大白鲸真的可以萌化无数人。

游玩项目：
珊瑚之海是由珊瑚虫分泌出的外壳构成，外表看起来五颜六色，造型各异，看着就好像陆地上的花一样美丽，珊瑚丛还寄居着各种藻类和小鱼类，看着特别赏心悦目，随便拍拍凹凹造型都很漂亮。
水母馆：水母由6亿多年的历史，比恐龙时代还要更早，亚特兰蒂斯水世界的水母馆由各种各异的水母，水母是没有眼睛的，靠有毒的触须来猎杀猎物，在灯光交错下很吸引人眼球。

打卡亚特兰蒂斯网红水族馆三亚 ，亚特兰蒂斯，失落的空间水族馆
几千年来，人们一直在找寻失落之城亚特兰蒂斯。这个拥有无尽财富和珍宝的乌托邦天堂，据说已被深埋在海底。而现在，您可以到“失落的空间”水族馆一睹奇妙之城亚特兰蒂斯。

失落的空间水族馆，是亚特兰蒂斯里的一个必打卡地标，曾经“国民老公”李现的电视剧也在这里拍摄，很多李现的粉丝因此专门来打卡这个水族馆。位于亚特兰蒂斯，走进酒店大堂，就能看到一侧的玻璃巨幕，这个巨幕就是水族馆的地标，不仅拍照好看，还可以看到各种海底生物。

吃海鲜当然要点生蚝和鲍鱼啦，这边也是蒜蓉入味，多汁鲜嫩，肉质也很弹牙。

对了，这边的鲜榨果汁好好喝，完全没有兑水的天然果汁，我们点了芒果汁和菠萝汁，一杯一杯的下肚，在 三亚 这样的热带地区，格外解暑解渴。

店名：阿浪海鲜连锁餐厅（海棠湾店）
地址： 三亚 海棠湾风塘路12号

坐定后，服务员就把用热水烫好的餐具摆在我们面前了，喝着柠檬水等着我们心爱的美食。虽然店里的客人很多，但我们下单以后不一会也上菜了，这点我是相当服务到位的，并没有因为客人多而顾此失彼，出现照顾不周的问题，点赞。

我们在 三亚 最后一顿饭开启了，刚刚捞出来的新鲜食材就是最好的调味料，其实这边的海鲜很多种白灼都很好吃，但阿浪用自己的烹饪方法做出来的这一桌饭菜，更加让人回味。我们点了很多熟悉的菜品， 比如 香辣蟹， 比如 蒜蓉大虾， 比如 椒盐皮皮虾，还有各种贝壳、蛏子、鲍鱼、生蚝，但阿浪的味道，让我念念不忘。

海鲜属于蛋白质，吃多了也不易增肥，所以可以放心大胆的多吃一些。这里的皮皮虾很入味，虽然很难剥，但如果你需要，服务员也会帮你来剥皮皮虾，而且皮皮虾有一个手掌那么大，吃起来真是太过瘾了。

香辣蟹和蒜蓉粉丝龙虾，也是强烈推荐的，火候刚刚好，紧紧的锁住我们的味蕾，真的到最后，除了蟹壳和虾壳不能吃以外，其它都一扫而光，回味无穷。

三亚第五顿，阿浪海棠湾店前一天在阿浪的亚龙湾店体验太好，搬到海棠湾以后，我们也在爱必侬附近搜索了一家阿浪海棠湾店，就马上开着车子去吃了，而且这里距离我们住的爱必侬也不远，开车大概5分钟就到了，非常方便。

来到店里立马惊呆了，大中午这里的客人就已经座无虚席了，老板生意这么好，看来是来对了。我们找好座位，就去食材区挑选这些生猛海鲜。老板很热情，一直在帮我们细心挑选，有些我们在其它店见都没见过的海鲜，老板也是拿起来给我们介绍，不过最后我们还是选择了一些价廉物美，又是我们喜欢吃的来下单啦~

三亚奥特莱斯买买买来亚龙湾就去奥特莱斯逛一圈吧，哪怕什么都不买，也可以在这里大快朵颐吃到好吃的海鲜。不过对于我们来说， 三亚 的奥特莱斯还没有去打卡过，所以来到这里不仅吃了海鲜，同时也要买买买。

亚龙湾的奥莱就是壹号小镇奥特莱斯，这里是整个 三亚 翘首以盼的商业巨舰，它是亚龙湾地区集零售、餐饮、文化、娱乐、休闲、旅游于一体的超大规模品牌直销购物广场和时尚度假综合体，也是 三亚 打造出的全新旅游胜地和购物福地。

奥特莱斯共分为国际一线名品区、国际二线品牌，国内知名品牌，运动品牌区、餐饮休闲娱乐区3大板块，200多个品牌绝对能满足你，话不多说了，毕竟买买买是让人难以控制的一种情愫。

三亚 亚龙湾壹号小镇奥特莱斯
地址： 三亚 龙溪路6号

阿浪不愧是 三亚 有着二十多年历史的老牌海鲜加工店了，餐具都是用开水消毒以后摆在桌子上的，这点真是很贴心哦。我们坐在店里，不一会儿就上菜了，蒜蓉粉丝蒸龙虾、清蒸石斑鱼、香辣蟹、粉丝元贝……

清蒸石斑鱼强烈推荐，在 三亚 ，这道菜应该是很大众的了，首先就是一点都不腥气，鱼本来就是很新鲜的，肉质也很嫩，夹一块鱼肉，然后蘸点汤汁，不仅香嫩，而且爽滑，味道好极啦，我其实很少吃鱼，但阿浪家加工的清蒸石斑鱼，我一个人吃了半条。

众所周知，螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用，而且螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。所有来到这个吃螃蟹很便宜的地方，怎么能错过螃蟹大餐呢？我们都喜欢吃香辣口味的，香辣蟹就一定是我们必点的一道菜。新鲜的大螃蟹，烹饪之后变成橙红色，颜色非常鲜亮，配上特制的香辣口感，咬一口蟹壳嘎嘣脆，蟹肉多汁入味，可以美美的大快朵颐啦。

蒜蓉粉丝蒸龙虾，朋友们超喜欢，我因为不大吃蒜，所以只是浅尝辄止，不过也一定要来点个赞，一般龙虾肉很难做好，火候过了吧肉质容易老，火候小了吧，又没有韧劲，而阿浪的大龙虾，可以说是做的刚刚好，白嫩的虾肉Q弹入味，棒棒哒~

店名：阿浪海鲜连锁加工（亚龙湾店）
地址： 三亚 亚龙湾奥特莱斯海鲜广场GB003号
最后在谈谈一点我知道的挑海鲜的技巧，在 三亚 挑选海鲜还是很实用的，
挑鱼要看鱼的眼珠，饱满凸出的鱼比较鲜，外表没有粘液，没有伤痕的，如果有机会可以看腮、特别红的就是新鲜的。
挑螃蟹不能光看外表个头、要实际拿起来看看重量，因为有一些螃蟹是水蟹，就是看着很大，实际上肉没多少，要挑选肉蟹，可以跟老板说让他挑肉蟹，当你说出肉蟹老板就知道你是懂行的人，一般不会在拿水蟹忽悠你。螃蟹清蒸一般选择花蟹，辣炒就比较适合多数人口味，像膏蟹就建议辣炒更加入味。
挑皮皮虾要看活跃度，在 水里 脚游得越快的皮皮虾越新鲜，皮皮虾挑选带膏的可以把皮皮虾背部翻过来，在中部会有一条带着黄的线，黄越多越饱满皮皮虾越肥，皮皮虾一般都是椒盐比较好吃。
挑鲍鱼要挑选那些紧紧吸附在玻璃的，用手很难扣下来，只有趁着不注意手疾眼快扣下来，这种鲍鱼是最新鲜的，用来蒜蓉蒸也是味道极好的。