你就是我的星辰大海
＿＿珠峰东坡驴行记
原创 光哥
生活总是在篼篼转转，有时自以为所得颇多所走甚远，蓦然回首，似乎又回到了原点。我们常常在追寻中迷失，在迷茫中挣扎，却忘记了生活的本质……这不由得让人想起年轻人的一句陈词滥调：生活中不能只有眼前的苟且，还得有诗和远方！
窗外，石榴花已㓔留下青色的小果果；紫微花期很长总有一些花球正在怒放着；凌宵花更是不廿落后，第二批花期已经含苞，准备演绎夏日别样的精彩……
伙伴们一年一度的远行是不是又该打理行装准备起航？今年我们约定的是珠峰东坡。听说是一个叫做“嘎玛沟”的山谷，位于祖国边陲日喀则定日县的曲当乡，遗世独立，雪山环抱，“世界上最高最美丽的山谷”，他会是我们心中的星辰大海吗？
第一节 功略与计划
凡事预则立,不预则废。大家还记得我在《乌孙古道驴行记》中介绍过的我们的领队“苍老师”吗，此次继续由他制订行动计划，安排车马。打开电脑找到苍老师的“10_2024珠峰东坡攻略.pdf”，又是3M＋的容量，总是这样“啰嗦”。这还是那个乌孙溜索营地其他人都累趴下而他却大干8两白酒的大神吗？苍老师好酒，如果说我们有“诗和远方”就够了，他还得加一样“诗、酒与远方”：
桃花坞里桃花庵，
桃花庵下桃花仙。
桃花仙人种桃树，
又摘桃花换酒钱。
酒醒只在花前坐，
酒醉还来花下眠。
…………摘自唐寅《桃花庵歌》
图1－1 苍老师说：没有酒，诗和远方就是扯蛋^_^
“又摘桃花换酒钱”的一个酒徒，领队，攻略制定者，有点违和啊！这次真的要把大家带到（嘎玛）沟里去喽！
图1－2 攻略中的线路图
整个行程的线路是一个环线，此次的方向是顺时针方向，时间是7天6晚。我比较关心营地的位置，特别是营地的海拔高度，看攻略有5个营地，分别为晓乌措、卓湘、汤湘、俄嘎（此处呆两晚）、措学仁玛，除卓湘为4000m以外，其他都在4500m以上，最后一晚为5000m。以前睡的最高海拔是格聂C的第二晚，接近4500m海拔，根本没睡着，看来此次睡眠堪忧啊。此次粮草保证与乌孙相似，公有制大锅饭兵团联合作战形式，早晚统一开餐，中午路餐自备。统一开餐准备的是腊肉、香肠、牛肉酱，开拔前过油打真空，外带一些下饭的辣椒茄子酱之类。
图1－3 准备大锅饭吃的腊肉、香肠、牛肉酱（等待打真空）
餐食及装备的准备可以参看下表：
户外出行装备清单（2024/08/05修订版） | |||||
| 项目 | 分项 | 名称 | 规格型号 | 数量 | 备注 |
吃 | 餐具 | 碗筷 | 不锈钢 | 1套 |
|
饭勺 |
| 1 | 公共 | ||
汤勺 |
| 1 | 公共 | ||
菜刀 |
|
| 自驾用 | ||
砧板 |
|
| 自驾用 | ||
水果刀 |
|
| 自驾用 | ||
保温箱 |
|
| 自驾用 | ||
牙签 |
| 1包 |
| ||
炉具 | 压力锅 |
| 2 | 公共 | |
套锅 |
| 1 | 公共 | ||
气炉 |
| 2 | 公共 | ||
气罐 | 大、小 | 各1 | 公共 | ||
打火机 |
| 1 | 公共 | ||
反应堆 |
| 1 |
| ||
中午路餐 | 面包片、饼、红枣、葡萄干、坚果、肉干、牛奶 |
| 每天100g |
| |
早晚正餐 | 肉 | 腊肉香肠 | 每天100g | 公共 | |
咸菜 |
| 每天20g | 公共 | ||
脱水蔬菜 |
|
| 公共 | ||
米或面粉 | 单兵推荐面粉 | 每天250g | 公共 | ||
蛋 |
|
|
| ||
泡面或面 |
|
|
| ||
食用油 |
| 每天50g | 公共 | ||
调料 | 盐\生抽 | 每天20g | 公共 | ||
水果 | 苹果 | 新鲜或果干 | 每天1个 |
| |
饮水 | 800ml | 1 |
| ||
普通杯 | 500~1000ml | 1 |
| ||
穿 | 衣 | 内衣 | 速干 | 2 | 基本不换 |
防水 | 1 |
| |||
| 1 |
| |||
薄羽绒衣 |
| 1 | 营地穿 | ||
睡衣 | 纯棉 | 1 | 睡时穿 | ||
裤 | 短裤 | 速干或棉 | 2 |
| |
防水 | 1 |
| |||
| 1~2 |
| |||
睡裤 | 轻薄纯棉 | 1 | 睡时穿 | ||
薄羽绒裤 |
| 1 | 营地穿 | ||
鞋袜 | 登山鞋 |
| 1 |
| |
溯溪鞋 |
| 1 | 营地穿 | ||
袜子 | 防水＋普通 | 4 |
| ||
其他穿戴 | 手套 |
| 1 |
| |
脚套或雪套 |
| 1 |
| ||
| 1 | 未用上 | |||
护膝 |
| 1 |
| ||
运动手表 |
| 1 |
| ||
住 | 住房 | 四季帐 | 1 |
| |
800g | 1 |
| |||
蛋巢垫 | 1.8-2.5cm厚 | 1 |
| ||
枕头 | 充气 | 1 |
| ||
防潮垫或保温毯 |
| 2 |
| ||
洗漱 | 洗漱包（杯） | 牙刷牙膏毛巾袋装洗发精 | 1套 |
| |
化妆品 |
| 1套 |
| ||
纸巾 |
| 1包 |
| ||
垃圾袋防水袋 |
| 若干 |
| ||
行 | 包 | 65L＋ | 1 |
| |
防雨罩 |
| 1 |
| ||
皮肤包 | 5－10L | 1 |
| ||
| 1付 |
| |||
防雨 | 雨衣（披） |
| 1 |
| |
伞 | 晴雨两用 | 1 |
| ||
防晒 | 太阳帽 |
| 1 |
| |
太阳镜 |
| 1 |
| ||
魔术巾 |
|
|
| ||
防晒霜 |
| 1 |
| ||
防黑 |
| 1 |
| ||
营地灯 |
|
|
| ||
电力 | 充电宝 |
| 2 |
| |
手机充电器及线 |
| 1 |
| ||
手表充电器及线 |
| 1 |
| ||
医卫 | 急救包 | 消毒（络合碘）、包扎绷带、止血创可贴、体温计、血氧计、感冒药 |
|
| |
防干燥开裂 | 唇膏 | 1 |
| ||
氧气瓶 |
|
|
| ||
防中暑 | 十滴水 |
|
| ||
防蚊虫 | 喷剂 |
|
| ||
防高反药 | 去痛片、西洋参 | 1板 |
| ||
保健 | VC片、葡萄糖 | 200g |
| ||
口罩 |
| 10个 |
| ||
绳 | 动力绳 |
|
|
| |
扁带 |
|
|
| ||
导航联络 | 手机 |
| 1 |
| |
对讲机 |
| 3 | 因基本有信号用不上 | ||
相机 |
|
|
| ||
无人机 |
| 1 |
| ||
现金 |
| 1000元 | 应对没信号刷的地方 | ||
身份证 |
| 1 |
| ||
边防证 |
| 1 | 有2个关卡要查 | ||
需要提醒的是边防证是必备的，有两个关卡要检查，由于基本有移动信号，对讲机不用带，还有冰爪7、8月进山也用不上（其他季节另说）。
出发前半个月，人数就已经确认好了，总共12人：兰子、光哥、白水鉴心、罗马、飘云、小鱼、够胆就来、炸弹、望星空、火焰、福、沧桑，年龄跨度60后à80后，很想见识90后和00后的风采，可惜没有年轻的大神加入。上次乌孙之行都是我们永州本市的小伙伴，这次有外省广东清远的两大神“望星空”、“火焰”，外市长沙大神“够胆就来”加入，猛人加盟，不介绍不行。
图1－3：加盟的大神帮主（左一）Flame（右一）够胆（右四）
图1－4：大神Flame的跑步数据
Flame的心脏真是强大啊，5分配心率只126，不敢想像！望星空大神更加不得了，不是一班的是二班的，广东清远户外亲切地叫他“帮主”，我们这一班人中唯一走过鳌太的人，已经跳出三界外不在五行中了。“够胆就来”也是猛人，一家四口上武功山，一家人的装备一个人背，腹肌轮玩出了天花板，下不得地，八块腹肌，身上除了瘦肉没得肥菜。
图1－5：玩腹肌轮的够胆大神（网上有美女问第三条腿支楞起来是不是可以在地上划圈圈）
看来，这一行强人云集，又是全程高海拔，俺这60后真有点压力山大，两股颤颤啊！该不会拖后腿吧？
（第一节完，第二节待续……）
