N年没来了，想问个备用干粮的问题。 - 装备天下 - 8264户外手机版
想穿越“改则－民丰”，离开先遣乡，往后就是没有补给的无人区，骑自行车要准备好几天的食物干粮和水，所以，也在琢磨怎样食物轻量化
同样在关注骑自行车长途穿越轻量化食物，有经验的前辈请分享一下
早餐：虾子面、方便面、方便粉丝
路餐：面包、消化饼、鱿鱼丝、牛肉干、葡萄干、综合坚果、士力架、巧克力、盐糖、盐丸、宝矿力冲剂、葡萄糖冲剂
晚餐：山之厨、快熟米、即食牛肚、卤牛肉、苏伯汤
饮料：咖啡、袋泡茶、阿华田
我吃过不少压缩干粮，甚至试过3天的短线徒步餐餐都吃压缩，最大副作用是便秘，热量还是足够的。综合评价，还是90压缩干粮（不是900）口感相对好一点，容易下咽，估计是因为制作过程舍得放油。每次我都带250克-500克做备用干粮，以防万一，但每次都不会用得上，因为正常的饮食配给量也比计划行程天数要多1-2天的冗余，出山的时候连正常食物都会剩，这个备用干粮更加不会碰，但我还是坚持认为食物宁愿多背也不能刚刚好消耗完。
