在徒步圈，鳌太线被称为“生死线”，不仅艰难，而且失踪和死亡事故高发。
鳌太线是纵贯秦岭两个主峰鳌山与太白山拔仙台之间的一条主脉线路，从鳌山穿越到太白山，直线距离四十余公里，实际穿越距离超170公里。穿越者需在海拔3400米以上连续翻越17座山峰，整条线路基本位于无人区，没有补给点，其难度和危险性可想而知。
鳌太线很容易起大雾，并且伴有小水珠。在一定温度下，如果风带着湿气吹向你，就会像冻雨一样，先是弄湿你的衣服，然后加速带走你的体温，让你的头发、衣服和鞋子上都出现凝结的冰粒。如果持续时间很长，可能就会导致失温。
穿越鳌太线，全程几乎都要在海拔3000米左右的山脊上行走，地形又以第四纪冰川遗迹形成的石海为主。鳌太线的难点主要集中在两点：一是怪异多变的天气，二是它的营地和路况。
“失温是穿越鳌太线最致命的危险，如果你全天都在山脊上走，不管是南侧还是北侧，都可能有风过来。”
如果非走不可
请务必找专业领队
谨记以下撤点
1.盆景园3311m（北|龙王河口1732m|约9km；西北|湄太线公路-南滩1628m|约10km；西|太洋公路-西叉河1988m|约11km）、鳌山3476m（南|太洋公路23km处2264m|约7km）；
2.水窝子营地3270m（北|湄太线-宝河沟1183m|约14km）；
3.2800营地2919m（北|湄太线-白云峡桥1015m|约15km「此路罕至」；南|核桃坪村1392m|约19km）
4.西塬营地3133m（南|核桃坪村1392m|约16km）
5.东塬营地3172m（西南|核桃坪村1392m|约22km；南|都督门，敖家油房1696m|约16km；东南|厚畛子村1306m|约23km）
6.大爷海3597m（东南|厚畛子村1306m|约17km）
7.大文公庙3444m（西北|鹦鸽镇南塬村1064m|约15km，柴胡山村1051m|约19km及大湾村蒿坪古道风景区1140m|约17km；东北|太白山国家森林公园-天圆地方3468m|约4km）
是什么
让这么多驴友
慕名而来
从生活中转身
踏向这座华夏龙脊
鳌太线穿越：是中国户外徒步路线中极具挑战性的一条，因其高海拔、复杂地形和多变气候而闻名。完成这条路线的人通常会感受到身体和心理上的双重考验，同时也会收获无与伦比的成就感和自然美景的震撼。
结合自身经历谈谈鳌太线的感受和体验：
2. 心理上的考验
孤独感：鳌太线人迹罕至，尤其是在恶劣天气或浓雾中，容易产生孤独感和恐惧感。
压力与焦虑：路线复杂，容易迷路，加上天气变化快，徒步者需要时刻保持警惕，心理压力较大。
坚持与放弃的抉择：在极度疲惫或遇到危险，以及装备损坏或身体不适时，是否继续前行还是下撤，是对心理素质的极大考验。
