半脊峰藏身于四川阿坝州理县毕棚沟腹地，海拔5430米的山体孕育着近乎垂直的冰雪岩壁，这座被山友称为"技术入门教科书"的雪山，既具备阿尔卑斯式攀登的完整地形，又因成熟的后勤保障成为国内5000米级技术形雪山首选。
【三日攀登线路详解】
第一天 适应性穿越
清晨从成都出发沿蓉昌高速向西北行进，过汶川后进入岷江峡谷带，180公里高速+30公里景区公路约4小时抵达上海子接待站（海拔3600米）。建议选择景区马帮驮运装备，徒步8公里原始森林步道约需4小时到达BC大本营，首日适应需注意控制行进节奏。
第二天 技术地形初体验
BC至C1营地5公里海拔提升900米，前3公里碎石坡是典型的高原磨砺路段，建议穿戴护膝并使用双杖。后2公里雪线过渡区需提前进行结组训练，C1营地（4400米）夜间温度常达-10℃。
第三天 冲顶核心攻坚
凌晨3点出发需应对三重挑战：2公里30-40度雪坡考验冰爪匹配性，0.5公里冰壁区必须使用专业攀登器材（建议携带2支技术冰镐），最后1公里刃脊行走需保持平衡节奏。登顶窗口期通常在上午9-11点，下撤需在下午3点前通过冰壁区。
【装备清单】
内层：选择排汗功能良好的紧身内衣，迅速将汗水导出，保持身体干爽，防止失温。
中层：保暖层可以穿抓绒衣或者轻量化羽绒服，保暖效果佳且轻便不臃肿，方便活动。北面、猛犸象、凯乐石这些专业户外品牌都有比较多为攀登活动设计的产品，可以根据自身需求参考选择。
外层：防水防风的冲锋衣裤必备！防水指数越高，就越能有效阻挡冰壁上溅起的水滴和寒风。对标凯乐石MONT-X冲锋衣、始祖鸟BETA LT，采用GTX面料，全衣接缝处防水压胶处理，能应对全地形突变天气考验。
手部：防水、保暖且耐磨的手套，有防滑设计的手套抓冰镐很稳。
脚部：防风防水冲锋裤+专业的攀冰靴搭配保暖厚袜子，冰爪要选择合适尺码并正确安装，这样才能在冰壁上站稳脚跟。
辅助设备：Black Diamond折叠杖应对碎石路段，北面Summit系列手套保障冰壁操作
其他：抓绒帽、雪镜、头灯、羊毛袜
技术装备包括：头盔、安全带、冰镐、冰爪、下降保护器（ATC）、上升器、主锁、扁带等。新手入门，技术装备建议进行租赁，但进阶至海拔6000米雪山时可以尝试配备一套适合自己的装备。国内品牌中凯乐石攀登装备产品备受国际认可，攀登者根据自身需求选择。
【安全备忘录】
提前办理理县登山备案（需当地向导资质证明）
冰壁段必须由认证教练实施保护
建议选择5-10月窗口期，避开雨季塌方风险
这座兼具挑战性与安全性的技术训练场，正在重新定义入门级雪山的教学价值。当你完成90度冰壁的首次领攀，才会真正理解技术攀登的仪式感——所有极致体验，都建立在周密准备之上。
