左手哈巴，右手玉龙，世界十大徒步路线之一，虎跳峡高路徒步 - 游记攻略 - 8264户外手机版

哈巴玉龙对峙如巨门，
金沙江在峡底奔突，
像千万匹脱缰的马，
撞碎礁石后吞没自己的咆哮。

山路曲折陡峭，高耸，
每一步都悬在风与悬崖之间，
有人喘息，有人惊叫，
有人默默地数着自己的心跳。

当乌云攀过头顶，
峡谷的阴影渐渐加深，
罅隙中的斜阳把影子拉得好长，
一碗热茶，让疲惫被江水缓缓带走。 虎跳峡高路徒步路线图如下：虎跳峡→纳西雅阁→28道拐→垭口→茶马客栈→HALFWAY观景台（中途客栈）→龙洞瀑布→张老师客栈。 虎跳峡徒步路线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，是世界级的徒步圣地，位于云南省迪庆州香格里拉市虎跳峡镇境内，地处陡峭的哈巴雪山南麓，一江之隔就是玉龙雪山，主要由中虎跳高路等组成。
虎跳峡徒步路线在西方火出圈的历史可追溯到上世纪二三十年代，是根据探险家约瑟夫·洛克游历中国滇川藏一带后的事迹写的小说《消失的地平线》所致。
多年来，虎跳峡成为不少西方游客中国行第一站，很多人根据《消失的地平线》找到此处，徒步路线上外国人比中国人还多。
2014年前后，虎跳峡徒步路线开始在韩国风靡，不少人把虎跳峡列入此生必达，许多韩国年轻人把走完28道拐列为成人礼必做清单之一。
2025年9月16日逛过虎跳峡景区后，驱车上山前去虎跳峡高路徒步起点，因起始段没啥风景，我们选择了常规起点纳西雅阁客栈。

太美了

围观欣赏美景

驴行户外，一直在路上！
户外纯属兴趣爱好，喜欢用脚步丈量山河，用镜头记录风的故事，云的轨迹。生命不息，驴行不止，分享不停。本人所有的驴行美景及路线行程规划都将在这同大家分享，也许偶尔会发发牢骚。喜欢的点下面名片关注，驴行路上有你更精彩！

老板杨三斤年纪和我们差不多，人很不错，热情的泡上红雪茶给我们喝，还泡了无污染高海拔种的羊肚菌给我们尝。有路过的老铁可住他家，房间便宜，吃饭也不贵。

这一天逛了虎跳峡景区，还徒步虎跳峡高路，再驱车到白水台，虽然行程很赶，但奇怪的是，心中竟无多少疲惫。那些险峻的山路、奔腾的江水、山乡的客栈，连同路人的身影，都已烙印在记忆里。

晚上7点半到达白水台景区所在地三坝乡，住在中央电视台《远方的家》摄制组住过的三斤客栈。

另一边看哈巴村。

过哈巴村后回望来时盘山路，如一条丝带缠在山腰间。

俯瞰哈巴村全貌，要是爬哈巴雪山的话，就要在这休整了。