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  跑步|越野跑

    2025年4月19日13:41,伴随着主持人的呐喊,我全力冲过终点,将100公里的山路永远的甩在了身后,15小时53分,它记录下的不只是我挑战山野的历程,更是我挑战生活的勇气。

    2019年底,在朋友的影响下,我开始接触马拉松,对于彼时的我而言,它是那么的遥远,那么的不可企及,虽然两年的军旅让我对跑步并不陌生,但是42.195公里的长度,早已超出我对跑步距离的理解,我并不认为我能驾驭此项运动,可是内心的不服输还是怂恿着我必须拿下它。得益于军旅淬炼的体能基础,虽然开始之初坚持的并不规律,经常跑一次歇一周,我还是很快的完成了10公里,15公里的挑战。但肌肉力量的不足,以及训练的不系统开始猛烈反噬我,2020年至2022年中旬,我先后经历了腘窝囊肿,踝关节扭伤,距骨骨挫伤,踝关节韧带损伤,髂胫束综合征,膝外侧副韧带损伤,这一切的伤病让我一度怀疑自己并不适合此项运动,伤痛折磨我,让我停下脚步的同时,也让我学会了思考,让我明白所有的成功一定是厚积薄发,绝非一蹴而就。三分钟的热度无法支撑你达成目标,只有日复一日的坚持,方能笑到最后。



    2022年7月,我给自己定下了半程马拉松1小时30分的完赛目标,自此,我没有再以任何理由停下脚步,我跑过凌晨的街道,也冲破过凛冽的寒冬,我品尝过汗水的滋味,也体会过心肺爆炸的刺激。2023年5月,我以1小时28分完成太原马拉松(半程),目标达成的获得感让我深深的爱上了这项运动,随后,我给自己定下了全程马拉松3小时的目标,坚持的过程是重复且枯燥的,但我十分享受这种为了目标不断坚持,沉浸其中的感觉,2023年11月西安马拉松,我以3小时3分完赛,失败的沮丧将我包裹,我不想给自己找理由,失败便是失败,短暂的消沉后,我重拾信心,继续投入下一个训练周期,又是一年寒来暑往,长久的规律训练,野蛮我的体魄的同时,也让我的内心多了一份淡然,我能感觉到即使没有成绩的羁绊,我也能凭着热爱坚持跑下去,我开始真正享受跑步带给我所有。2024年3月,在高温中,我以3小时10分折戟重庆,赛后我蒙着浴巾流下了不甘的泪水,抬头擦干眼泪那一刻,我告诉自己,你没有问题,你肯定能行,此时的外界开始充斥着不好的言论,但我选择了无视,我以我的坚持表明我的态度,这年夏天,我代表单位参加了集团公司运动会,成功拿到了800米和1500米两个单项冠军,4*100、4*400两个团体亚军,好巧不巧的拉伤了腘绳肌,带着几分忐忑,我踏上了9月的衡水湖赛道,不出意外的30公里处,腘绳肌的伤病让我步履维艰,完赛的时间最终定格在3小时5分,三次失败,这一年多,外界丢给我太多石头,我昂着头发出无声的宣言,这些石头非但不会砸死我,我还要踩着这些石头铸就的台阶,成功登顶。我看着日升又日落,树上的叶子黄了又绿,时间的齿轮悄然拨动到2025年3月,重庆,这个我一年前失意的地方,我要再战一次。2小时59分,我在这里拿回了属于我的一切,目标终于达成,没有想象中的狂喜,反而多了几分平静,我想可能我在心里早已接受了这一切,外在的形式反而无法对内心造成太大的冲击。再后来,我完成了人生中的收个百公里越野赛,又以2小时57分完赛宝鸡马拉松......

    这是我的跑步故事,未完仍在继续,2万多公里里程的奔跑之后,我早已把跑步融入了生活,他给了我强健的体魄,规律的生活,坚韧的内心,这一切,都是我对抗生活的勇气。故事的最后借用一句小诗,与君共勉。



    别着急,没有一朵花,从一开始便是花......

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