我原本没什么目标，想着就是一场跑友聚会，随意跑跑、安全完赛就好。可当上马这一天真的来了，那股“来都来了”的劲儿就涌了上来，我不愿敷衍这一程，至少，要跑得比之前的上马成绩都好吧。
起点和教主一同出发，计划还是像过去那样：追上 4:15 的Pacer雪峰，然后抢他的私补。但雪峰从第一枪7点出发，我们在 C 区，比他晚了十分钟。这意味着，如果想追上他，就必须按 4:00 的完赛节奏去跑——平均配速得控在 541。前半程这个速度还算轻松，可要追上一个早出发的人，实际前段配速得提到 530 以内，更何况后半程注定会掉速……想想也挺疯的。
开始几公里跟着教主，配速稳在 515 左右。追上第二枪的 4:00 兔子后，终于感觉节奏舒服了一些。缓过一阵，身体里还留着一点力气，又为了赶去 UA 展台拍照，我索性甩开教主先跑了，本以为他很快能追上，没想到这一别，直到终点都没再见到他的影子，哈哈哈哈，对不起教主，实名被我嘲笑，怎么一到考试就掉链子！
跑到 10 公里左右，脚内侧隐隐作痛，不知是鞋还是袜子的原因。心想如果这样磨到终点，八成会起个大泡。但只要还能跑，疼就疼吧，也不是什么大不了的事。
果然，20 公里后开始掉速。20 到 30 公里，配速落到 550 上下。明明脑子还在喊“快一点”，双腿却已经不听话。30 公里后更是勉强维持在 555 到 605 之间。脑子里闪过“破 4”的念头，连进水站都不敢停步。直到 38 公里，右腿髂胫束突然发作，每迈一步都扯着疼。38.6 公里处看见佳哥拿着喇叭大喊，我兴奋地冲过去，吃了西瓜，灌了啤酒，妈耶这补给，够硬核！瞥了一眼时间，还想拼进四小时，可最后几公里的疼痛太真实，配速再也拉不回去……
冲过终点那一刻，鼻子忽然一酸，很快又平静下来。这一场上马，我尽了力。最近几个月跑量不足，带着疼痛跑完全程，每一步的感受都真真切切。4:06，没有 PB，也无遗憾！
这是我的第五次上马，虽然成绩比前四次都好，但菜还是菜，我得承认。不过，我也相信不久之后，一定能在上马跑出更好的成绩，因为，心里一旦种下希望，总期待它可以开花。
