堪称膝盖粉碎机的莫干山100,旧伤加新伤完赛~ - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

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  莫干山,我的第一场越野赛就是这里选它,因为近,不用请假。

  而且,完赛大宝剑非常诱惑!毕竟,每个人心中都有自己的侠客梦。

  这次参赛,则是去年志愿者的半价名额,所以必须拿下其中最为尊贵的“王者之剑”!

  好了,不管怎样,俺还是顺利完赛了,差不多也兑现了“不练也能完赛”的狂言。

  况且话说回来,莫干山还是比很多4000爬升的赛道要难的,如果天气不好,那简直是灾难。

  最后,大宝剑真的很赞,若是跑野,这里还真不能缺席滴!

  就这样吧,莫干山,以后我们徒步线路上再相遇~

  以上。


  官方发布:《完赛数据》《收官结语》《赛后须知》《赛况战报》《赛事出发》《参完赛品》《赛前须知》《赛道轨迹》《医疗跑者》《应援团》《分抢预约》《补录公告》《抽签公布》《完赛奖牌》《报名开启》

轨迹

https://www.2bulu.com/track/t-cPsdIrtRWGTp%25252FR2KBg5Tzw%25253D%25253D.htm

数据

  距离99.3km,爬升6240m,下降6240m,最高720m,最低41m。

  头天晚上18:30出发,次日晚上20:25结束,总耗时25小时53分,运动耗时20小时58分。

起终

环线,起终点:浙江省湖州市的清晰莫干山镇庾信北街。

记录

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难易

见下图2跑友的整理,个人觉得CP4-CP5、CP6-CP7-CP8、CP13-CP14、CP15-CP16几段有点难度,其他简单。

风景

基本上就是竹林,王位山视野好一点。

其他各个节点用时和时间点,详见轨迹或游记中的图片时间戳。

  当然,最气人的,是俺跑了这么挫的成绩,居然在中间排名!

  天呐天呐,这是多么菜啊!而且,这么多平路和可跑的赛道,居然还有大量的人(175个)跑不完?!

  可能,和大量的网红选手有关?一定是的,不然赛后xhs各种无脑宣传...

  再也不来了!莫干山,是我跑完后,第一次从心理上抵触的赛事。

  不仅仅是上面提到的伤,还有就是其赛道本身的缺陷与问题。不妨再提一遍吧,得罪人也残了!

  比如,80%的硬化路,马路、村公路、盘山路、景区路、铺装路、产业路;

  比如,古道虽基本稳定且规则,但平日荒芜现在新开辟的状态,总不放心(湿了肯定滑);

  比如,直上直下的山坡,天晴一路灰尘,下雨则滑不溜丢,危险至极...

  比如,主打补盐+不扛饿的汤,鸡汤、羊汤,牛汤,骨头汤,王八汤...

  比如,遇到狭窄路段时,必定堵车,不管是刚开始还是快结束。

  回首这次,莫干山之行,可以说,是我目前最为艰难的赛事之一(和后面的柴古差不多)。

  右踝的旧伤、第一次磨档、十多次的崴脚,以及大量硬化公路与台阶,使膝盖疼痛不已(见下面农神给俺拍的视频)。

  于是最终,想着即便旧伤也要22-23小时的,最后却搞了快26小时,史上最低!


  快速下山,待膝盖快振碎时(出裸心堡时安保人员还骗新人说后面都没台阶了,我就笑笑---忒也小看莫干山的赛道了),终于回到了莫皋坞的大街上。

  “回来时候可以拿呀”,CP3后坞,当我将错失“仗剑莫干” 定制雨伞的领取后,向北给我支招,说去年就拿过。

  庾村广场果然有,赶在他们散伙之前。于是我别出心裁手握雨伞,做最后的冲刺。

  冲线!结束这一路的辛酸悲喜~


  有了陪伴与鼓励,到山顶又有力气了。跑起来,是我为此最应给予的反馈,。

  所以CP16裸心堡简单吃点,继续赶路。

  糖梨!正专注间,农神叫住我(不记得谁先,而后帮我拍了一段视频,非常珍贵的一段---见后续章节)。

  为啥反着上?去接大表哥。想起来了,定是猫头鹰将这个消息告知了他,然后,就有此举。

  真好啊!此生有他们这样的朋友,受伤又怎样?必定值了!

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